Уход за волосами в домашних условиях: правила и ошибки

Сколько раз наносить шампунь, какое масло нельзя использовать на волосах и правы ли мамы, когда заставляют нас носить шапку? Разбираем основные ошибки в уходе за волосами и запоминаем главные правила.

Правило: наносить шампунь два раза 

Первый раз – для того, чтобы избавить кожу головы от загрязнений и остатков стайлинга, второй – для очищения не только скальпа, но и волос. Если кожа головы склонна к жирности, одного нанесения шампуня может быть недостаточно – средство мало пенится, и активные ингредиенты средства не успевают подействовать. 

Ошибка: наносить шампунь по длине волос

Трихолог Анна Порткова настоятельно советует наносить шампунь только на корни волос – именно там скапливается 90% загрязнений. Поверхностно-активные вещества, входящие в состав шампуней, эффективно их удаляют, но могут пересушить кончики волос. Мыльной пены, которая попадает на длину во время мытья, достаточно, чтобы очистить волосы по всей длине.

Правило: наносить кондиционер на подсушенные волосы

Если наносить кондиционер на слишком мокрые волосы, от него не будет ни пользы, ни эффекта ухода, – то же касается и маски. Лучше всего слегка промакнуть лишнюю влагу полотенцем или просто деликатно отжать локоны. Сильно скручивать тоже не стоит – это может стать причиной ломкости.

Ошибка: наносить кондиционер на корни волос 

Это не только напрочь лишит вас объема, но и может привести к выпадению волос. Правило не только домашнего, но и профессионального ухода: кондиционер должен наноситься в небольшом количестве на нижнюю треть волос. Излишки средства просто не впитаются и приведут к быстрому загрязнению кожи головы.

Правило: ополаскивать волосы прохладной водой в конце 

Важно не только правильно наносить шампунь и кондиционер, но и корректно их смывать. Возьмите за правило тратить на это в три раза больше времени, чем на само намыливание, и делайте это прохладной водой. Это не только улучшит кровообращение, но и закроет все чешуйки волос – они станут более гладкими и блестящими, как после профессионального ухода. 

Ошибка: мыть волосы слишком горячей водой

Слишком горячая вода – причина тусклости волос. Она должна быть чуть теплой, чтобы увлажняющие вещества в шампуне и кондиционере лучше впитались. Высокая температура также усиливает работу сальных желез – волосы будут пачкаться быстрее. Как понять, что вы выбрали правильный температурный режим? От воды не должен идти пар.

Правило: наносить косметическое масло для волос

Наносить масло нужно после каждого мытья головы – особенно, если вы делаете это каждый день. Главное, учитывать состояние волос и использовать это средство в разумных количествах, чтобы убрать пушистость и восстановить липидный баланс. Подобрать идеальное масло могут все, а как его правильно использовать, узнаете здесь. 

Ошибка: пользоваться чистыми маслами 

Стилист Алекс Нагорский рекомендует отказаться от использования оливкового, кокосового и других природных масел из домашнего обихода. Они совсем не предназначены для ухода за волосами: молекулы в них слишком крупные, чтобы проникнуть внутрь. А вот косметические масла, напротив, специально подготовлены для того, чтобы воздействовать на волосы изнутри.

Правило: использовать термозащитное средство

Сушка феном и укладка горячими инструментами сделают волосы хрупкими и тусклыми, если предварительно не нанести термозащиту. Это средство укрепит кератиновый слой волос и защитит от воздействия высокой температуры. Очень часто термозащитные компоненты включаются в состав средств для стайлинга – выбирать из нужно, исходя из типа волос и желаемого эффекта. 

Ошибка: укладывать влажные волосы горячими инструментами

Национальный эксперт Wella Игорь Кимяшов предупреждает: «Если в волосах осталась хоть малейшая влажность после сушки феном, и вы собираетесь использовать утюжок или плойку, можно просто сжечь локоны». К тому же укладка в домашних условиях на плохо просушенные волосы будет плохо держаться, а объем исчезнет моментально. Другие ошибки, которые вы допускаете во время укладки, ищите здесь. 

Правило: спать, заплетая волосы в косу 

Это правило ухода особенно актуально для тех, кто часто ворочается во сне, – трение об подушку вредит волосам и приводит к ломкости. Если локоны еще и длинные, во сне они могут путаться. Лучше заплести свободную косу и закрепить ее либо лентой, либо резинкой, которая не оставляет заломов. Обладательницам коротких волос стоит обзавестись наволочкой из шелка или сатина, чтобы максимально уменьшить трение.

Ошибка: делать тугие пучки и хвосты 

Тугие пучки и хвосты вредят волосам – особенно в период повышенной влажности, которая, как известно, способствует растяжению волоса. Трихолог Елена Яруткина советует не впадать в крайности и чередовать распущенные волосы и хвосты с пучками. Делайте укладки, которые не приносят дискомфорта и, тем более, болезненных ощущений.

Правило: прятать волосы в парной 

Не совсем «домашнее», но все же важное правило: отправляясь за «легким паром», не забудьте специальную шапочку из войлока или шерсти – она поможет защитить кожу головы от ожога, а волосы от агрессивного термического воздействия (водородные связи начинают разрушаться при 45 градусах!). Полотенце для этих целей не подойдет – хлопок легко пропускает воздух. 

Ошибка: не носить шапку 

Мамы были правы: от холода волосы тоже нужно защищать – перепады температуры провоцируют спазм сосудов кожи головы, за счет чего нарушается питание фолликулов. В результате волосы теряют блеск, эластичность и начинают обламываться.