Кубики льда для ровной и сияющей кожи советуют использовать не только бьюти-блогеры и звезды, но и косметологи с дерматологами. Особенно они эффективны с добавлением натуральных ингредиентов - ромашки, алоэ, мяты... BeautyHack.ru - обо всех нюансах этой домашней процедуры: от пользы и противопоказаний до рецептов экспертов.
Как правильно делать и использовать кубики льда
- Возьмите обычную формочку для льда, заморозьте ее в холодильнике примерно на 8-12 часов. Достаньте 1-2 кубика и протрите чистое лицо, - рассказывает Ксения Федотова. - Лайфхак: чтобы держать кубики было удобнее, можно надеть простые медицинские перчатки.
При этом датский косметолог Оле Хенриксен в интервью Vogue USA рекомендует протирать лицо льдом через хлопковую ткань. Эффект тоже будет!
Главное - не давить кубиком льда на лицо, не задерживаться на одной области, двигаться по массажным линиям. Время процедуры определяется индивидуально, но оно не должно быть больше пяти минут, новичкам и вовсе можно начинать с нескольких секунд.
Еще один вариант - использовать кубики льда только для зоны вокруг глаз. Дерматолог Wexler Dermatology в Нью-Йорке Франческа Фуско советует вести кубик льда в марле (желательно из настоя ромашки или кофе) от внутреннего уголка глаз к виску или прикладывать кубики на веки в виде компресса.
Противопоказания
- Процедуру с кубиками льда можно делать только при отсутствии открытых повреждений кожи, - предупреждает косметолог Ксения Федотова. - Не рекомендуется протирать лицо льдом при куперозе, ранах. Из-за воздействия холода проблема может только усугубиться.
Топ-8 рецептов приготовления кубиков льда от экспертов
Выбор Ксении Федотовой, косметолог сети салонов Keep Looking в Москве:
1) Огуречные кубики льда
Это самый популярный рецепт. Измельчите огурец на терке, выжмите сок из мякоти. Влейте его в чистом виде в формы или разбавьте небольшим количеством воды. Такие кубики отлично тонизируют, освежают и осветляют кожу от пигментных пятен.
2) Кубики льда с алоэ
Измельчите в блендере мякоть растения (получают из листа), отожмите, разбавьте водой и заморозьте. Такие кубики подходят для сухой кожи: устраняют шелушение, ощущение стянутости и заживляют небольшие воспаления на коже.
3) Кубики льда с ромашкой
Заварите настой ромашки, процедите и разлейте в емкость. Некоторые добавляют небольшое количество алкоголя (хорошо устраняет жирность). Лед из ромашки — отличный антисептик, снимает покраснения, разглаживает мелкие мимические морщины и замедляет процесс увядания кожи.
4) Кубики льда с мятой
Рецепт тот же, что и с ромашкой, но эффект отличается. Такие кубики хорошо очищают кожу. Особенно хорошо эту процедуру делать летом: благодаря ей меньше забиваются поры, а на щеках появляется свежий румянец.
5) Кубики льда с зеленым чаем
Готовить по предыдущим рецептам. Эффект: мягкое очищение, уменьшение воспалений.
6) Кубики льда с петрушкой
Кубики с петрушкой тоже готовят из настоя растения, и они будут эффективны для анти-эйдж эффекта. Петрушка обогащена витаминами и микроэлементами, способствующими естественному омоложению.
Выбор Оле Хенриксен, датский косметолог и производитель средств по уходу за кожей, живет в США:
7) Кубики льда из шиповника
Заварите чай из плодов шиповника, процедите и разлейте в емкость. В шиповнике - высокое содержание витамина С и антиоксиданты, так что кубики льда с ним уменьшают воспаления и придают сияние.
Выбор Франчески Фуско, дерматолог Wexler Dermatology в Нью-Йорке:
8) Кофейные кубики льда
Сварите кофе, процедите и разлейте в емкость. Готовые кубики льда используйте для зоны вокруг глаз, чтобы избавиться от отеков и темных кругов.
Выбор BeautyHack.ru:
9) Кубики льда с лепестками роз
Вскипятите воду и добавьте туда свежие и чистые лепестки роз (желательно использовать домашнюю розу). Когда вода остынет, разлейте ее в формочки для льда. содержится высокий уровень натуральных жирных кислот, которые обладают увлажняющими и омолаживающими свойствами.