Врач-дерматокосметолог Виктория Бритько () рассказала, зачем зимой пить «Аевит», включать в рацион авокадо и пользоваться увлажнителем воздуха.
Правило №1: пропейте курс «Аевита»
Когда вы заходите с морозной улицы в теплое помещение и делаете это достаточно часто, процесс обновления клеток нарушается. Кожа становится более уязвимой и не может на 100% противостоять агрессивным факторам окружающей среды. Это может стать причиной микротрещин на губах и их обветривания. Возможно, у вас дефицит витаминов А и Е. Если заметили в уголках чрезмерную сухость и шелушения, пропейте курсе «Аевита» в течение одного месяца. Именно это я рекомендую своим пациентам.
Правило №2: тщательно очищайте губы
Для снятия косметики с губ используйте мягкое молочко.
Если его нет под рукой, замените оливковым или растительным маслом. Не игнорируйте специальные уходовые средства для губ. Например, маски и скрабы на маслах. Они и увлажнаяют, и защищают одновременно. В качестве скраба подойдет любой продукт с негрубыми абразивными частицами. Например, мед или мелко молотая овсянка с каплей любого растительного масла. Зимой скрабы нужно делать не реже одного раза в неделю.
Правило №3: сделайте биориветализацию
Многие даже не догадываются, что эта процедура предназначена не только для лица. Биоревитализант на основе гиалуроновой кислоты можно ввести и в губы, увлажнив изнутри. Хочу обратить внимание, что это не процедура коррекции формы и размера! Биоревитализация обеспечивает увлажнение. А при совместном применении с «Бепантеном» дает отличный регенерирующий результат.
Правило №4: купите увлажнитель воздуха
В отопительный сезон кожа быстро теряет влагу и становится сухой. Чтобы этого не происходило, купите увлажнитель воздуха и следите за температурой в помещении. Оптимальная – 22-23 градуса.
Правило №5: откажитесь от матовых помад и блесков для губ
Несмотря на то, что сейчас на рынке много хороших вариантов, я твердо убеждена, что матовые помады содержат в составе компоненты, которые сильно сушат, – не лучший вариант для осенне-зимнего периода. Замените их на бальзамы, придающие легкий оттенок, – такие есть сейчас практически у каждого бренда. Блески для губ тоже табу. Они создаются на гелевой основе. Под действием низких температур гель становится более плотными, стягивая и провоцирую трещины.
Правило №6: защищайте губы перед выходом на улицу
Выбирайте средства с маслами ши, жожоба, кокоса или миндаля в составе. Они смягчают, предупреждая трещины. Также в составе должны быть регенерирующие компоненты – например, пантенол. Воск тоже хороший ингредиент для защиты от холодов.
Правило №7: не игнорируйте SPF-защиту
Зимой нет такого активного солнца, как весной и летом. Но это не значит, что кожу не нужно защищать от действия УФ-излучения. Даже при условиях облачности до земли доходит около 40% излучения. Ищите SPF- фактор среди ингредиентов. Витамины Е, К, В тоже будут нелишними.
Правило №8: скорректируйте режим питания
Включите в рацион больше продуктов, содержащих Омега-3 жирных кислот: авокадо, лосось, нерафинированные растительные масла. Продолжайте соблюдать питьевой режим. Обезвоживание тоже может стать причиной трещин и сухости губ. Ешьте больше зелени, моркови, цитрусовых и морепродуктов.
Правило №9: купите мазь на основе панетенола
Бывает так, что трещины долго не заживают, снова и снова доставляя дискомфорт. И никакие масла не помогают. В этом случае спасением может стать «Бепантен». Он выступает, как регенератор, оказывая ранозаживляющее действие.
Правило №10: делайте маски
Кожа губ нуждается в глубоком увлажнении и питании. Помогите им! Делайте маски. Они помогут спасти от сухости, придав мягкость. И помада лучше ляжет!