В Майами принято выглядеть круто. Удается это не каждому, но стремятся к совершенству почти все. Девушки, выходя на пляж, натирают кожу песком вместо скраба, наносят кокосовое масло вместо крема с SPF и не подозревают о существовании солярия. Их мамы знают об инъекциях красоты не меньше профессионального косметолога, а их спортивные бабушки, которых со спины можно принять за внучек, спешат с ковриками на пилатес — разрабатывать суставы. Вечное лето — причина вечной лихорадки, вызванной мыслями о том, как подтянуть тело или избавиться от морщин, подаренных солнцем.
За четыре года жизни в Майами я нашла надежные места и проверенных мастеров, которые помогают мне стереть с лица следы времени и съеденного на ночь бананового хлеба. Охотно сдаю пароли и явки.
Побережье Атлантического океана
Местные жители считают океан бесплатным спа-центром. Действительно, через пару недель пребывания на солнце и покачивания на соленых волнах можно забыть о салоне красоты: тело подтягивается от плавания, волосы красиво выгорают, естественно приобретенный загар дарит коже здоровый вид, а морщины на лбу разглаживаются от приятных эмоций. По утрам прямо на пляже все занимаются йогой, бегают вдоль линии прибоя или наслаждаются медитацией.
Спа Espa
В настоящем спа можно получить то, что не подарит океан, — массаж и баню. Моим любимым стал Espa в отеле Aqualina. Я прихожу сюда возвращаться к жизни, когда уже ничто не спасает, и буквально таю на массаже горячими камнями.
После любой процедуры (в Espa отличные уходы за лицом) можно сколько угодно времени провести в хамаме и закончить ритуал ледяным массажем от целлюлита. Делать его нужно самой: в парной зоне всегда лежит крошеный лед, который заворачивают в небольшие полотенца. Этими свертками и массируют проблемные места.
Финальная точка — комната релаксации. Здесь я пью лавандовый чай с апельсиновым печеньем и ловлю полный дзен. Заметно подобревшая и приосанившаяся, я покидаю спа с пакетом средств по уходу за собой. Несмотря на обилие разных косметических брендов в Америке, моими любимыми стали именно натуральные средства для тела от Espa.
The Miami Institute for Age Management and Intervention
Все, к чему имела даже малейшее отношение Ким Кардашьян, в Майами приобретает статус культа. Ее не раз замечали в даунтауне выходящей из The Miami Institute for Age Management and Intervention. Но я узнала об этом месте по другому поводу: там вел прием автор самых красивых голливудских улыбок — доктор Барски. Именно ему я говорю спасибо за виниры, позволившие мне наконец-то улыбаться во весь рот. В этом месте, в отличие от многих других в Майами, царит строгая дисциплина. Все, кто может позволить себе переплату за звездность местных врачей, обращаются в The Miami Institute за подтяжкой лица, ринопластикой, увеличением груди и почти всеми другими известными способами омоложения и коррекции лица и тела.
Ayama Yoga
В Майами заботиться о теле принято только с позитивными вибрациями в душе. Йога здесь очень популярна, а приличные студии и центры можно найти буквально в каждом районе. Здесь стоит только вопрос выбора: в Майами вполне можно оказаться в студии, где асаны выполняются под хип-хоп. Я нашла свой оазис спокойствия и адекватных учителей в центре Ayama Yoga в районе залива Бискейн. После занятий выхожу счастливая, одухотворенная и полная сил, а это и есть признаки того, что место правильное.
The Pilates Place
Другое популярное спортивное увлечение — пилатес на тренажерах-реформерах. Эффективность подобных тренировок я проверила на себе, приведя тело в идеальную спортивную форму после рождения первого ребенка.
The Pilates Place — это маленькая душевная студия в районе South Beach, где тренеры отлично знают свое дело, а девушки, которые приходят заниматься, вдохновляюще красивы. Здесь царит настоящий непередаваемый дух Майами-Бич! Помимо всего прочего, в студии можно заниматься пилатесом на ковриках по методу The Booty Barre (смесь пилатеса, йоги и танцев). После занятия люблю выпить кофе прямо в The Pilates Place и прогуляться по оживленной Оушен Драйв.
BW Hair Studio and Spa
Небольшой салон в районе Санни-Айлс-Бич открыли аргентинцы. И никто бы о нем не знал, если бы они не пригласили на работу русских специалистов. Я доверяю нашим! Каждые две недели, как и многие другие русские девчонки, поселившиеся в Майами, я прибегаю сюда за регулярным апгрейдом. Маникюр и педикюр — у Лены, стрижка и окрашивание — у Алики, брови и ресницы — у Влада. Цены здесь более чем адекватные, уровень исполнения достойный, запись плотная. Но вообще рекомендовать в Майами салон, где удачно красят волосы или делают маникюр, всегда опасно: специалисты часто меняются, а «хорошие руки» уходят вместе с клиентами.
Bloomingdale’s, Saks и другие…
Речь идет не о шоппинге. На первых этажах этих огромных популярных магазинов располагаются корнеры известных косметических брендов, где часто проходят мастер-классы, предлагаются мини-уходы и используются другие виды маркетинга с целью увеличения продаж. На один из них я просто подсела! Если мне нужен макияж, просто прихожу на стенд и прошу визажиста меня накрасить. Стоимость такого мейкапа варьируется от бесплатного до покупки «трех товаров бренда». Можно попросить любой макияж — от естественного до вечернего. Это замечательное решение, если предстоит мероприятие, куда требуется явиться идеально накрашенной. Но важно не промахнуться с визажистом. Я нашла талантливых мастеров в корнере Chanel в Bloomingdale’s.
Единственный минус — желание визажистов нанести на кожу как можно больше консилеров, хайлайтеров и тонального крема. Я сразу веду торг — меньше средств! Едва ли они выживут в жаркой и влажной среде.
Bloomingdale’s The Falls 8778 SW 136th Street Miami
Whole Foods
Да-да, продуктовый магазин попадет в мой обязательный список бьюти-мест Майами! Нужно вариться в местной среде, чтобы знать, как модно здесь правильно питаться, быть адептом здорового образа жизни, любить натуральную косметику и продолжать, несмотря на разницу культур и отдаленность от России, мазать органическую клубнику на лицо. Так вот, в супермаркете Whole Foods есть все! Я покупаю тут фрукты и овощи, мясо и молоко grass-fed, натуральные витамины, масла…. Мои самые любимые средства — кремы Weleda (особенно увлажняющий детский с календулой), миндальное и кокосовое масло, кремы с арникой (например, Boiron Arnicare Arnica Cream, который помогает быстро избавиться от синяков), гели для душа c манго (например, Pacifica Brazilian Mango Grapefruit), omega-3-коктейли со вкусом тропических смузи, семена чиа, пробиотики и культовый смузи Green Dream из кокосовой воды, ананасов, бананов и капусты кейл.
Miami Juice
Все подруги, прилетающие в Майами отдохнуть, вздыхают: наберем, мол, тут снова три килограмма! И это правда: поправиться в американских ресторанах легко. И дело не столько в калориях, больших порциях или десертах. ГМО-добавки содержатся в соусах, поэтому начинаешь полнеть от салатов! За здоровым перекусом, свежевыжатым соком или зеленым смузи лучше идти в места с заявленной органической едой. К счастью, их немало. Одно из культовых — Miami Juice. Начните утро с фруктовой тарелки — и сразу почувствуете, что вы в тропиках, во Флориде, а не где-то еще. А на обед можно заказать butternut sqaush — фаршированную курицей маленькую тыкву, запеченную в духовке (от 7,95 $). Это место я люблю за то, что оно безопасно для фигуры и создает правильное настроение на весь день. А удачные блюда я потом повторяю дома.