Сухой закон: как противостоять шелушениям на коже

Наступление холодов часто сопровождается шелушением кожи. Причин у этого явления может быть несколько — от самых безобидных вроде неправильного подбора крема до серьезных, определить которые сможет только специалист. Вместе с дерматологом-косметологом Викторией Гончарук разбираемся, как избежать этой распространенной проблемы. 

Шелушение — это чрезмерное ороговение или отторжение отмерших клеток кожи, которое может возникать вне зависимости от пола, возраста и типа кожи. Особенно остро этот вопрос встает в осенне-зимний период.  

Причины

Сухой воздух в помещениях способствует испарению влаги с поверхности кожи. Именно он наиболее частая причина шелушений. Но есть и более серьезные, например дерматологические заболевания: аллергические дерматиты, псориаз, себорея. Если шелушение сопровождается зудом, покраснением и не проходит спустя две недели тщательного ухода за кожей, стоит обратиться с дерматологу. Возможно, вашей коже не хватает витаминов группы B, A, D.

Еще одна причина сухости и шелушений — неправильный уход или долгое принятие ванной и душа. 

Что делать 

Если кожа шелушится из-за сухости в помещении, обзаведитесь увлажнителем воздуха и сосредоточьтесь на правильном уходе. Откажитесь от умывания антибактериальным мылом (его использование нарушает водно-жировой баланс и, как следствие, ослабляет кожный иммунитет). 

Если вы привыкли использовать гели для умывания, то осенью и зимой замените их на молочко с жирными компонентами в составе. А вот со скрабами не стоит усердствовать: они нарушают водно-жировую оболочку и приводят к избыточной потере влаги. После умывания протирайте кожу тоником и наносите питательный крем не менее чем за 30 минут до выхода из дома. Если сделать это сразу перед выходом, частички крема кристаллизуются на морозе — и вы получите эффект потрескавшейся кожи. «Я не рекомендую делать пилинги во время шелушения, — объясняет Виктория Гончарук. — Если кожа обветренная, нужно наполнить ее полезными элементами и увлажнить, используя эмолиенты (увлажняющие кремы) и только потом избавляться от признаков шелушения». Причем не стоит назначать себе кремы самостоятельно. Для начала врач должен исключить дерматологическое заболевание и только потом предлагать способы лечения.

При выраженном шелушении протирайте кожу оливковым маслом, согретым на водяной бане. 

Домашние пилинги и питательные маски хороши в том случае, если у вас шелушится кожа рук. В качестве ингредиентов для смягчающей маски можно использовать мед и овсянку. Заварите овсянку на воде в небольшой емкости и через семь минут смешайте ее с медом. Нанесите смесь на руки и оставьте на 20–25 минут. При необходимости можно добавить в маску небольшое количество витамина А. 

Если вам по душе салонный уход, вашим спасением станет парафинотерапия и биоревитализация. 

Готовьте сани летом

 Кожу, склонную к сухости и шелушениям, нужно заранее готовить к осенне-зимнему сезону. Например, проходить у косметолога курс поверхностного или срединного пилинга. В качестве профилактики шелушений подходит и мезотерапия, но более надежный способ — биоревитализация (введение в дерму гиалуроновой кислоты).

«Одна молекула гиалуроновой кислоты притягивает к себе 500 молекул воды. Достаточно 2–3 посещений косметолога с интервалом в 2–3 недели», — советует Виктория Гончарук.  

Как выбирать средства по уходу 

Следите за тем, чтобы в средствах, которые вы используете, не было ланолина. Сушат кожу спиртосодержащие средства, а также косметика, в составе которой есть цинк. Часто люди, страдающие от угревой болезни, наоборот, используют подсушивающие средства с цинком, однако они дают обратный эффект, лишь ухудшая ситуацию. 

«Выбирайте средства, которые подходят вам по возрасту, — говорит Виктория Гончарук. — Для молодой кожи я рекомендую увлажняющий крем c плотной текстурой Hydra Life от Dior. Для зрелой — дневной крем с эффектом лифтинга Rénergie Multi-Lift от Lancôme. При выраженных шелушениях отлично помогает лечебный крем «Дексерил». Своим пациентам я советую использовать молочко и тоник из одной линии средств, чтобы соблюдать кислотно-щелочной баланс».