Утренний уход и вечерний уход
Утренний и вечерний уход – это определенный ежедневный ритуал для меня. Время, которое я посвящаю только себе. Вся моя семья знает, что этот час меня не нужно беспокоить тк это мои моменты тишины, спокойствия и время заботы только о себе и своей коже. Утренний ритуал для меня – это про свежесть, легкость и неспешная подготовка к новому дню. Я люблю включить легкую музыку, нанести led маску от бренда WAU и 20 минут полежать в ванной настраивая себя на новый день.
Вечерний ритуал – это про полное восстановление кожи, очищение и снятие усталости. Я сначала очищаю кожу, потом приступаю к нанесению любимых средств, чтобы за ночь моя кожа полностью восстановилась. Как бы я сильно не устала, насколько поздно я бы не вернулась – я всегда уделяю внимание к вечернему уходу. Это уже не только про красоту, а про заботу, любовь и внимание к себе и своей коже.
Каждый ритуал важен для внутреннего состояния и моего настроения, но прежде всего, для состояния моей кожи.
Последователь нанесения средств. И разница между ними
Утром не хочется перегружать кожу «тяжелой» артиллерией, поэтому я использую только легкие средства по уходу. Моя последовательность обычно такая: очищение у меня происходит с гелем Celimax – нанесение патчей или пэды от d'Alba – наношу тонер от Celimax– сыворотка от бренда Christina - крем с легкой текстурой от Darling, а потом приступаю к нанесению макияжа.
Вечером, когда готовлю кожу ко сну, то обычно использую уже средства с активными и питательными компонентами, чтобы кожа за ночь восстановилась. Моя последовательность такая: очищение с гелем Bioderma – тоник от PAYOT – увлажняющая питательная маска Darling или Arno – крем под глаза от Vt Cosmetics – активная сыворотка Dr Jaart – очень питательный ночной крем от Vt Cosmetics.
Бьюти-совет
Кожа – это зеркало нашего организма и нашего образа жизни. Единственный совет, который я хочу дать – это обязательно очищать кожу утром и вечером, заниматься спортом или растяжкой, конечно и никуда без питания. Вы можете питаться неправильно, но в меру. Я стараюсь следить за питанием и обходить стороной сахар, фастфуд, слишком соленую еду и все, что задерживает воду в организме и появляются отеки. Я не за жесткие ограничения, потому что для меня самой питаться правильно бывает очень сложно и даже иногда лениво ходить в зал. Поэтому я запустила спортивный челендж в своих социальных сетях, чтобы быть всегда в тонусе, а вместе это делать веселее!
Чистое питание, режим и регулярный уход – это залог здоровой кожи и сияние изнутри. Я в один из периодов совей жизни ленилась очищать кожу вечером даже от макияжа, но потом поняла, что любое восстановление без правильного и регулярного ухода невозможно. Важен и сон, я стараюсь ложиться пораньше, но пока в этом очень плохо получается (Улыбается).