Celebrity дня: 15 бьюти-фактов о Наталье Чистяковой-Ионовой

BeautyHack – о любимых рецептах, видах спорта, косметике и других секретах красоты популярной российской певицы.

1) Наталья ведет здоровый образ жизни – занимается спортом и правильно питается без строгих ограничений. По мнению певицы, диета – это крайняя мера борьбы с лишним весом, важно лишь прислушиваться к потребностям организма.

2) Предпочитает блюда русской кухни, российские продукты: утром – отруби с кефиром и стакан свежевыжатого морковного сока, в качестве перекуса – сырник, на обед – обязательно суп. Ужин легкий – рыба или мясо с овощным гарниром. Наталья признается, что ест даже жареное, но всегда удаляет излишки масла салфетками.

3) К общепринятому правилу пить много воды относится с осторожностью – если переборщить, можно проснуться с отеками под глазами. А вот от полезных напитков не отказывается: по бабушкиному рецепту на ночь заливает курагу кипятком и пьет этот «компот» по утрам.

4) Спорт для Натальи – в первую очередь удовольствие. Ей всегда нравились активные виды спорта: серфинг, прыжки с парашютом, полеты на реактивном самолете. Сейчас предпочитает танцы, пилатес и йогу – последней занимается либо дома с личным инструктором, либо в Центре здоровья и красоты «Белый сад»: «В таких местах можно совмещать приятное с полезным».

5) При всей любви к спорту певица не советует девушкам с лишними килограммами сразу бежать в спортзал. Вначале похудеть поможет диета, затем стоит добавить кардиоупражнения. Качать мышцы следует в самую последнюю очередь, чтобы придать телу рельеф.

6) Наталья – настоящий бьютиголик, в ее арсенале всегда множество средств и рецептов красоты. Она делает натуральные маски – например, из морковного сока, лимона, мякоти винограда, огуречного пюре и крахмала. Наносит смесь на чистую кожу, держит 20 минут и смывает минеральной водой.

7) Чтобы делиться советами и маст-хэвами, Наталья запустила собственный видеоблог о красоте. За один день певица может сменить несколько образов и перепробовать множество средств: «Вокруг меня постоянно новая косметика, о которой рассказывают друзья-визажисты».

8) Средства для ухода за кожей певица чаще всего выбирает с косметологом – например, одна из находок – дневной крем с отшелушивающими частичками. Летом певица предпочитает уход без пилинга – из-за склонности к пигментным пятнам. Выбирает легкий увлажняющий гель Azelac, SESDERMA – наносит его на лицо и зону декольте после умывания.

9) Наталья любит загорать, поэтому защите от солнца уделяет большое внимание. Использует солнцезащитный спрей Avène, молочко Soleil Bronzer After Sun, Lancôme и восстанавливающее средство после загара Clarins. Вместо тонального крема летом использует CC-крем Erborian с высоким SPF-фактором.

10) Для ухода за волосами выбирает шампуни и кондиционеры Kérastase и средства для создания прикорневого объема марки CHI. В свободное от съемок время использует шампуни для чувствительной кожи головы – именно они придают волосам заметный объем.

11) Наталья признается, что в 15 лет не выходила на улицу без макияжа, – сейчас ценит моменты, когда кожа может «отдохнуть». Поэтому в повседневной жизни либо не пользуется косметикой вообще, либо наносит минимум – консилер под глаза, пудру, карандаш для губ и помаду.

12) Перед макияжем распыляет на лицо увлажняющий спрей Inglot – кожа становится более гладкой, и тональный крем ложится лучше. В косметичке певицы всегда три оттенка ее любимого тона Color Clone, Helena Rubinstein – на случай, если кожа будет загорелой или наоборот – слишком бледной. Чтобы лицо не блестело в течение дня, наносит матирующую пудру POREfessional: Agent Zero Shine, Benefit.

13) В коллекции Натальи много теней, но ее любимой остается палетка Eye Color Quad, Cocoa Mirage, Tom Ford с нейтральными оттенками. А чтобы быстро превратить дневной макияж в вечерний, делает ставку на «золото» – использует рассыпчатые тени с металлическим эффектом Metal Powder, Make Up For Ever.

14) Среди любимых визажистов певицы – Ольга Романова. Средства ее марки давно стали маст-хэвами Натальи – например, искусственные ресницы-пучки и помада в оттенке Ketione: «Текстура, цвет, стойкость – все в ней очень и очень здорово!»

15) У певицы несколько любимых ароматов – для разного настроения. В ее коллекции всегда есть Miss Dior Chérie, Chanel Coco Mademoiselle, Kelly Calèche, Hermès и Jeanne, Lanvin.