Подпишитесь на наши новости
Как наносить корректор? 10 главных лайфхаков
BEAUTYHACK

Что Миранда Керр пьет каждое утро?

2 месяца назад

О преимуществах сока сельдерея Миранде Керр рассказал автор книг про здоровый образ жизни Энтони Уильям. Каждое утро супермодель Миранда Керр пьет сок из сельдерея. Если бы люди знали все целебные свойства этого напитка, его бы назвали чудесным суперпродуктом. Сельдерей обладает невероятной способностью бороться со всеми видами проблем со здоровьем, а еще благодаря ему кожа становится более упругой.

Сок сельдерея лучше употреблять в чистом виде. Если вы пьете его утром, он улучшит процесс усвоения пищи, которую вы едите в течение дня.

Чтобы приготовить сок из сельдерея, нужно тщательно вымыть листья и стебли (подойдет замачивание его на несколько минут в холодной воде, а затем – очистка под струей воды). Выбирайте хрустящий и свежий сельдерей: у него будет самая высокая концентрация витаминов и хлорофилла. Чистить сельдерей не нужно: сохраните листья, потому что в них содержится высокая концентрация витамина А. Сделать сок можно с помощью соковыжималки или блендера.

Читайте также Молоко для веганов: рецепт Кейт Хадсон

6 полезных детокс-рецептов от звезд

Полезный тост: рецепт Меган Маркл

Полезный завтрак за 5 минут: звездные рецепты

Что ест на завтрак муза Ральфа Лорена и хозяйка мотивирующего аккаунта о здоровом питании Валентина Зеляева, как приготовить сыроеднеческий завтрак за пять минут и что нужно добавить в рулет из омлета и авокадо, чтобы он получился вкуснее? Звезды поделились с BeautyHack любимыми простыми рецептами.

Сделай это по-быстрому: 9 полезных перекусов от звезд

Айза Анохина (@aizalovesam), Анастасия Решетова (@volkonskaya.reshetova) блогеры @tatoshe4ka и @nikkoko8, Сати Казанова (@satikazanova), Татьяна Рыбакова (@tanya_rybakova), Виктория Манасир (@vika_manasir), Ксения Шипилова (@shipilovaks) и Самира Мустафаева (@samira__mustafaeva) рассказали, как приготовить яблочные панкейки, салат с брокколи и чем полезны сухофрукты.

Полезный обед: рецепты Карли Клосс

Читайте также
Рейтинг@Mail.ru