Дожить до ста: культовые личности о своих секретах долголетия

Люди всегда мечтали заполучить секрет бессмертия или, например, долголетия. Чудо-лекарств для продления жизни нет, поэтому чего только не пробовали изобрести: от пересадки яичников от обезьян до применения гипноза. Сейчас на очереди поиски генов, которые регулируют продолжительность жизни. Но люди заняты более реальными вещами, они стараются повысить не столько продолжительность, сколько качество жизни, то есть сохранение работоспособности, ясности ума. Редакция BeautyHack рассказывает о нескольких великих людях, которые прожили долгую жизнь благодаря «ключикам к счастливой жизни».

Пьер Карден

Несмотря на стереотип о лени настоящих итальянцев, 95-летний кутюрье Пьер Карден называет секретом долголетия постоянный труд: «Я очень рано начал работать. В свое время был самым молодым модельером Парижа, а теперь являюсь самым старым… У меня очень долгая жизнь, потому было время и возможность заниматься самыми разными вещами. Я очень быстро и очень рано добился успеха, привык к нему. Я понял, как можно его использовать, чтобы продвигать, развивать идеи, которые не всегда были в моде, чтобы реализовывать свои замыслы и способности. Я был очень амбициозным. Когда я чем-то занимаюсь, чем угодно, я обязательно довожу дело до конца и стараюсь сделать все как можно лучше. Я погружался — с разной степенью глубины — практически во все сферы: ресторация, театр, недвижимость, музыка. И каждый раз я вкладывал в развитие все свои возможности. Очевидно, результат был позитивным».

Второй «ключ к счастливой жизни» от Пьера Кардена — путешествия по всему свету, а третий — любознательность: «С очень молодого возраста я начал путешествовать. Мне прежде всего очень хотелось увидеть мир. Когда я впервые отправился в путешествие семнадцатилетним, и мне доставляло удовольствие узнавать людей, открывать культурное богатство народов. В то же время я представлял свои работы, свое видение моды, проводя показы в маленьких городах и столицах мира. Так я попал и в Россию. Прежде не было принято, чтобы модельеры ездили по всему миру. Мне же это было интересно, хотелось увидеть и понять людей, живущих в рамках таких разных политических систем. К тому же, безусловно, мне просто нравилось демонстрировать моду». 

Джоан Фонтейн

«Надеюсь, я умру на сцене в возрасте 105 лет — играя Питера Пэна, разумеется», — смеялась светловолосая Джоан в возрасте 80 лет. Секрет долголетия Джоан Фонтейн — «в интересной жизни, наполненной путешествиями и свежими впечатлениями». По словам актрисы, она участвовала в международной гонке на воздушных шарах, посадила свой собственный самолет, каталась на собаках (и это далеко не полный список активностей Джоан).

О 96 годах жизни Джоан Фонтейн мы знаем из автобиографии «Не ложе из роз». С детства Джоан жила со старшей сестрой, актрисой Оливией де Хэвилленд — поклонницей жестких церковных порядков. Джоан было непросто восстановиться после психологически тяжелого детства в запретах и правилах, но это не помешало мисс Фонтейн стать кинодивой: «Когда мы были маленькими, сестра запрещала мне говорить с ее друзьями. Сейчас мне нельзя говорить с ее детьми или встречаться с ними на улице. В этом женская природа. И, знаете, меня это вообще не волнует!».

Макс фон Сюдов

О секретах счастья шведов мы узнали из модной книги «Хюгге». Воплощение неспешного, вдумчивого и семейного стиля жизни — актер Макс фон Сюдов («Жутко громко и запредельно близко», «Звездные войны: Эпизод VII — Пробуждение силы», «Игра престолов»). Чему поучиться у Макса? Этот 88-летний блондин радостно соглашается на все новые фильмы, будь то молодежный сериал или глубокая драма. Цель Макса фон Сюдов — жить интересно и легко. Две номинации на премию «Оскар» в почтенном возрасте — показатель успеха затеи Макса. Сейчас актер практически не играет в театре и предпочитает кино: «Я не хочу связывать себя обязательствами. Ведь в театре, если пьеса имеет успех, ты можешь увязнуть в ней на месяцы. А мне хочется оставаться свободным. Поэтому мне гораздо комфортнее играть в кино. Кроме того, в фильмах роли для пожилых джентльменов очень редко оказываются большими. Это может быть отец или дед героя, у него плохое здоровье, или он вообще умирает».

Один из секретов счастливого долголетия Макса фон Сюдов — жизнь на Лазурном берегу. Мужчина питается свежими морепродуктами, любит пешие прогулки и часами смотрит на волны с кованого балкона домика в Ницце: «Сейчас я гражданин Франции, но у меня шведские корни и шведское воспитание, так сказать. Я много раз эмигрировал. Знаете, думаю, я этим избалован. Это здорово — повидать мир. Но сейчас я французский подданный».

Эллен Альбертини Дау

101 — это не только про диснеевских долматинцев! Ровно 101 год американская актриса Эллен Альбертини Дау носила детские кудряшки и бордовый берет, шутила, путешествовала и рассказывала всему миру о счастье старости.

Один из секретов долголетия актрисы — танцы. Эллен Альбертини Дау до последнего года жизни занималась с тренером в собственном зеркальном зале. Чечетка, латиноамериканские движения и классические бальные «па» — для Эллен не существовало стеснений и возрастных запретов. Танцевать на публике Эллен, тем не менее, не считала нужным — завершив актерскую карьеру в 98, актриса стала хореографом и постановщиком опер в Карнеги-Холле. Живое подтверждение тому, что интересная работа позволяет жить дольше.

Ограничений в питании Эллен Альбертини Дау не придерживалась, но признавалась, что забывает поесть — актриса была окружена проектами и интересными людьми, на завтраки обеды и ужины у Эллен попросту не было времени. 

Кристофер Ли

В 93 года Кристофера Ли продолжали называть «самым привлекательным вампиром за всю историю кино» (да-да, это не Роберт Паттинсон). О своем долголетии Кристофер говорит с юмором: наказывает молодежи перечитывать книги Толкиена (любимый писатель актера) минимум раз в год. В других интервью Кристофер Ли подчеркивает, что мозг человека остается молодым, пока вы учите языки. Актер в совершенстве владел английским, испанским, немецким, итальянским, французским и испанским. Русский Кристофер изучал с большим интересом, но признался, что не гордится своим уровнем.

Актер заявлял, что взрослые люди не должны останавливаться и сосредотачиваться на постоянном отдыхе. В последние годы жизни, когда Кристофер Ли был не в состоянии проводить дни на съемочной площадке, он продолжал работать: например, озвучивал злодея Бармаглота в «Алисе в стране чудес» Тима Бертона.