Разменяв четвертый десяток (страшно звучит, да?), вы будете чаще заглядывать в салоны красоты и клиники. Самыми востребованными окажутся эти 10 процедур – проверила на себе наш постоянный автор Марина Сютаева.
- Скульптурный массаж лица: прокачать мышцы
Женские сайты и бьюти-блоги набиты информацией о том, как стереть с лица признаки старения с помощью самомассажа и фейс-фитнеса. Это, конечно, отличный способ убить время и избавить руки от скуки, но результат и рядом не стоял с профессиональным массажем. В частности, скульптурным. Во-первых, при самомассаже вам будет себя элементарно жалко: правильные проминания не всегда комфортны. Во-вторых, прежде чем делать себе массаж лица, надо досконально изучить анатомию этого самого лица. А без специального образования это нереально. Так что разумнее обратиться к специалисту и прокачать с его помощью лицевые мышцы до уровня «бог». После 7-8 сеансов контуры лица забудут про положение «провисли», кожа станет упругой, появится румянец.
- Инъекции ботокса: сказать нет морщинам
Моя реакция после первого опыта с ботоксом была однозначной: почему я не сделала этого раньше? Упрямо откладывала до 33-х лет, потому что боялась уколов. Сейчас я их по-прежнему боюсь, но ожидание результата в виде разглаживания морщин (эффект становится виден примерно через 14 дней после процедуры) отлично подбадривает. Мне ботокс помогает убрать морщинки вокруг глаз, поперечную морщину между переносицей и лбом, слегка подтянуть верхнюю треть лица. Если вдруг вы начитались интернет-страшилок о том, что раз ботокс – это токсин, то им можно убиться-отравиться, не верьте. Для остановки жизнедеятельности понадобится не меньше 5 000 единиц препарата, в то время как для коррекции морщин применяют от 20 до 100 единиц. Да, у инъекций ботокса могут быть несимпатичные побочные эффекты вроде опустившейся брови. Чтобы такого не произошло, я выбрала проверенного косметолога в хорошей клинике и хожу только туда. Эксперименты «уколоться на дому» здесь вообще не вариант.
- Инъекции филлеров: заполнить складки
В статьях о своих косметологических экспериментах я всегда пишу, что не разделяю образ мыслей «мои морщины – мое богатство». Зато обожаю спать лицом в подушку, щурить глаза и улыбаться во весь рот – а все это ведет к появлению складок на коже. Впрочем, морщины – не всегда последствия заразительного смеха. Гнев, неуверенность, грусть – тоже вполне себе причины. Так что мои носогубные складки и короткая, но глубокая морщина под левым уголком нижней губы будут благодарны за порцию гиалуроновой кислоты, как только я наберусь смелости.
- Мезотерапия: витаминный заряд
Не знаю, как у остальных, но у меня в мои «30+++» кожа летом дико устает от жары и сухости, зимой – от холода и тоже сухости. В результате имею тусклость, неоднородный колор в гамме от желтоватого до сероватого, а голову нон-стопом сверлит мысль: «Ну когда я буду нормально выглядеть?» В основном это происходит после сеанса мезотерапии – инъекционного введения коктейля из витаминов, пептидов, аминокислот.
- Плазмотерапия для кожи и волос: тонус и молодость
Признаться, когда у меня откачивают ампулу венозной крови, чтобы выделить из нее тромбоциты и превратить в препарат для улучшения состояния кожи, – хочется упасть в обморок. Но потом этот препарат инъекционно вводят в кожу лица или головы – и понимаешь, что все было не зря. Лицо свежеет, пропадают мелкие морщинки, повышается тонус кожи. Что касается волос, они после пары сеансов снижают темп выпадения (я делала «плазму» в период волосопада после рождения дочки). И через некоторое время на голове становится видна мелкая поросль из новых волос. Классно же.
- Массаж тела LPG: наладить лимфодренаж
Когда мне говорили, что после 30 лет обменные процессы замедляются, я, разумеется, не верила. Как оказалось позже, зря. Такое чувство, что на следующее утро после вечеринки по случаю моего «тридцатника» мой супербыстрый метаболизм в секунду решил облениться. И если раньше я могла позволить себе плитку шоколада на завтрак, коробку пончиков на обед и шампанское на ужин без последствий, то теперь каждый кусочек сладкого и каждая капля вина провоцируют задержку жидкости и лишний вес. Все, что от этого хоть как-то помогает, – вакуумно-роликовый массаж LPG. Я беру курс из 10 процедур (оптом получается дешевле) дважды в год. И когда по телу начинает ползать насадка аппарата, тщательно прорабатывая каждый сантиметр кожи и всего, что под ней, – сразу чувствуется легкость. Отечность – лучшая подруга офисных работников – меня покидает, потому что восстанавливается дренаж. И даже уходит 1-2 кг лишнего веса (хотя на LPG в смысле похудения я бы не рассчитывала). А какой становится кожа! Плотная, подтянутая, хорошего ровного цвета без всякой синюшности – загляденье.
- Пилинг для кожи головы: укрепить волосы
Об уходе за кожей головы как-то принято забывать, но она – не поверите – тоже стареет, устает и теряет тонус. Мало того, на ее поверхности в избытке скапливаются ороговевшие клетки, которые требуют отшелушивания хотя бы потому, что в компании с себумом и остатками стайлинговых средств образуют неслабое препятствие для роста волос. Выход – делать пилинг. И косметика для домашнего применения здесь не то чтобы не годится, но не идет ни в какое сравнение с профессиональными средствами. Мне, например, полюбился салонный пилинг марки Nioxin (доживете до 30 лет – поймете, в чем мощь вообще всех их средств). После него такое ощущение, будто скальп устанавливает прямую связь с космосом, – настолько кожа чувствует себя свежо и бодро. А волосы недели через три-четыре начинают расти, как безумные. Просто-таки вырвавшиеся на свободу узники. Этот пилинг делается редко, раз в 1-1,5 месяца. Занимает несколько минут. Сразу предупреждаю: за неделю до и неделю после процедуры не красьте волосы. Для кожи энергичные манипуляции – это все же стресс, и усугублять его не надо.
- Чистка зубов airflow: сияющая улыбка
На отбеливание зубов по понятным причинам решаются не все, а вот гигиеническая чистка по технологии airflow – процедура-маст-хэв, которую стоит проделывать раз в полгода. Потому что, как бы по-пенсионерски это ни звучало, налет на эмали – прямая дорога к пародонтозу. Лично я кайфую, когда по поверхности зубов бьет мощная тонкая струя воздуха и воды с абразивными микрочастицами (последний раз это был глицин), избавляя от всего лишнего. Полчаса – и зубы сверкают.
- Лазерная эпиляция: сделать кожу гладкой
Если честно, эпилировать мне нечего – любые волосы (хоть на голове, хоть на ногах) растут у меня с большой неохотой. Но вообще эпиляция лазером – штука стоящая. И если бы я отличалась хотя бы какой-то волосатостью, записалась бы на сеанс. Сами смотрите: после 30 лет гормоны скачут, тело ведет себя непредсказуемо, и лишняя растительность может образоваться там, где ее не ждут. Лазер же работает на совесть: разрушает волосяные фолликулы, и волосы из них потом не растут совсем. (Ну, разве что несколько бледных и тонких появится, например, после того же гормонального скачка.) Главное, чтобы фолликул в данный момент находился в активной стадии, – потребуется провести несколько процедур в разные периоды времени, чтобы этого достичь. Опасность воздействовать на что-то, кроме волосяных фолликулов, исключена: на сегодняшний лень лазер – самый точный инструмент, видит только свою цель и действует на поражение.
- Кислотный педикюр: результат надолго
Казалось бы, о чем речь: педикюр и так все регулярно делают раз в месяц. Но нет. Чем вы старше, тем меньше времени остается на побалдеть в мягком кресле, пока возле стоп жужжит аппарат или шуршит пилка, удаляя все лишнее и возвращая пяткам гладкость. Кислотный педикюр делает все то же самое, но быстрее, а результат длится дольше, до 1,5-2 месяцев. В составах для такого педикюра содержатся фруктовые кислоты, они за считанные минуты отшелушивают и размягчают даже самые жесткие участки кожи. Затем мастер аккуратно снимает все лишнее (совсем не щекотно) – и пятки становятся младенчески нежными.
Текст: Марина Сютаева