Девушка, променявшая фонендоскоп на микрофон, певица Anna Green () рассказала, сколько времени уделяет уходу за собой, зачем вам мицеллярная вода Clarins и какая маска лучше всего увлажняет кожу.
Тоник после умывания
Практически у всех средств для умывания щелочной pH. И это делает кожу уязвимой для болезнетворных микроорганизмов, нарушая целостность водно-липидной мантии. Чтобы оо восстановить, необходимо воспользоваться тоником (у них кислотный pH). Долгое время я пользовалась лосьоном для лица Thalion (Lotion normalisante), сывороткой и кремом из серии «Секреты океана». Но потом полностью перешла на Cellcosmet (Швейцария). Их кремы более плотные. Для летнего периода они, на мой взгляд, тяжеловаты, а вот для осени/зимы в самый раз!
Утром после умывания использую их Active Tonic, а затем пользуюсь сывороткой CellECTIVE Celllift serum. Вечером наношу на лицо Cellcosmet Ultra vital light и Cellultra serum yeux-xt под глаза.
Мицеллярная вода Clarins
Чтобы снять макияж, сначала я использую гель для умывания Ultra Balancing Gel Cleanser от Ultraceuticals. А затем протираю лицо мицеллярной водой Clarins. Cредство на основе органического экстракта мелиссы и горечавки хорошо очищает кожу, не нарушая баланс микрофлоры. Очень его люблю! Если при нанесении макияжа я использовала водостойкую косметику, для ее удаления идеально подходит двухфазовое очищающее средство от Dior.
Маска для лица Valmont Prime Renewing Pack
Я обожаю маски для лица. Они помогают быстро привести кожу в порядок благодаря высокой концентрации питательных веществ. Одна из самых любимых - Prime Renewing Pack от Valmont. «Маска Золушки» содержит в составе пептиды, которые сходные по структуре с белковыми молекулами кожи. Они отлично питают и помогают сохранить уровень увлажнённости.
Еще одна из самых любимых - маска The Special Mask от EviDens. Она обладает охлаждающим эффектом, быстро тонизирует кожу и убирает следы отеков, если ночка выдалась бурной.
Аппаратные процедуры
Очень часто я делаю процедуру HydraFacial. Она позволяет одновременно и очистить, и увлажнить кожу. Стараюсь хотя бы раз в месяц выделять время на это.
Несколько раз пробовала Ultraformer-(аппаратный вариант SMAS-лифтинга). Приятной ее не назовешь. Но зато эффект! Пожалуй, это единственная аппаратная процедура, позволяющая минимизировать последствия гравитационного воздействия на кожу лица. Плюс в отличие от Ulthera, при использовании Ultraformer возможен липолиз в тех местах, где это необходимо.
Периодически прохожу курс биоревитализации.
Уход за телом
Наступила осень. Включили отопление, кожа быстрее теряет влагу. И поэтому нуждается в особом уходе. После душа я всегда наношу крем Velvet Body Butter от Thalion. Мне очень нравится текстура этого средства. Оно быстро впитывается, не оставляет следов. Еще недавно открыла для себя шикарное средство -восстанавливающий крем Arkada. Использую его дважды в день: утром и вечером.
Из салонных процедур нравится Эндосфера. Хорошо снимает отеки. И, конечно, массажи и обертывания тоже есть в моей бьют-рутине. Из последних очень понравилось Styx.
Уход за волосами
Когда в жизни присутствуют частые укладки с использованием горячих утюжков и большого количества лака, волосы быстро теряют блеск, становятся сухими и ломкими.
Дома я использую шампунь, кондиционер и маски от MoroccanOil. У них есть специальная линейка для восстановления поврежденных волос.Мне она очень подходит.
О витаминах
Как врач скажу, что иммунитет необходимо укреплять круглый год, а не только осенью.
Я принимаю Vitamin D-3 5000 от NOW foods, Omega-3 1000mg Fish oil, Squalene от Orihiro и липосомальный витамин С от Dr.Mercola. Но это не значит, что они вам тоже нужны. Проконсультируйтесь в врачом и не занимайтесь самолечением.
А еще, для иммунитета полезны прогулки на свежем воздухе, контрастный душ, баня/сауна и крепкий здоровый сон!
О парфюме
С парфюмом у меня очень непростые отношения. Часто бывает так, что я слушаю аромат в магазине, он мне нравится, но, когда наношу его на тело, через какое-то время этот запах начинает раздражать! Поэтому я много лет верна аромату Ananda M.Micaller. Он ассоциируется с отдыхом, летом. А осенью я перехожу на Flower of Immortality by Kilian. Обожаю этот парфюм!