Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

10 продуктов, которые запрещены при грудном вскармливании

7 месяцев назад 1 комментарий

BeautуHack рассказывает, чем опасен лук и чеснок для малыша и почему не стоит есть продукты из ржаной муки при грудном вскармливании.

 

Людмила Боровская заместитель заведующего Детского диагностического центра КГ «Лапино», врач-педиатр

В роддоме ребенку требуется совсем немного молока — продукты, которые ест мама, никак не скажутся на его здоровье. Но как только мама с малышом приезжают домой, ситуация меняется: в течение 3 дней нужно начать диету для кормящих и исключить общепризнанные аллергены.

Грибы

Углеводы в грибах отличаются от растительных — они больше похожи на хитин и тяжело усваиваются даже взрослым организмом. Детям до 3-4 лет их не советуют давать. Кормящей маме не стоит есть также маринованные грибы из-за обилия соли и специй.

Орехи

Жирный продукт. Особенно аллергенны — арахис и фундук. Грецкие орехи можно, если у родителей нет аллергии. Избегайте несвежих орехов — в них могут быть плесневелые грибки.

Молочные продукты

Раньше мамам настойчиво советовали молочные продукты. Количество лактозы в грудном молоке повышалось, и это приводило к коликам у детей. Кишечнику ребенка не хватает фермента лактозы, чтобы переварить столько белка — в результате лактоза распадается на молочную кислоту и водород, что приводит к болям, жидкому стулу и вздутию живота.

Пельмени, манты, любое тесто с мясом

Нельзя сочетать простые  углеводы с белком, — это провоцирует у ребенка вздутие. Полуфабрикаты опасны и сомнительными ингредиентами — дешевое масло или некачественное мясо.

Свежий чеснок, свежий лук

Это слишком ароматные овощи, молоко может приобрести их запах. Дети часто отказываются пить молоко с резким вкусом чеснока или лука.

Ржаная и пшеничная мука

Приводит к газообразованию у ребенка. Также мамам, прошедшим кесарево сечение или имеющим заболевания ЖКТ, не советуют есть бородинский хлеб или любую муку грубого помола. Свежий белый хлеб опасен тем, что мама может быстро набрать вес вместо того, чтобы похудеть после беременности.

Креветки

 

Могут накапливать вредные вещества и тяжелые металлы, аллергенны. Искусственно выращенные креветки и раки содержат гормоны и антибиотики.

Фуагра, хамон, паштет, печень

Высок риск заражения токсоплазмозом и листериозом от непрожаренного мяса, животных продуктов без достаточной термической обработки.

Икра

Сильный аллерген, содержит много соли и масла, может спровоцировать отек у мамы. Вкус икры передается грудному молоку — ребенок может от него отказаться.

 

Читайте также 10 лучших бьюти-образов Елены Перминовой

Идеальный тон лица, розово-бежевая помада и пышные ресницы – модель, мама троих детей и основательница первого благотворительного аукциона Елена Перминова редко когда изменяет своему любимому нюдовому макияжу (конечно же, в исполнении любимого визажиста – своей сестры Александры Кириенко). А мы собрали еще 9 интересных бьюти-образов Елены Перминовой и рассказываем, где и как их повторить.

Выбор блогера: 7 лучших кремов для рук

Автор блога BeButterfly и колумнист BeautyHack Юлия Петкевич-Сочнова – о кремах для рук, которые будут как нельзя кстати в холодное время года.

Как выглядела Кейт Мидллтон на мероприятии BAFTA в Лондоне?

Благотворительная акция на вокзале Паддингтон – второе мероприятие на счету Кейт Миддлтон, которая сейчас ожидает третьего ребенка.

Мы в шоке! Палетки от Джиджи Хадид и Maybelline были распроданы за полтора часа

В октябре этого года мы были приятно удивлены анонсом потрясающей коллаборации Джиджи Хадид и косметического бренда Maybelline. По данным портала Boots, палетку Jetsetter Palette раскупили всего за 90 минут. Выясняем, почему.

Вам надо! Лимитированная коллекция средств Fenty Beauty от Рианны

К праздникам Рианна выпустила капсульную коллекцию макияжа «Galaxy Collection». Заказать средства на сайте американского магазина Sephora можно уже сегодня. Но поспешите – новинки раскупают в рекордно быстрые сроки!

Подарите мужу! Новый аромат Beach Hut For Man от Amouage

Соскучились по солнцу и пляжу? Мы тоже! Amouage представляет новый аромат линейки Midnight Flower Collection.

Рейтинг@Mail.ru