Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

5 быстрых мер, если вы обгорели

1 месяц назад

Солнечный ожог – словосчетание, которое москвичам только снится, поэтому мы забываем о его существовании, отправляясь на летние каникулы. Памятку для забывчивых дает врач Елизавета Володина.

Елизвета Володина Врач иммунолог-аллерголог, клиника «Натамед» на Маяковской

Я и моя тень

К сожалению, первый и самый действенный метод при ожоге – срочно уйти в тень и не появляться на солнце несколько дней. Да, я знаю, как долго вы ждали морского отдыха, но, выдержав три дня без солнечных лучей, вы обеспечите себе радостное продолжение каникул.

Как понять, что вы действительно находитесь в тени? Есть такое правило: если тень заканчивается на близком расстоянии от ваших ног – ищите новую. Попытайтесь всегда находиться в середине теневого участка.

Вода и воздух

«Чем мазать кожу после солнечного ожога?» – самый частый вопрос на форумах первой помощи. Нужно не «мазать», а вспоминать познавательные классные часы. Наверняка вы не слышали это слово со школьных лет, но сейчас вам нужны «примочки». Варианты «примочек» в домашних условиях: окуните чистую ткань (например, махровое полотенце) в ромашковый чай (если его не оказалось под рукой, подойдет и черный) или чистую фильтрованную воду. Можно использовать раствор календулы или настой коры дуба. Ингредиенты продаются в любой аптеке.

«Вождь краснокожих»

«Примочки» увлажняют и охлаждают кожу, а как быть с покраснениями? Если у вас есть заметный отек – вам нужен один из этих противовоспалительных кремов с ГКС (веществами, сходными с естественными стероидными гормонами, которые вырабатывает организм): «Адвантан», «Гидрокортизон», «Локоид», «Белодерм» или «Элоком».

Если выраженного отека нет – с краснотой справятся гели и кремы с антигистаминными веществами (например, «Фенистил» и «Псилобальзам»).

Восстать из пепла!

Восстановление кожи после солнечного ожога лица или тела – дело продолжительное. Вам нужно подружиться с «Пантенолом» с того дня, как вы обгорели: распределяйте средство на обгоревший участок несколько раз в день. «Пантенол» образует защитную пленку. Под этим слоем ваша кожа будет отдыхать и приходить в прежнее состояние.

Предупреждаю! Масла и мази затруднят регенерацию тканей. Откажитесь от любимого коксового спрея хотя бы на неделю.

А как же защитники?

Работаем над ошибками. Чтобы не «попасться» грозным лучам сразу после восстановления кожного ожога, обновляйте солнцезащитный крем (с SPF не ниже 15) каждые три часа. Запомните: с 10 утра до 4 часов дня про пляж лучше не вспоминать. Найдите себе занятие в тени (например, отправьтесь на шопинг).

Текст: Диляра Теляшева
Читайте также Выбор косметолога: 5 лучших ночных кремов

Врач-косметолог Наталья Егоренкова рассказала об эффективных швейцарских кремах от брендов со столетней историей и объяснила, почему в составе ночных средств для лица нужно искать кислоты.

Новинки от Clinique: на что они способны?

В июле бренд Clinique порадовала сильную половину человечества, выпустив увлажняющий гель-концентрат на водной основе Clinique for Men. Средство доступно к заказу и в женской версии: Moisture Surge Hydrating Supercharged Concentrate – ее протестировала редактор BeautyHack Наталия Капица. Чем хороши новинки?

Реанимация: средства мгновенной красоты

Маски и кремы, которые быстро оживят любую кожу — и заодно ее обладательницу.

8 любимых косметических процедур Екатерины Доманьковой

Основательница BeautyHack Екатерина Доманькова – о косметических процедурах, на которые стоит записаться.

Личный опыт: как я сделала иглорефлексотерапию Baby Face

Колумнист BeautyHack Марина Сютаева – о том, как она протестировала иглорефлексотерапию в Центре здоровья и красоты «Белый сад».

14 фактов о коже, которые вы не знали

Колумнист BeautyHack Марина Сютаева прочитала новую книгу немецкого дерматолога Йаэль Адлер «Что скрывает ваша кожа». Делимся самыми интересными фактами, о которых вы не знали!

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Рейтинг@Mail.ru