Подпишитесь на наши новости
Лучшие тональные средства 2018 – какие нужно попробовать?
BEAUTYHACK

В чем секрет идеальной фигуры Клаудии Шиффер?

6 месяцев назад

На днях папарацци подловили супермодель на пляже в Портоверно, где она отдыхает с мужем и детьми. Фигуре Клаудии можно только позавидовать – глядя на снимки, сложно поверить, что ей 48! BeautyHack выяснил, в чем секрет идеального пресса и стройных ног Шиффер.

Супермодель ведет достаточно закрытый образ жизни: снимки в социальных сетях – исключение, нежели правило. Но найти отличия между фото папарацци и тем, что опубликовано в Instagram, невозможно. Фигура Клаудии действительно безупречна. И это после троих детей! Главный бьютихак модели: минимум макияжа, максимум спорта.

Клаудия много времени уделяет пешим прогулкам – не менее 30 минут в день. В ее чемодане всегда можно найти коврик для йоги и кроссовки. Модель говорит, что фитнес для нее – образ жизни. Клаудия занимается каждый день.

Большое внимание Шиффер уделяет уходу за кожей. Она регулярно посещает СПА и делает лимфодренажный массаж. Эти процедуры позволяют насытить ткани кислородом и улучшить обменные процессы.

Клаудия уверена: состояние кожи на 60% зависит от питания. В меню модели никакого фастфуда, жирного, соленого и жареного – только овощи, фрукты, зеленый чай и нежирное мясо.

Утро Клаудии начинается в семь утра с эспрессо и вареного яйца. После этого она идет выгуливать собак. На обед модель предпочитает суп и салат. Ужин, как правило, состоит из рыбы и овощей. Раз в неделю Шиффер устраивает читмил и балует себя пастой и красным вином. Берем пример!

Читайте также Ладушки-ладушки, молодые бабушки! У кого из звезд рано появились внуки?

На детской площадке их легко принимали за маму, а в поликлинике удивленно вскидывали брови при крике ребенка «бабушка!». Кто из знаменитостей рано обзавелся внуками? Подробности – в материале BeautyHack.

Что случилось с ароматом Miss Dior?

Как путешествуют звезды: бьюти-рутина в самолете

Вспышка цвета на губах – как и чем?

Пластика или генетика? Секреты красоты Равшаны Курковой

7 секретов стройной фигуры Сати Казановой

Загрузка...
Читайте также
Рейтинг@Mail.ru