Врач-дерматолог Виктория Филимонова: мифы и правда о проблемной коже

Можно ли вылечить акне? Какие средства провоцируют воспаления? Почему на море кожа выглядит лучше? Рассказывает врач-дерматолог и косметолог Виктория Филимонова.

Виктория Филимонова (@dr__viki)

Врач-дерматолог, косметолог, трихолог, лазеротерапевт

Акне – хроническое воспалительное заболевание сальных желез, при котором повышается их активность, усиливается гиперкератоз (утолщается эпидермис), изменяется состав кожного сала, присоединяются пропионобактерии и, как следствие, развивается воспаление. Вокруг акне очень много мифов, развеем некоторые из них.

Акне можно выдавливать самостоятельно?

Нельзя! Вы не знаете, как правильно это сделать, и трогаете лицо грязными руками. Так можно занести инфекцию и сделать воспаление еще глубже, а в результате получить атрофический рубец (шрам).

Наружной терапии достаточно для лечения акне?

Недостаточно! Для лечения заболеваний кожи нужен комплексный подход. Особенно, если у вас тяжелая форма акне. От нормализации работы желудочно-кишечного тракта и гормонального фона до правильной диеты и наружной терапии. Только найдя причину заболевания (а их может быть очень много), можно улучшить состояние кожи.

Акне проходит до 18 лет?

Частично правда. В большинстве случаев акне подростков связано с гормональной нестабильностью и обычно проходит самостоятельно к 18–20 годам. Если после 20 лет акне начинается или сохраняется – ищем внутренние причины и нормализуем уход, так как кожа может ухудшаться от неправильного домашнего ухода.

Питание влияет на состояние кожи и ухудшает акне?

Правда! Злоупотребление сладким, молочными продуктами и фастфудом нарушают обмен веществ и усиливают выработку андрогенов (мужских половых гормонов) – от этого воспалительный процесс усиливается. Также на течение болезни всегда влияют те продукты, которые плохо усваиваются или не переносятся организмом.

Декоративная косметика может вызвать акне?

Правда! Даже у самых крупных брендов в составе средств можно найти комедогенные ингредиенты. Если у вас проблемная кожа, ищите пометку на упаковке «non-comedogenic». Или обращайте внимание на минеральные пудры.

Загар улучшает состояние акне?

Неправда! Когда вы приезжаете на море и только начинаете загорать, может создаться иллюзия чистой, свежей кожи. Но как только вы вернетесь домой, акне обострится. Это связано с тем, что на солнце снижается местный иммунитет и усиливается гиперплазия сальных желез (утолщается эпидермис). Кожное сало накопилось, а «выйти» ему трудно – так и начинается обострение.

Скрабы можно делать при акне?

Нельзя! Скрабы могут ухудшить состояние кожи, спровоцировать появление новых воспалений и «разнести» их за счет микротравм от гранул в составе. Если у вас есть акне, скрабы из ухода лучше исключить.

Солнцезащитный крем забивает поры?

Правда! Химические фильтры часто комедогенны. Ищите на упаковке надпись «физические/минеральные фильтры» (диоксид титана, оксид цинка).

Акне можно вылечить чисткой и химическими пилингами?

Нельзя! Чистка и пилинги могут улучшить состояние кожи, но вылечить акне не смогут, так как нужен комплекс мер.

Проблемную кожу можно вылечить, высушив ее спиртом?

Нельзя! Чем больше вы сушите кожу, тем больше появляется кожного сала. В уходе должен быть баланс: правильное очищение, себорегуляция, иногда – антибактериальная терапия, восстановление и защита.

Акне можно вылечить?

Нельзя! На сегодня можно добиться лишь контроля над воспалением. Кожа улучшится, но результат важно поддерживать.