10 доказанных фактов о парабенах

Накапливаются ли парабены в организме? Безопасны ли они для здоровой кожи? Какие консерванты используются вместо них и считаются опасными? На эти и другие вопросы отвечает врач-дерматовенеролог Нина Сергеева.

Нина Сергеева

Врач-дерматовенеролог

Вы, конечно слышали про парабены, консерванты в косметике, которые оказались в черных списках по вине нескольких неэталонных исследований. 

Основные обвинения – эстрогеноподобная активность и развитие гормоночувствительных видов рака. 

В самом деле, лишь некоторые (пропил- изопропил- бутил- изобутил- парабены) показали какое-либо вредное воздействие. И то, в дозах, которые во много раз превосходили допустимые. Про другие ингредиенты, которые стоит избегать в косметике, мы писали здесь.

В настоящее время проведено большое количество исследований с участием парабенов. Ряд работ, даже при использовании высоких доз, не показали токсического воздействия на организм. Порой, результаты разных исследований противоречат друг другу. Но некоторые факты можно выделить однозначно. 

В косметике используются несколько видов парабенов, они отличаются свойствами и размером молекулы: короткоцепочечные (метил- этил- парабены) и длинноцепочечные (пропил- бутил-парабены) и их разветвленные аналоги (изопропил- изобутил- парабены). 

Данные исследований рассмотрены в научном обзоре Final amended report on the safety assessment of Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Isopropylparaben, Butylparaben, Isobutylparaben, and Benzylparaben as used in cosmetic products Int J Toxicol. 2008 

Итак, 10 доказанных фактов про парабены:

1. Чем короче молекула парабена, тем лучше он проникает в роговой слой кожи (метилпарабен)
2. Когда парабены попадают на кожу, ферменты, которые в ней содержатся (карбоксилэстеразы), гидролизуют их. Поэтому, если вы нанесли крем, парабены не попадают в кровь в первозданном виде, или полностью метаболизируются уже в коже.  
3. В организме парабены не накапливаются и быстро выводятся даже при внутривенном введении.
4. Изобутилпарабен, Бутилпарабен, Метилпарабен, Пропилпарабен не канцерогенны (не вызывают развитие раковых клеток).
5. Чем длиннее молекула парабена, тем сильнее проявляются эстрогеноподобные свойства. То есть, метилпарабен не может действовать как эстроген, а изобутилпарабен слабо, но может.
6. Сила гормональной активности даже тех парабенов, которые ее проявили, в тысячи раз ниже активности настоящего гормона. То есть, конкурировать с эстрогеном они вряд ли могут. 
7. В отношении рецепторов мужских половых гормонов: пропилпарабен слабо связывается с ними, а метилпарабен не показал никакой активности.
8. Парабены очень редко вызывают аллергию и покраснения на здоровой коже, при концентрациях, используемых в косметике. Но у людей с поврежденной, воспаленной кожей (правда только у 4% по данным исследований) могут вызвать нежелательные реакции.
9. Парабены не оказывают какого-либо токсического воздействия на организм человека при применении в концентрациях, допустимых в косметике.
10. Метилпарабен усиливает вредное воздействие ультрафиолета на кожу.  

Выводы:

Парабены в косметике безопасны для здоровой кожи.

Избегайте метилпарабена (Methylparaben) в составе солнцезащитных средств.

Консерванты, которые используются вместо парабенов, зачастую малоизучены, или несут больший вред. Например, высокоаллергенными считаются метилхлороизотиазолинон и метилизотиазолинон (Methylisothiazolinone, Methylchloroisothiazolinone, MIT).  

Если вы все же переживаете о возможном эстрогеноподобном влиянии парабенов, то откажитесь от средств, в составе которых есть Propyl-, Isopropyl-, Butyl-, Isobutylparaben.