Водой какой температуры нужно смывать шампунь? Как очищать жирную кожу головы? Кому подойдут органические шампуни? И еще 17 рекомендаций от специалистов!
1. Основная функция шампуня – очищать кожу головы
По этой причине важно оценивать именно состояние кожи головы перед покупкой шампуня. Допустим, кожа головы нормальная, а волосы пересушены из-за химического или термического воздействия, тогдавыбирайте шампунь для нормальных волос, а остальные моменты корректируйте бальзамами и масками. Желательно, чтобы в шампуне для нормальных волос не было агрессивных ПАВов, таких, как мирет сульфат натрия. Остальное – ваши личные предпочтения. Кто-то любит шампуни с силиконами, а кому-то они не подходят.
2. Если у вас сухие пористые волосы, выбирайте шампуни с мягкими очищающими агентами
.jpg)
Главное для таких волос – это дополнительные уходы, то есть обязательные бальзамы и маски. В шампунях ищите в составе следующие компоненты: бетаин, сукцинат, сапонин. Средство должно мягко очищать волосы. Силиконы в данной ситуации будут задерживать влагу – это хорошо, но силиконы сами по себе очень спорные агенты в составе, многие от них отказываются (подробнее о них – ). Отлично себя зарекомендовали церамиды, но я больше люблю эти вещества именно в уходовых средствах, бальзамах хотя бы.
3. Жирную кожу головы также очищайте шампунем для нормальных волос с натуральными маслами, пантенолом, церамидам
Есть такое утверждение: жирную кожу головы можно очистить только глубокоочищающими средствами с агрессивными ПАВами и щелочами. Регулярно такие шампуни использовать нельзя, потому что можно нарушить структуру волоса! Используйте уход для нормальных волос, а с жирной кожей головы разбирайтесь отдельно, вместе с трихологом (здесь есть взаимосвязь с вашим питанием и гормональным фоном).
Важно, чтобы в вашем шампуне не было поликватов. Эти вещества по текстуре похожи на силиконы, но в сочетании с большинством бальзамов для волос утяжеляют пряди и приводят к их быстрому загрязнению.
4. Вред силиконов и парабенов в составе шампуней преувеличен
Силиконы хорошо задерживают влагу, улучшают расчесывание волос, то есть уменьшают их ломкость при расчесывании. Конечно, есть данные о том, что они накапливаются в волосах и при длительном воздействии уменьшают их прочность и блеск. Если вы используете средства с силиконами, периодически мойте голову глубокоочищающими шампунями.
На мой взгляд, исследования про вред парабенов еще более сомнительны.
5. Шампуни с pH7 и ниже улучшают состояние волос
Волосы любят кислую среду, следовательно шампуни с pH 7 и ниже будут для них полезны. При более щелочном pH средство будет лучше и глубже очищать, но при регулярном использовании может нарушить структуру волоса.
6. Откровенных «ядов» в современных шампунях нет
.jpg)
В век огромного разнообразия органической и традиционной косметики все очень относительно. Если девушка с чувствительной кожей головы ежедневно будет мыть голову шампунем с лаурилсульфатом, для нее это будет вредно. Если лаурилсульфатсмешать с поликватами – тоже ничего хорошего. Но однозначных «ядов» в современные шампуни не кладут, потому что производство косметики регулируется законодательными актами, нарушение которых влечет за собой огромные последствия для корпораций.
7. Органические шампуни хороши для нормальной и сухой кожи головы
Если кожа головы нормальная или сухая, то и сапонины мыльного дерева (популярный очищающий компонент в органических шампунях) неплохо удалят все загрязнения. В любом случае, голову стоит мыть около 2 минут, хорошо массируя кожу для максимального очищения. Но помните: органический не значит физиологичный. На органику может быть аллергия, нежелательная реакция, ухудшение качества волос.
8. Шампунь не в состоянии увлажнить волосы до нужной степени
Увлажняющими шампуни чаще всего называют из-за кислого pH и наличия в них силиконов, которые удерживают влагу. Но такого увлажнения волосам (особенно сухим и пористым) недостаточно. Еще один распространенный миф: шампунь увеличивает густоту волос. Нет!
9. Во время мытья головы не нужно «тереть» волосы шампунем по длине
.jpg)
Все зависит от степени загрязнения. Если вы чувствуете, что волосы очистились после первого мытья, второй раз использовать шампунь необязательно. Активно вымойте корни волос, массируя кожу головы. А вот оставшуюся пену аккуратно распределите по всей длине.
10. Температура воды, которой вы смываете шампунь, зависит от состояния волос
Если волосы нормальные, шампунь лучше смывать теплой или прохладной водой. Если после вы планируете наносить маску или другое не глубокоочищающее средство, можно смыть шампунь водой более высокой температуры для того, чтобы чешуйки остались открытыми и полезные компоненты (какие именно читайте ) проникли глубже. А маску, в свою очередь, смывайте прохладной водой.
Людям с жирной кожей головы советую мыть голову прохладной водой, с сухой кожей головы – теплой или чуть горячей.
11. Не нужно постоянно менять шампуни и боятся привыкания
Если вам нравится шампунь – продолжайте им пользоваться. Никакого эффекта привыкания не будет! Но если шампунь содержит агрессивные ПАВы, чередуйте его с более мягким. Признаки того, что средство вам не подходит: ухудшение состояния волос, кожный зуд, дискомфорт кожи головы.
12. Регулярность использования глубокоочищающих шампуней зависит от состояния волос
.jpg)
Если вы используете средства для ухода с утяжеляющими накапливающимися веществами или у вас жирные волосы, то важно использовать глубокоочищающие шампуни. Но девушкам с осветленными, окрашенными и поврежденными волосами нужно быть осторожнее. Поэтому частота использования таких средств колеблется от раза в неделю (если у вас жирная кожа головы, но здоровые волосы по длине) до раза в месяц.
13. Все шампуни вымывают красители!
Разница лишь в скорости. Чем агрессивнее ПАВ, тем быстрее вымывается краситель. Для окрашенных волос применяйте шампуни с мягкими ПАВами, о которых я говорила выше.
14. Выбирая шампунь в категории lux, вы платите за более сбалансированный состав и бренд
В идеале в таких шампунях более сбалансированный состав: ПАВы либо более щадящие, либо нейтрализуются дополнительными компонентами. Также присутствуют дорогие активы: масла, витаминные комплексы. Но бывает, что премиальные шампуни абсолютно ничем не отличаются от средств масс-маркет.
15. Если мыть голову шампунем чаще, она не будет быстрее грязниться
.jpg)
В связи с этим возник очень популярный миф о том, что шампунь нельзя использовать часто. Голову надо мыть по мере ее загрязнения! Вы не сможете приучить ее к расписанию, нанося шампунь, условно, раз в три дня.
16. У сухих шампуней есть противопоказания
Людям с пересушенными, ломкими волосами, чувствительной кожей головы, выраженной себореей и перхотью (кожа волосистой части головы воспалена) лучше не использовать сухие шампуни.
Сухой шампунь должен быть комфортен в нанесении, не вызывать неприятных ощущений, иметь мелкодисперсный распылитель, чтобы средства не было видно на волосах, и не содержать масел (иначе он будет плохо абсорбировать жир). Основные ингредиенты практически у всех средств в этой категории одинаковые. Минус сухих шампуней – они заметно сушат волосы и кожу головы, поэтому частить не стоит.
17. Если у вас перхоть, выбирайте шампунь вместе с трихологом
Использование шампуня от перхоти – часть комплексного лечения. Но нужно понимать, жирная или сухая у вас себорея. И шампуни, и основная терапия в обоих случаях будут разными. Поэтому общих рекомендаций по составам лечебных препаратов (а шампунь входит в их число) я дать не могу. Лучше сходить на консультацию к трихологу, исключить из рациона простые углеводы, сдать соскоб.
18. В шампунях для объема не должно быть масел и пленкообразователей
На шампунях для объема всегда есть пометка «volume». Их главная особенность – такие средства хорошо промывают кожу головы у корней (как говорится, «до скрипа»). Именно за счет этого достигается эффект объема.
В состав таких шампуней входят различные виды кислот: салициловая, молочная, фруктовая. В них не должно быть масел и масляных добавок. Следите, чтобы среди ингредиентов не было силиконов, парабенов и других пленкообразователей – они обволакивают волос, лишая объема.
19. Девушкам с тонкими волосами лучше чередовать два разных шампуня
.jpg)
Один для тщательной очистки кожи головы от муссов, лаков, солей тяжелых металлов – используется 1 раз в неделю, второй для более частого мытья по необходимости – должен подходить вашим кудрявым, пористым, прямым или тонким волосам. Чаще всего тонкие волосы – неоднородные по текстуре. Аминокислоты и протеины в составах шампуней помогут сгладить чешуйки.
20. Шампуни для лошадей не работают!
Помните историю с Сарой Джессикой Паркер, которая уверяла, что ее волосы выручает только шампунь для лошадей? Именно после этого появились средства, в названии которых фигурировало название благородного животного.
Однако не стоит верить рекламным трюкам производителей и, тем более, пробовать шампуни, предназначенные для животных. Они могут давать мгновенный результат, волосы будут выглядеть блестящими, гладкими – все это благодаря плотным силиконам, которые содержатся в средствах в большом количестве. Со временем и без того ослабленные волосы начнут ломаться под весом накопленных силиконов. Еще один минус – компоненты таких шампуней создают пленку на коже головы, удалить которую очень сложно, так как во время мытья вы лишь добавляете очередную порцию силиконов.