49-летняя Наоми Кэмпбелл продолжает вести канал на YouTube. И на это раз она дала рецепт любимого смузи для иммунитета.
«Сейчас как никогда важно заботиться о себе и укреплять иммунную систему. Очень рада сегодня поделиться этим рецептом с вами, ребята. Если у вас есть рекомендации по витаминам или добавкам, которые я пропустила, пожалуйста, пишите их названия в комментариях!» – обратилась Наоми к фолловерам.
Но мы заранее полагаем, что интернет-пользователям вряд ли будут недоставать какого-то ингредиента. Для смузи Кэмпбелл использовала 10 продуктов. И один из них, порошок баобаба, модель привезла из Африки, так что найти его наверняка будет нелегко.
Ингредиенты для смузи Наоми:
1 стакан миндального молока (также можно использовать кокосовое или овсяное)
Далее по 1 ст.л.
- порошок какао
- порошок матча
- порошок баобаба
- коллаген
- артишок
- моринга
- протеин
- витамин С
2 ст.л. сока граната
1/2 банана
Все ингредиенты добавить в миксир, хорошо размешать и сразу пить.
Кстати, смузи знаменитость пьет из многоразовой трубочки. И по вкусу, судя по ее лицу, он был довольно вкусным.
Самое интересное то, что одним напитком для иммунитета Кэмпбелл не ограничивается. Каждый день она принимает около 30 (!) витаминов в таблетках или порошках. Это и мультивитамины, и витамины C, D и B12, и масло черного тмина. При этом биодобавки знаменитость принимает по назначению врача. И в этом мы ее точно поддерживаем: любые препараты витаминов без консультации специалиста и сдачи анализов пить не рекомендуется.