Привести себя в форму к пляжному сезону: как и где?

К началу весны количество проданных абонементов в тренажерный зал увеличивается в несколько раз – и это только официальная статистика! Все хотят встретить пляжный сезон с идеальным прессом и подтянутыми ягодицами. Основательница BeautyHack Маргарита Лиева протестировала частное закрытое SPA и фитнес-пространство в Лондоне и рассказала, почему именно туда нужно отправиться за фигурой мечты.

Маргарита Лиева

Основательница BeautyHack

«Cо спортом мы уже давно перешли на «ты» – не могу представить своей жизни без пробежек и других видов активностей. Каждое утро начинаю с дорожки, качаю пресс и делаю упражнения на ягодицы. У меня нет склонности к набору веса, но это совсем не аргумент в пользу лени. Мы с семьей много путешествуем. И даже на отдыхе я нахожу время для спорта. Обожаю открывать для себя новые места, куда адепты здорового образа жизни приходят становиться еще лучше и мотивировать других. Первое место в списке открытий этого года отдаю The Lanesborough Club & Spa – одному из лучших частных SPA Лондона, который прилегает к отелю Oetker Collection. С ним, кстати, мы знакомы давно. В этом отеле часто останавливались с мужем, но пару лет назад его закрыли на реновацию. Огорчению не было предела! И тут такие отличные новости: отель снова открыли, а вместе с ним – 1 600 квадратных метров «счастья» для любителей фитнеса и здорового образа жизни. Я просто не могла не протестировать обновленный Oetker Collection и The Lanesborough Club & Spa. Делюсь впечатлениями».

Пространство и дизайн

Частный закрытый фитнес-клуб The Lanesborough Club & Spa распахнул свои двери для первых посетителей в 2017 году и всего за два года стал одной из самых популярных бьюти-точек на карте Лондона! Велнесс – пространство размером 1 600 метров квадратных в знаменитом районе Белгария. И там все на высшем уровне: от обслуживания до организации и дизайна. Там нет мелочей. В каждой детали продумана эргономика и функциональность. «Клуб для жизни» – именно так позиционирует себя The Lanesborough Club & Spa.

«Не только для жизни», – рассказывает Маргарита. – «В клубе работают лучшие тренеры, cпособные привести в форму любого.  Там очень широкий спектр услуг для клиентов и гостей отеля. От йоги до массажа, косметолога и индивидуальных тренировок – выбирай – не хочу».

Отдельных аплодисментов заслуживает дизайн. Для оформления пространства привлекли специалистов дизайнерского бюро 1508 London – именно оно занимается созданием проектов частных лондонских резиденций (например, Pearl). Фантазии дизайнеров воплощало в жизнь бюро Альберто Пинто.

«Дизайн студии – новый взгляд на старую добрую классику. Ребятам удалось найти баланс между традицией и инновацией. Все выглядит дорого, стильно и современно – даже кожаные диваны и шелковые обои на «своих» местах. Для посетителей клуба и постояльцев отеля предусмотрены отдельные входы. Если остановиться в Oetker Collection, в студию можно дойти прямо в тапочках и халате. Косметичку с собой можно не брать. В раздевалке есть все необходимое: расчески, лак для волос, дезодорант, резинки. Там же есть хаммам и сауна. Между мужской и женской раздевалкой находится бассейн и джакузи. Так что вместо разминки и заминки можно поплавать».

Фитнес-зона и дополнительные услуги

В клубе предусмотрено место для общения – лобби расположено в восточном крыле здания. Там же разместился уютный ресторан со здоровой едой и приватной зоной. Комнаты для маникюра и педикюра, открытая фитнес-зона и SPA – в Lanesborough Club & Spa каждый найдет себе занятие по душе и интересам.

«Кроме фитнес-зоны я решила протестировать массаж. Остановилась на лимфодренажном. Перед началом процедуры мне предложили на выбор органический крем и масло. Стоит ли говорить, что оба средства соответствовали уровню заведения? Массаж мне очень понравился, хотя до этого относилась к зарубежным специалистам весьма скептически».

Зал тоже оставил только приятные впечатления, в – восторг!

«В зал я пошла на следующий день после приезда. И он потрясающий: технологичный, современный. Там есть все, что нужно: канаты, резинки, инвентарь. На рецепции работают очень приветливые администраторы. Утром в зале почти никого не было – я, тренер и еще пару человек. Идеально для тех, кто делает свои первые шаги в спорте и немного стесняется».

Еда и косметология

«Я очень скрупулезно отношусь к питанию. Мой ежедневный рацион состоит из полезных продуктов: овощей, легкоусвояемого белка, фруктов. Все это есть в меню ресторана. Хотя, признаюсь: иногда позволяю себе бургер или калорийный десерт. В ресторане студии я рекомендую попробовать маринованный желтохвостый тунец – это очень вкусно! Поверьте гурману».

Один из главных плюсов клуба – партнерство с ведущими мировыми брендами в области здоровья и красоты, среди которых: La Prairie и Ila (британский spa-бренд, выпускающий 100% органическую косметику). А еще в центре работает косметолог с мировым именем, которому доверяют лицо все лондонские (и не только) IT-girl. Попасть к Анастасии Ахиллеос можно только по предварительной записи.

«Если вы ищете место, где можно спокойно и быстро привести се6я в форму, расслабиться и отдохнуть, Lanesborough Club & Spa подходит для этого идеально. Уютная атмосфера Лондона располагает к тому, чтобы становиться лучше. Отель Oetker Collection идеален для семейных путешествий. У меня был очень красивый номер в английском выдержанном стиле. Большой плюс отеля – отличный завтрак. На столе вы найдете и безглютеновые продукты, и авокадо, и тосты из цельнозерновых. Через дорогу от Oetker Collection находится Гайд-парк. Если вы любите бегать, захватите с собой специальную обувь – она вам пригодится», – резюмирует Маргарита.