1. Стиль жизни

Место силы: 5 идей, как обустроить комнату для йоги и медитации

24.06.2020

Во время пандемии мы старались заботиться не только о физическом, но и душевном здоровье. И это нашло отражение в поисковике Pinterest. По данным представителям этой онлайн-платформы, в последние месяцы пользователи чаще искали картинки на тему йоги и медитации. Например, запросы «комната для йоги» и «студия йоги дома» возросли больше чем в 2,5 раза, а «медитация в спальне» - и вовсе в 5 раз! Несмотря на то, что карантинные меры ослабевают, многие продолжают заниматься йогой и медитировать дома. К тому же в интернет-магазинах можно купить все для того, чтобы превратить уголок комнаты в уютное место для практики. А если вы еще не знаете, как это сделать, предлагаем вдохновляться нашей подборкой. Редакция BeautyHack.ru выбрала самые красивые варианты интерьеров от известных декораторов и йога-блогеров.

Белый цвет и дерево

Инструкторы говорят, что заниматься йогой и медитировать лучше в светлой комнате. При этом детали интерьера должны быть из натуральных материалов: например, дерева. Подобный интерьер мы нашли у Рейчел Катлин, декоратора из Флориды. Обратите внимание на полки в треугольнике, на которые можно разместить как комнатные растения и книги, так и фигуру Будды.

Разноцветный ковер, картина и светильники

Блогер Камиль Гомес из Франции тоже обустроила уголок для йоги и медитации. Разноцветный ковер, комнатные растения и красивые светильники создали в совершенно обычной комнате особую атмосферу. Берем на заметку!

Декоративная ширма и растения

Йога-блогер из Авcтралии Сджане Эрп в основном выкладывает фото на природе, но и дома у нее не менее красиво. Например, нам понравилась идея интерьера с ширмой и растениями. Все гениальное просто.

Плетеный ковер, белые подушки и укулеле

Блогер Ханна Холли с острова Мауи уделила внимание деталям. Асаны из йоги она снимает в очень уютной комнате, которую можно долго разглядывать. Деревянный столик, плетеный ковер, белый подушки, комнатные растения в корзинах, винтажный чемодан и укулеле - все эти вещи настраивают на практику и хорошее настроение.

Картины и надписи со смыслом

На странице Planetazen - отличные фото декора для медитации, показывающие, что даже маленькое пространство может стать местом силы. И для этого понадобятся только вдохновляющие и мотивирующие картины в рамке и надписи на стене или, например, на подушках.

 

Читайте также