Юлия Лысенко: «Когда родила и вместо живота осталась одна большая «Я», была в шоке»

Бывшая «фабрикантка», телеведущая и мама двоих дочерей Юлия Лысенко рассказала о знакомстве с мужем и поделилась секретом, как ей удалось похудеть после родов.

О жизни до и после «Фабрики звезд»

Не могу сказать, что  жизнь кардинально поменялась после участия в проекте – я была слишком юна. Это стало огромным толчком в карьере. Подобные шоу – находка для творческих людей. Это возможность «выстрелить» и заниматься тем, что любишь. Рада, что их становится все больше.

Проект подарил мне огромный опыт и много новых знакомств. Меня узнали, меня заметили, и это самый большой плюс. А еще, после «Фабрики» поняла: не нужно меня красить в фиолетовый цвет (смеется). Девочки, не портите свои волосы и не вздумайте их красить, пока не поседеете.

О знакомстве с мужем и отношениях в семье

Это не самая романтичная история. Хорошо помню тот день – я была приглашена на День рождения к Саше Тарасову (T-Killah), который он планировал отметить за городом. На съемках для СТС мне подстригли каре, отрезав длинные волосы, и перекрасили. Я переваривала этот beauty-образ целый день, пытаясь привыкнуть к себе новой. Съемка должна была начаться в 17:00, но из студии мы вышли только в 22! Я была такая уставшая, что хотелось уснуть просто в машине. Но Саша настоял, чтобы я приехала.

Приехала. К тому моменту барбекю все было съедено, вечеринка закончилась. Осталось всего пару гостей – одним из «долгожителей» был мой будущий муж. С Сашей они учились в одном классе и знали друг друга почти всю жизнь. Как потом оказалось, мы долго вращались в одной компании –нашли много общих знакомых, но никогда раньше не виделись. После встречи начали общаться, ходить на свидания, гулять в парке. Постепенно это переросло в отношения.

Я никогда не спрашиваю, насколько ему со мной тяжело или легко. Он – бизнесмен, я – творческая, активная личность.

И то, что у нас могут быть немного разные интересы – нормально. Мы с пониманием и уважением относимся друг к другу. Мне кажется, мужу со мной повезло (смеется).

О лишних килограммах

Когда забеременела, не замечала, что поправляюсь: появился живот, но это же норма! Мыслей, что это не норма, а лишние килограммы, не было.

Когда родила дочь и вместо живота осталась одна большая «Я», была в шоке. Настоятельно рекомендую всем девушкам, которые ждут малыша, контролировать вес – с животом воспринимаешь себя совершенно по-другому. У меня поправилось все: попа, руки, лицо. Сейчас многие не верят, что пышная дама на фото – я. Приходится доставать видео из архивов и показывать всем, что это действительно так.

О мотивации к похудению

Поняла, что буду худеть после того, как не влезла в домашние клетчатые брюки. Причем они были очень свободные. Главный секрет стройности – не откладывать все на завтра. Решили, что нужно худеть – худейте, а не ищите отговорки.

От диет отказалась сразу – небезопасно для организма. Питалась 4-5 раз в день, чтобы разогнать метаболизм.

Если вы мало едите в течение дня, организм переключается в «аварийный» режим и ничего не отдает – жиры не сжигаются.

Два литра воды в день – обязательный минимум!

Что касается мотивации к похудению, им стала я сама. Всегда была худой, поэтому, повесив на холодильник фото, хотела снова выглядеть также. Кстати, отличный бьютихак! Если не работает на холодильнике, положите внутрь возле какой-нибудь вредной еды.

Во время второй беременности я снова набрала и совсем не ожидала этого. Была уверена: скинув вес первый раз, больше не повторю своих же ошибок. Но гормоны такая страшная вещь –контролировать себя невозможно. Я ела и ничего не могла с этим поделать. Первый месяц ходила в бассейн. На большее меня не хватило – гормоны и лень взяли верх. Пришлось положить абонемент на полку и наблюдать за ним со стороны (смеется). Знаете, до сих пор смотрю на беременных девушек с тонкими руками, стройными ногами и восхищаюсь: как им это удается?

О ежедневных бьюти-ритуалах

Каждый день утром и вечером умываюсь пенкой Sephora – после ночи и трудового дня с лица обязательно нужно удалить пыль и избытки секрета сальных желез. Никогда не наношу крем, просто ополоснув лицо водой – забивает поры. После умывания использую тоник  – необходим для восстановления pH. Потом наношу крем на лицо и под глаза.

О принципах воспитания детей

Мы воспитываем детей в строгости. Считаю, что их нельзя баловать – разделяю принцип «ежовых рукавиц». Как бы мне ни хотелось что-то разрешить, настаиваю на своем и жду, когда закончатся истерики, крики, падания на пол.

Да, это дается тяжело. Но нельзя допускать, чтобы ребенок переходил границы. Недавно разговаривала с Ларисой Сурковой, и она сказала: «С ребенком нужно разговаривать спокойно – только так от этих диалогов будет толк».

Чаще всего на провокации поддается муж. Когда девочки начинают плакать и искать у него поддержки, мужское сердце не выдерживает. Я же держу марку строгой непреклонной мамы до конца.