Трихолог Ольга Гуркина рассказала BeautyHack, почему после 30 волосы становятся реже и как надо за ними ухаживать, чтобы сохранить здоровье и красоту.
Ликбез: биологическое старение волос
Стареет не только кожа, но и волосы. Один из признаков процесса – депигментирование. С возрастом снижается выработка меланина – пигмента, отвечающего за цвет глаз, кожи, волос. Его не хватает для «окрашивая» всех прядей. Сначала они тускнеют. Потом появляются единичные седые волоски, которых с каждым годом становится все больше.
Иногда старение проявляется в виде нарушения стадий развития волоса. Их три. На первой они тонкие, слабые, лишенные пигмента и практически незаметные. Вторая стадия – «пушковый» волос. Последняя – стержневой волос. При возрастных изменениях стержневой заменяется сначала пушковым, а затем практически исчезает.
Еще один признак: сухость, ломкость, потеря блеска и упругости. Причина: после 35-ти в волосах становится меньше кератина.
У некоторых эти процессы начинаются раньше 35-ти лет (в 30 и даже 25). Факторы риска: наследственная предрасположенность, курение, частое нахождение на солнце без УФ-защиты.
Предупредить, нельзя предотвратить
Старение волос – неизбежно! Но, при правильном уходе процесс можно «отложить» на неопределенный срок.
Пользуйтесь хорошей косметикой с максимальным содержанием увлажняющих компонентов. Шампунь подбирайте по типу кожи головы – это только очиститель, и он никак не поможет питанию волосяных фолликулов.
Не используйте дешевый краситель – часто именно некачественные краски приводят к сухости и преждевременному старению. Отдавайте предпочтение безамиачным на основе масел. Olaplex – отличный уходовый компонент, защищающий волосы при окрашивании.
Отсрочить появление седых волос помогает мезотерапия. Меланоциты (клетки, вырабатывающие пигмент) можно простимулировать. Но понять, чего им не хватает для нормальной работы, можно только после исследования волоса на минеральный состав.
Масла – обязательный компонент «антивозрастного» ухода за волосами. Мое любимое:Huile de Baobab.
Перед выходом на солнце пользуйтесь спреем для волос с УФ-защитой – поможет избежать фотостарения. Если средства с собой не оказалось, головной убор обязателен!
Не игнорируйте витаминно-минеральные комплексы. Состав подберите после консультации со специалистом: все мы разные, стареем по-разному, и единого механизма борьбы нет!