1. Красота
  2. Уход

Суп из бобов и четырехступенчатый уход за кожей: что делает мама Илона Маска, чтобы даже в 72 года выглядеть так

22.04.2020

Глядя на маму основателя SpaceX и Tesla, невольно задаешься вопросом: «Что нужно делать, чтобы выглядеть, как она? Может, сын доставляет ей из космоса какую-то волшебную пыль?». Однако стоит признать: знаменитой и роскошной Мэй Маск была задолго до того, как прославился Илон. Почти 50 лет она работала моделью, сотрудничала с такими брендами, как Clinique и Revlon. А уже потом, на седьмом десятке, стала лицом косметической марки CoverGirl, снялась обнаженной для обложек Time Health и New York, получила диплом нутрициолога и выпустила автобиографию.

Недавно Мэй, мать троих детей и бабушка шестерых внуков, отметила 72-летие. И в честь праздника раскрыла некоторые секреты молодости.

Это скучно, но работает: все дело в питании

Конечно, хочется верить в чудодейственный крем или пластическую хирургию. Но миссис Маск напоминает: если у вас будут проблемы с желудком или суставами, никакая натянутая кожа не поможет. Когда-то, после родов, она сама набрала почти 20 лишних кило и даже стала работать моделью plus-size. Но поняла, что ей тяжело ходить, появилась одышка, проблемы с сердцем. Она поменяла рацион, похудела за год и с тех пор придерживается этих простых правил питания.

Утром она выпивает кофе, съедает половину банана и ест кашу из отрубей, пшеницы, ячменя, изюма, клюквы, орехов и семян подсолнечника. С собой она всегда носит пекан или чернослив, чтобы перекусить. Если кто-то предложит печенье или мороженое, не откажется, но сама такие продукты никогда не покупает и дома не держит. Чтобы не было соблазна.

А еще часто готовит на обед суп из 12 видов бобовых, в который добавляет брокколи, цветную капусту, морковь, помидоры и дикий рис. Согласно исследованиям, люди, съедающие ежедневно тарелку фасоли, нута, чечевицы или гороха, живут дольше. Мэй не любит модные смузи со спирулиной или чиа, не отказывается от мяса - каре ягненка ее любимое блюдо. Но основную часть ее рациона составляют свежие овощи и фрукты.

Она не фанат спорта, но четыре раза в день гуляет с собакой по 15 минут и полчаса занимается на велотренажере или беговой дорожке. Чтобы не скучать в это время, читает книгу или смотрит телевизор.

Уход из люкса и бюджетных средств

Специально для Allure Мэй Маск рассказала о своих бьюти ритуалах. Оказалось, в них входят и бюджетные, и люксовые средства.

Шаг 1: двойное очищение

Независимо от того, наносила ли Мэй вечерний макияж для красной ковровой дорожки или провела весь день дома make-up free, она всегда тщательно очищает кожу лица и шеи. Для этого утром и вечером использует двухфазный лосьон для снятия косметики с глаз Lancôme Bi-Facil Double-Action (стоимость - 1900 рублей) и пенку Dr. Barbara Sturm Cleanser, восстанавливающую pH-баланс. Средство также подготавливает кожу к дальнейшему уходу. Его обожают Сиенна Миллер, Кейт Мосс и Гвинет Пэлтроу. Цена - 5700 рублей.

Шаг 2: увлажнение губ

После умывания модель наносит бальзам для губ, эту процедуру она повторяет много раз в день. Объясняет, что с возрастом нежная кожа требует все больше увлажнения. Особенно ей нравится CoverGirl Outlast Moisturizing Topcoat. Она заказывает его на Amazon всего за 750 рублей.

Шаг 3: поддержание тонуса зоны вокруг глаз

Мэй подсмотрела эту хитрость у косметологов и визажистов, с которыми работала. Она никогда не использует крем для лица для зоны вокруг глаз и век. Для этой области она покупает отдельно разработанные средства. Например, гель от южнокорейского бренда Pearlosophy K-beauty (3200 рублей).

Шаг 4: питание кожи

В самом конце Мэй наносит увлажняющий и питательный крем на все лицо, шею и зону декольте. Дольше всего она использует Dior Prestige La Crème Essentielle Texture. Это восстанавливающее средство содержит ингредиенты, которые помогают бороться с признаками старения, вроде пигментных пятен, морщин, потери упругости. Стоит он 27500 рублей, но Маск уверяет: расход небольшой, крем нужно наносить кончиками пальцев, вбивая в кожу, как мусс.

В качестве альтернативы Мэй предлагает бюджетный и одобренный дерматологами продукт - увлажняющий крем CeraVe стоимостью 1700 рублей.

Читайте также