Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
Уйти в минус: плоский живот без упражнений
BEAUTYHACK

Мама-хакер: 6 советов от Милы Йовович

1 год назад

В 41 год Мила – мама годовалой Дэшиел и 9-летней Эвер. О том, как актриса и модель ухаживает за собой и чьим примером вдохновляется в новом материале BeautyHack. 

 

О любимом аспекте материнства

Сейчас я наслаждаюсь материнством. Мы с Эвер стали настоящими друзьями. Я наблюдаю, как она растет умной и доброй девочкой. У меня есть время спокойно рисовать вместе с ней, видеть ее талант и не переживать, что краска попадет на лицо, мебель, ковер. Моя любимая часть материнства – слушать Эвер, обсуждать школьные дела, говорить о мечтах и страхах.

О первой и второй беременности

Мои беременности были очень разными. В первый раз я чувствовала себя отлично, но много ела (могла съесть на завтрак шесть яиц с беконом и гренками). Кожа стала жирной, появились пигментные пятна и краснота. Я работала и все время летала, поэтому дефекты приходилось скрывать под макияжем.

Во время второй беременности первые четыре месяца я чувствовала себя плохо. Постоянно тошнило и болела голова. Забавно, что старшая дочь начала копировать мое поведение. Жаловалась в школе на головокружения. Ей казалось, что постоянно быть дома и лежать (как это делала я) весело. Хорошо, что во втором и третьем триместре было гораздо легче.

О мамах, которые вдохновляют

Меня всегда вдохновляли мамы, живущие в странах третьего мира. Они не зависимы от гаджетов и проводят почти все свое время с ребенком.

Западная модель воспитания детей предполагает быстрое взросление: у ребенка сразу есть своя комната, он рано идет в детский сад – это разрывает связь между ним и родителями.

Мы с мужем можем проводить на съемочных площадках по 14 часов, поэтому часто дети спят с нами.

О путешествиях во время беременности и с детьми 

Помню, как во время первой беременности я сидела в самолете 8 часов, а потом увидела, что ноги увеличились в три раза. Во второй раз я отказалась от частых перелетов.

Если вам предстоит поездка, советую по приезду сделать массаж и прохладную ванночку для ног.

Путешествуя с детьми, всегда беру внушительный багаж. Никогда не забуду рейс из Парижа в Ньюкасл с 10-месячным ребенком, подхватившим грипп. Сейчас у нас всегда с собой аптечка, пластыри, антибактериальный гель, влажные салфетки и бутылка воды. А еще бумага и карандаши. Неизвестно, сколько времени вы проведете в аэропорту!

О ежедневном уходе

С 11 лет я ежедневно очищаю и увлажняю кожу. Будучи подростком, я вела экстремальный образ жизни, курила и мало спала – все это отразилось на коже. Всегда говорю: если бы не ежедневная бьюти-рутина, я бы выглядела на 1000 лет!

Каждый вечер очищаю лицо скрабом или маслами. У меня три разных сыворотки, которые чередую в течение недели, чтобы кожа не привыкала. Во время беременности к обычному уходу добавилось кокосовое масло, которое я наносила поверх ночного крема.

Об отдыхе

Мы отдыхаем вместе с детьми: рисуем, гуляем, читаем или просто валяемся.

Взрослые должны быть осторожны в своих действиях, потому что дети всегда копируют их. У меня была привычка играть в видеоигры, со временем в них начала играть и моя дочь.

Похожие материалы из рубрики Бьютихакер/Зож-хакер/Мама-хакер

Читайте также 11 важных правил для полета с ребенком

Этим летом вам предстоят путешествия в другие страны, и вы отправляетесь с ребенком, например, на море? Основательница BeautyHack Екатерина Доманькова – о том, чем занять детей в самолете и что обязательно с собой взять на борт.

Детский эксперт: 5 мифов о грудном вскармливании

Акушер-гинеколог Елена Рахманина рассказывает Beautyhack, почему кормить грудью удобнее, чем смесью, когда начать поить ребенка водой и как прийти в форму после лактации.

Дворцовый переворот: как Меган Маркл напомнила всем, что значит быть мамой

Как воспитывать сына, если вы в разводе

Детский психолог «Центра успешных отношений» Оксана Бланк рассказала, как воспитать в мальчике мужчину, и объяснила, почему женщине не стоит лишать ребенка общения с папой.

12 ошибок современной мамы

Психолог Светлана Олейник – о распространенных ошибках в поведении родителей и о том, как их исправить.

Что взять в путешествие с ребенком: советуют мамы

От необходимых вещей для комфортного перелета до развивающих воображение игр – 20 практических советов от путешествующих мам в материале BeautyHack.

Комментарии: Показать комментарии
Читайте также
[!checkLogin!]
Рейтинг@Mail.ru