Кофе – самый доступный продукт для домашнего скраба. Можно использовать обычный молотый (годятся даже самые бюджетные варианты) или вовсе оставлять кофейный жмых после заваривания и добавлять его в скраб. Чем хорош именно этот компонент? Во-первых, кофе сам по себе здорово очищает кожу. Во-вторых, он хорошо работает именно в проблемных местах, разглаживая их, снимает отеки и ускоряет обмен веществ. А в-третьих, это самая универсальная основа для любого скраба. В нее можно добавлять любимые эфирные масла, мед, сахар, соль, чай, корицу – получится настоящий десерт для кожи! Вот восемь простейших рецептов.
Для рыхлой кожи с признаками циллюлита
1 ст. молотого кофе (можно использовать недорогие сорта)
½ ст. оливкового масла
Переложите кофе в емкость, в которой планируете хранить скраб. Добавьте оливковое масло и перемешайте до однородной консистенции. Следите, чтобы весь кофе был покрыт маслом. Если смесь получилась слишком сухой, добавьте еще масло.
В готовый скраб можно добавить любимые эфирные масла.
Скраб хорош тем, что увлажняет и смягчает кожу без ощущения жирности. Не оставляет пленку, но заметно подтягивает проблемные области. Если вы параллельно следите за питанием и занимаетесь спортом, результат увидите очень быстро.
Для кожи, которая нуждается в качественном очищении
½ cт. молотого кофе
½ cт. сахара
2 ст. л. масла виноградных косточек
1 ст. л. миндального масла
½ cт. л. масла жожоба
5 капель витамина Е
14 капель эфирного масла ванили
Смешайте кофе и сахар. Добавьте оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешайте скраб. Кофе не должен утопать в маслах – наощупь смесь получится достаточно сухой, но, будьте уверены, увлажнения коже будет достаточно.
Понравится тем, кто любит насыщенные сладкие ароматы ванильного кофе.
Для очищения и увлажнения сухой кожи руки и ног
1 ст. молотого кофе
2/3 cт. коричневого сахара
½ ст. меда
2 ст. л. ванильного экстракта
1 ст. кокосового масла
Смешайте все компоненты в небольшой емкости. Кокосовое масло должно иметь твердую консистенцию, но предварительно его можно подогреть в микроволновой печи до более муссовой текстуры.
Храните скраб в контейнере с доступом воздуха.
Для домашнего спа
1 ст. молотого кофе
1 ст. кокосового масла
2/3 cт. коричневого сахара
10-20 капель эфирного масла лаванды
Смешайте сахар и кокосовое масло. Добавьте к смеси молотый кофе – перемешайте. В готовый скраб – 10-20 капель эфирного масла. Вновь перемешайте.
Наносите скраб после мытья. Аккуратно поскрабируйте коже и смойте его холодной водой.
Для гладкой кожи ног
¼ ст. молотого кофе
¼ ст. оливкового масла
Половина спелого банана
½ ст. соли
Разомните банан в пюре и хорошо смешайте со всеми компонентами. Нанесите на ноги и стопы и делайте массаж 10 минут. Оставьте скраб еще на 10 минут и смойте его теплой водой.
Используйте скраб сразу после приготовления.
После тренировки
½ ст. молотого кофе
3 ч.л. английской соли
2 ч.л. пищевой соды
1 пакетик зеленого чая
4 ст. л. масла жожоба
Заварите зеленый чай. Смешайте все ингредиенты. В последнюю очередь добавляйте масло и чай, регулируя консистенцию, – она не должна быть слишком густой, но и не жидкой.
Наносите на кожу, делая массаж 10 минут. Смывайте водой. Скраб имеет отличный терапевтический эффект – английская соль и зеленый чай здорово расслабляют мышцы.
Для чувствительной кожи
¼ ст. молотого кофе (лучше использовать кофейный жмых для чувствительной кожи)
3 ч.л. геля Алоэ вера
Смешайте оба ингредиента и нанесите на тело массажными движениями. Такой скраб будет деликатнее очищать кожу и не раздражать ее. Гель Алоэ вера можно купить отдельно – такие можно найти, например, у Holika Holika.
Для кожи со следами воспалений и акне
4 ст.л. молотого кофе (также рекомендуем использовать кофейный жмых)
1 ст.л. розовой воды
2 ч.л. масла семян можжевельника
Смешайте все ингредиенты и нанесите на тело. За счет розовой воды и масла семян можжевельника в составе средство работает, как антисептик. При этом качественно увлажняет и не царапает кожу.