Ну уж нет: 15 бьюти-табу трихологов

Почему нельзя сушить волосы феном после масла, пить витамины без рекомендации врача и стричь волосы самостоятельно?   

Табу № 1 – постоянно пить БАДы

Бесконтрольное употребление БАДов может привести к печальным последствиям. Допустим, передозировка витамина А только ухудшит состояние волос и может вызвать выпадение. 

Табу № 2 – наносить масла на кожу головы

Если кожа головы жирная, это приведет к образованию липидной пленки, и волосяные фолликулы закупорятся. Кроме того, лишний жир – благоприятная среда для бактерий.

Табу № 3 – наносить на кожу головы красный перец

Это может нарушить баланс липидного барьера, пересушить дерму, сделав ее уязвимой для бактериальных агентов. Домашние маски могут быть опасны – лучше проконсультироваться у специалиста. 

Табу № 4 – сушить слишком мокрые волосы

Никогда не сушите волосы, выходя из душа. Промокните их полотенцем и дайте им немного подсохнуть естественным путем (минимум 5 минут). 

Табу № 5 – вытирать волосы

Влажные волосы легко повредить – лучше слегка промокнуть их полотенцем. 

Табу № 6 – жалеть длину и не стричь волосы

Если не избавиться от сухих, посеченных концов, они обломаются сами. Так вы не сохраните длину, а лишь добьетесь эффекта неопрятных волос.  

Табу № 7 – пить витамины без рекомендации врача

Сходите на консультацию к трихологу и сдайте анализ на минеральный состав волоса. Вы узнаете, чего не хватает в организме, а врач назначит корректную терапию, которая решит проблему с волосами.

Табу № 8 – забывать о скрабах для кожи головы

Они мягче воздействуют на кожу, чем пилинги, но глубоко очищают кожу – удаляют остатки стайлинга, избытки себума и солей тяжелых металлов.

Если пользоваться скрабами регулярно, обменные процессы будут идти активнее – это простимулирует кровообращение, и все активные компоненты из уходовых средств будут лучше усваиваться. 

Табу № 9 – забывать о питании

Красивые волосы начинаются с правильного питания. Чаще всего выпадение наблюдается в межсезонье, когда организм страдает от нехватки витаминов, микро- и макроэлементов. Лучше всего они усваиваются не из синтетических препаратов, а из овощей. 

Не забывайте о растительных маслах, орехах и других источниках Омега-3 – без них о красоте волос можно и не мечтать.

Табу № 10 – не использовать SPF защиту для волос

Волосы, как и кожа, нуждаются в защите от солнца. Под действием УФ-лучей они становятся тусклыми, ломкими и сухими, теряют эластичность и блеск. В период солнечной активности не выходите из дома без специального спрея, который защитит волосы от вредного излучения.

Табу № 11 – самостоятельно стричь волосы

Если используете бытовые ножницы, разрушите структуру волоса – они будут сечься и обламываться до конца. 

Табу № 12 – наносить на волосы слишком много масла

Это утяжелит локоны и приведет к выпадению. Кроме того, лишнее масло сделает волосы грязными и неопрятными. 

Табу № 13 – пользоваться маслами, если у вас тонкие волосы

Масло – не панацея. Если у вас тонкие пряди, наносите его как смываемую маску. Масло – слишком тяжелая «ноша» для тонких волос.

Табу № 14 – после масел сушить волосы феном

Под действием температуры масло быстро нагревается, но медленно остывает. Встраиваясь под чешуйки волоса, горячие молекулы способствуют испарению влаги. Это приводит к сухости, ломкости и расслоению концов.

Табу № 15 – пользоваться некачественной краской

Она приводит к сухости и преждевременному старению. Отдавайте предпочтение безаммиачным средствам на основе масел.