У Алессандры Амбросио идеальный пресс, густые волосы и сияющая кожа: как в 40 оставаться главным мотиватором Instagram

11 апреля бразильской супермодели Алессандре Амбросио исполняется 40 лет! Как ей удается выглядеть на 10 лет моложе, мы узнали из ее многочисленных интервью. Собрали в одной статье все секреты красоты Амбросио - любимые виды спорта, питание и бьюти-рутину.

1) Удивительно, но ни возраст, ни рождение дочери Ани и сына Ноа не отразились на фигуре модели. Алессандра все время в движении – в свободное от съемок время она занимается плаванием, серфингом и волейболом.

2) Тренироваться в одиночку не любит – предпочитает занятия пилатесом или йогой с персональным тренером. По мнению Амбросио, несколько асан и пара минут медитации – самый быстрый способ расслабиться после тяжелого дня.

3) Идеальный завтрак модели – авокадо, яичница на кокосовом масле, большая чашка кофе и свежевыжатый сок. Рецепт любимого «витаминного коктейля» Алессандры прост: капуста кейл, огурец, лимон с имбирем и пара зеленых яблок.

4) Модель всегда берет с собой немного миндаля, фрукты или батончик с семенами чиа – здоровый перекус в течение дня помогает ей избежать переутомления.

5) «Целлюлит есть у всех, и я – не исключение», – признается Алессандра. Как только отражение в зеркале перестает ее устраивать, она отправляется к самой большой лестнице Санта-Моники и делает несколько подъемов и спусков подряд.

«Целлюлит есть у всех, и я – не исключение».

6) По словам Алессандры, ее бьюти-рутина проста, но эффективна. Она тщательно очищает лицо, периодически используя скраб, а затем увлажняет кожу антивозрастными сыворотками с витамином С и любимым кремом Daily Hydrating Cream, Joanna Vargas.

7) Не забывает и про уход за зоной декольте: «Все средства для лица я наношу на шею, ключицы и плечи». А после душа модель всегда использует увлажняющий крем или натуральное масло.

8) Перед съемками и показами модель наносит маску с отшелушивающим эффектом Exfoliating Mask от Joanna Vargas и очищает лицо тоником с ромашкой Toning Lotion, Clarins.

9) Два-три раза в неделю Алессандра использует восстанавливающую маску для волос – наносит ее от корней и до самых кончиков. Салонные процедуры по уходу за волосами предпочитает делать в Laces and Hair в родной Бразилии.

10) Модель признается, что у все бразильянки мечтают о густых пышных волосах. У Алессандры они прямые и тонкие, поэтому на помощь приходят средства для объема: линия Volumactive от Kérastase и текстурирующий спрей Next Day Hair, L’Orèal Professionel.

11) Большое внимание Алессандра уделяет выбору лака для ногтей. Зимой переходит на темные или серо-коричневые оттенки (например, You Don’t Know Jacques от O.P.I), а летом выбирает оранжевые или мятно-зеленые.

12) В повседневной жизни Алессандра делает натуральный макияж – наносит консилер Clé de Peau на зону вокруг глаз и бальзам-тинт Lip2Cheek в оттенке Promise от RMS Beauty. «Я помешана на бальзамах для губ – в моей сумке их всегда по меньшей мере пять», – говорит модель.

«Я помешана на бальзамах для губ – в моей сумке их всегда по меньшей мере пять».

13) Сияющая кожа модели – зачастую заслуга визажиста Тома Пешо. Перед макияжем он всегда наносит бальзам для лица в стике от M.A.C, а затем пушистой кистью растушевывает бронзер по скулам и вискам.

14) Когда Алессандра делает макияж самостоятельно, она использует свои любимые тени Long Wear Luminous Eyeshadow, Chanel, тушь They’re Real! от Benefit и карандаш для глаз Long-Lasting Eye Pencil, YSL. Модель всегда завивает ресницы: «Это мгновенно делает взгляд менее уставшим».

15) Алессандра предпочитает легкие женственные ароматы, как Roses de Chloe от Chloe – цветочный парфюм с нотами дамасской розы, магнолии, бергамота и белого мускуса.