Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

Топ-5 способов для избавления от целлюлита и для похудения

1 месяц назад

Сколько времени и сил вам придется потратить, чтобы избавиться от целлюлита, как параллельно сбросить несколько килограммов и сделать все это небанальными способами?

 1) Термоактивные гели и кремы

Начнем со способа, который увеличит эффективность ручного массажа. Последнее время все чаще мы слышим о термоактивных гелях и кремах, которые способствуют приливу крови к проблемным участкам тела и тем самым способствуют увеличению эффективности ручного массажа.

Сам массаж должен выполняться интенсивно. Настолько, чтобы воздействовать на подкожную жировую ткань и разгладить неэстетичную апельсиновую корку. А это значит, что массажист должен работать на пределе своих возможностей.

Но не стоит забывать, что при наличии варикозного расширения вен вам про этот массаж придется забыть. 

2) Вода с долькой лимона

Выпивайте по стакану воды с долькой лимона перед каждым приемом пищи. Совет простой, но не стоит им пренебрегать. Таким образом нормализуется обмен веществ, а также из организма выводятся токсины и шлаки, которые мешают ему полноценно функционировать и запускать процесс жиросжигания.

Всего один стакан перед перекусом или полноценным приемом пищи, и результат гарантирован. Сахар ни в коем случае не добавляем! 

3) Аппаратный массаж

Эффективно воздействовать на жировые отложения (даже на глубокие) поможет аппаратный массаж. Вид массажа R-Sleek будет бороться с лишними килограммами и несовершенствами кожи с помощью ротационной термокомпрессии. Если говорить проще – за счет прогрева тела роликами и их вибрации. У вас уйдут лимфатические застои и лишние килограммы. Необходимо посетить несколько сеансов для того, чтобы результат закрепился на срок около полугода. Самое приятное то, что ни мерзнуть в ледяном душе, ни наносить на кожу различные средства, которые могут вызвать аллергию, не придется. 

4) Контрастные водные процедуры

Смена жары и холода влияет на интенсивность обмена веществ в организме, что помогает расщепить излишние жировые отложения. Ведь всем хорошо известно, что наше тело расходует очень много калорий, чтобы согреться. Исследования показали, что 1 400 калорий идет на поддержание температуры тела около 37℃!

Рекомендуем чередовать просто контрастный душ с обтираниями полотенцем, смоченным в холодной воде. После таких экспериментов обязательно укутайтесь в теплое одеяло и отдохните примерно 20 минут.

5) Глина для борьбы с целлюлитом

Уникальная способность глины – глубоко впитываться в кожные покровы. Поры открываются, и все лишнее и вредное для организма выводится наружу. Для достижения долгожданного эффекта после душа нанесите глину на чистую кожу, закройте эти участки тела пленкой и тепло оденьтесь. В кровати проведите около получаса. После смойте и воспользуйтесь увлажняющим кремом. 

Читайте также Стоп, ночь, подожди: 20 фактов о вечернем уходе за лицом

Какие компоненты должны быть в составе ночных кремов и как правильно очищать кожу? Специалисты объясняют, почему умываться «до скрипа» – не полезно для кожи, и рассказывают всю правду о популярных бьюти-гаджетах.

30 фактов о ботоксе, которые вы хотели знать

Чем ботокс отличается от филлеров, в каком возрасте можно начинать делать инъекции и какие осложнения они могут вызвать? Ответы на эти и другие вопросы BeautyHack узнал у трех ведущих косметологов Москвы.

Выбор редакторов: 19 отличных увлажняющих кремов на осень

Крем с гиалуроновой кислотой, «уход», который заменит вам сразу четыре средства, и anti-age в категории 30+. Редакторы BeautyHack – о новинках и бестселлерах этой осени.

На десерт: 10 лучших бьюти-средств с консистенцией желе

Маски и лосьоны, обогащенные кислородом и маслами, с ароматом абрикосового пюре и ягодного морса – редакция BeautyHack протестировала лучшие средства для лица в виде желе и вынесла свой вердикт.

Тестирует гуру: 5 классных средств для ухода за кожей

Дерматолог Анжелика Ужва протестировала охлаждающую маску для кожи вокруг глаз, самый деликатный лосьон для снятия макияжа, омолаживающий крем с муцином улитки и другие средства для ухода – независимый профессиональный вердикт уже на BeautyHack.

5 anti-age процедур, проверенных временем

Химические пилинги, мезотерапия, филлеры и еще две другие процедуры, которые точно сработают и не разочаруют вас. Рассказывает Яна Ходневич, дерматолог-косметолог, ведущий специалист клиники EMC «Европейский Медицинский Центр».

Рейтинг@Mail.ru