Все «ангелы» Victoria’s Secret отличаются прекрасной фигурой: узкой талией и длинными худыми ногами. Редакция BeautyHack выражает симпатию каждой модели, а на примере Ирины Шейк разбирается — как все-таки иметь такие ноги мечты.
В своем Instagram-аккаунте Ирина Шейк выложила пост из ресторана, где она элегантно лежит на диване в черном платье с боковым разрезом. Благодаря ему подписчики смогли рассмотреть стройные ноги модели и позавидовать.
Помимо частых кардионагрузок (плавание, бег, езда на велосипеде), Шейк ходит в тренажерный зал. Там она выполняет растяжку, упражнения на коврике и уделяет время на занятия с фитнес-резинкой.
Следующее правило для достижения и поддержания хорошей фигуры — соблюдение правильного питания. В ежедневный рацион входят рыба или курица на пару с гарниром из овощей. На завтрак обычно каша из цельнозерновых. Перед сном модель предпочитает салат из фруктов.
Ирина Шейк также делится секретом идеального сияния и загара. Каждая модель использует увлажняющие лосьоны с мелкими светоотражающими частицами. Средство быстро высыхает после нанесения, не оставляет желтых следов и липкости. В составе шиммера обязательно присутствуют масла, которые питают и увлажняют кожу. Эффект загара от средства дает легкий оттенок коже.
Выбор Ирины Шейк:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Scott Barnes, Body Bling Original лосьон шиммер для тела, 120 мл, 3 500 руб.
OK Beauty, Шиммер FLASH&CARE, 150 мл, 1 750 руб.
NUXE, Huile Prodigieuse OR Multi-Purpose Dry Oil, 50 мл, 3 190 руб.
Nars, MONOÏ BODY GLOW, 3 600 руб.
Hempz Supre Shimmer Bronze Herbal Moisturizer, 500 ml, 2 090 руб.