Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

5 фраз, которые нужно говорить дошкольнику каждый день

1 неделю назад

Колумнист BeautyHack Ольга Белоусова – о простых фразах, которые создадут доверительную и поддерживающую атмосферу между вами и вашим ребенком.

Если вы читаете эту статью, то все в порядке: вы хороший родитель. Вы все делаете правильно. А если у вас на этот счет сомнения, тоже хорошо. Значит, вы думающий родитель. Это еще лучше.

И сейчас перед вами стоит задача: отправить свое чадо в школу максимально подготовленным. Так что вы как родитель заботливый, в первую очередь, начинаете «прокачивать» интеллект своего ребенка, а уж внимание, усидчивость, интерес к занятиям – это все как-нибудь потом.

И вот вы оказываетесь в одном из тех вечеров, когда нужно позарез выучить букву «Ё», а ваш ребенок протестует, капризничает, отвлекается, в общем – хочет играть. Выходит, что в условиях стресса оказываетесь вы – взрослый, у которого за плечами огромный жизненный опыт, и ребенок, застрявший где-то между высокими требованиями и желанием быть хорошим для мамы и папы. Такие условия часто являются благодатной почвой для возникновения проблем со сном, тиков, повышения уровня тревоги. Кстати, последний «подтягивает» за собой низкую самооценку, проблемы с общением и мотивацией. А без них в первом классе очень сложно. 

Что делать? Вовремя позаботиться о создании доверительной и поддерживающей атмосферы между вами и вашим ребенком. Как? Прямо сегодня начните использовать 5 волшебных фраз, которые нужно говорить дошкольнику.

1) Я люблю тебя. Как я рад (а), что ты у меня есть!

Несомненно, вы говорите это часто, но попробуйте сказать эти слова вашему ребенку в момент его протеста или в момент, когда он по привычке ждет последствий его поведения. Разделите понятия: вам совсем не нравится то, что сейчас происходит, но это никак не влияет на вашу любовь к нему. Так ребенок учится понимать, что вы любите его безусловно.

2) Я горжусь тобой. У тебя так хорошо получается!

Полезнее всего эта фраза работает в случае нелюбимого ребенком занятия. Скажите ему, что гордитесь даже при маленьком успехе и даже если он не старался. Благодаря этому формируется уверенность в себе.

3) Какое у тебя настроение? 

Такой вопрос необязательно задавать только тогда, когда вы увидите, что вашего ребенка что-то беспокоит. Будьте спонтанны, заинтересованы, спросите о настроении в момент, когда он чем-то увлечен или когда вы играете вместе. Так ребенок научится понимать, что с ним происходит и называть это. Также вы можете рассказать о своем настроении, сравнить его с солнышком, тучкой или ленивым котом. Такой подход на базовом уровне значительно снижает уровень тревоги.

4) Я понимаю тебя. Я рядом.

На случай эмоционального взрыва, истерики, плача. Разделите с вашим ребенком его чувства, признайте, что видите и понимаете, как он зол/недоволен/расстроен.

Позвольте ему поплакать, покричать, позлиться, все, что ему хочется.

После этого объясните, что вы тоже с радостью посмотрели бы телевизор или почитали книгу, но таковы правила (можно развести руками). А потом сделайте небольшой перерыв для обоих. Так у ребенка закрепится ощущение, что вы – в одной лодке, что правила – это нормально и легко. И пожалуйста, крепко обнимайте его.

5) Как интересно! А давай попробуем еще раз!

Вы можете понаблюдать, когда ребенок сделал ошибку или что-то испортил, он ждет вашей реакции, потому что сам пока не знает, хорошо это или плохо. И поверьте, ваш шаг в этом случае очень важен. Некоторые родители считают, что говоря ребенку «это неправильно», «у тебя не получается», они обеспечивают формирование адекватной самооценки. Но на практике такую самооценку очень долго и дорого лечить у психотерапевта. А вот сказанные в момент ошибки слова «как интересно!» создадут условия для развития здорового оптимизма и адекватного отношения к трудностям.

Попробуйте говорить эти фразы вашему ребенку на протяжении двух недель, и вы увидите, что ваши занятия станут более радостными, а отношения – дружескими и доверительными.

И на случай, если вас все еще что-то тревожит. Откройте ваш ежедневник и внесите в список важных дел: «Не мешать моему ребенку быть счастливым».

Текст: Ольга Белоусова
Читайте также Ваши дети полюбят овощи: 5 рецептов от звезд

Благодаря этим блюдам в меню ваших детей появятся брокколи, шпинат и даже цветная капуста!

Мама, ты меня не любишь! Что делать, когда дети ревнуют

Женский психолог Елена Вайс рассказала, почему ревность старшего ребенка к младшему – норма и когда обращаться к психологу, если со временем ситуация не изменилась.

Катя Доманькова: как дети дарят нам шанс стать лучше

Маруся крепко обнимает меня за шею и шепотом говорит: «Мама, моя милейшая мама. Люблю тебя на свете в мире сильно-сильно, больше всего». Я даже не пытаюсь ее переучивать, чтобы говорить правильно. Эти слова — зеркало моих мыслей. «На свете», «в мире», «во вселенной». Любое всеобъемлющее пространственное существительное подойдет для описания моих материнских чувств.

Операция «Тонкий лед», или как выстраивать отношения с бабушкой собственного ребенка

Автор блога в меру циничных мам «Эффект мамочки» Ольга Трояновская – о том, как найти общий язык с бабушкой своего ребенка.

Как и когда учить ребенка читать

Детский нейропсихолог и мама двоих сыновей Валентина Паевская рассказала BeautyHack, почему важно просить ребенка читать вслух, и объяснила, как настольные игры развивают навыки чтения.

Антикризисные меры: правила общения с ребенком 3-х лет

Детский психолог Нина Ливенцова (@nina_liventsova) рассказала, что такое «красные» правила, и почему истерика у трехлеток – абсолютная норма.

Рейтинг@Mail.ru