На сцене — выразительный грим, яркие тени и плотный тон, в обычной жизни — минимум косметики и пять минут перед зеркалом. Актриса Александра Тихонова рассказала BeautyHack, почему предпочитает бюджетную тушь люксовым аналогам, какие средства покупает снова и снова и что помогает ей восстанавливаться после насыщенных дней в театре.
Уход за лицом: любимые средства и минимум этапов
Утром моя бьюти-рутина максимально простая: умываюсь прохладной водой, смешиваю сыворотку ANUA 100+ с легким увлажняющим кремом La Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome и наношу на лицо. Мне нравится, что сыворотка придаёт коже сияние и помогает визуально выровнять тон.
Вечером обязательно тщательно снимаю макияж. Для этого использую мицеллярную воду Bioderma, затем умываюсь крем-гелем La Roche-Posay Effaclar H Iso-Biome и завершаю уход увлажняющим кремом из той же линейки. Гидрофильные масла мне не подходят: замечала, что после них могут забиваться поры. Поэтому предпочитаю очищать кожу в два этапа.
С патчами у меня отношения не сложились — пользовалась ими буквально пару раз в жизни. Зато обожаю тканевые маски! Но мои главные фавориты — глиняные: могу делать их два-три раза в неделю.
Уход за волосами: объем без лишнего стайлинга
Для ухода за волосами использую шампунь и кондиционер INSIDE, а моя любимая маска — Garnier Fructis.
Укладки всегда делаю самостоятельно, даже перед спектаклями. При этом не люблю перегружать волосы стайлингом, поэтому средств у меня немного. Один из фаворитов — мусс Concept. Стараюсь не наносить его непосредственно на корни волос.
Голову мою раз в два дня и после каждого мытья обязательно сушу волосы феном. Чтобы добиться объема, опускаю голову вниз и сушу волосы в таком положении. Мне нравится, что укладка сохраняет объем в течение дня.
Для фиксации использую Lisynet Hair Spray Extra Strong Hold. Он отлично держит прическу, приятно пахнет и при этом стоит вполне бюджетно.
Макияж за пять минут: любимые продукты и бюджетные находки
В повседневной жизни я либо совсем не крашусь, либо трачу на макияж не больше пяти минут. Мой обязательный минимум — тушь для ресниц, немного консилера под глаза и средство для губ.
Из бюджетных находок особенно люблю туши Vivienne Sabo Cabaret и Curve Scandal. Они стоят около 500 рублей, но нравятся мне гораздо больше, чем некоторые дорогие туши из Sephora, которые я пробовала. Отлично держатся в течение дня и придают ресницам красивый объем.
Еще я очень люблю сияющие текстуры. Моя последняя косметическая покупка — палетка Bobbi Brown с бронзером, хайлайтером и румянами. Это идеальное сочетание для красивого макияжа: естественный румянец, деликатное сияние и ощущение, что ты стала в десять раз увереннее в себе!
Вообще, я обожаю экспериментировать с кремами для тела и шиммерами. Сейчас пользуюсь Lumi Glotion от L’Oréal в оттенке 902. Наношу его на шею и немного на щеки. Люблю поблестеть — мне кажется, это действительно поднимает настроение!
Сценический грим: почему в театре действуют другие правила
На занятиях по гриму я узнала много интересного. Например, нас учили обязательно подготавливать кожу с помощью питательного крема перед нанесением сценического макияжа. А ещё я поняла, насколько сильно грим отличается от обычного макияжа: из зрительного зала оттенки и линии воспринимаются совсем иначе.
Перед спектаклями мы делаем макияж самостоятельно, а не обращаемся каждый раз к гримеру. И разница с повседневным образом огромная! В обычной жизни я могу вообще не использовать тональное средство, а на сцене без него не обойтись — одного консилера недостаточно.
Помню, как поначалу смотрела на себя в зеркало после грима и немного пугалась: казалось, что у меня огромные черные глаза и слишком много теней. Но здесь очень важно прислушиваться к профессионалам. Гример объясняет, почему макияж должен быть настолько выразительным и как он будет выглядеть из зрительного зала.
После спектакля отдельное внимание уделяю очищению кожи. Особенно если использовался специальный сценический грим, а не обычная декоративная косметика. Снимаю его очень тщательно, пока ватный диск не останется чистым, затем умываюсь тёплой водой и обязательно наношу крем.
Три любимых аромата на разные случаи
У меня есть три аромата, к которым я постоянно возвращаюсь.
Первый — Milky Musk от Parle Moi de Parfum. Наверное, это мой самый любимый парфюм. Мне нравится, что он унисекс, ненавязчивый, без выраженных сладких нот, которые иногда меня раздражают. Это мой повседневный аромат: чаще всего ношу его на учебу.
Для особенных выходов выбираю Cap Camarat от Memo Paris. Для меня он более женственный, яркий и выразительный.
А третий фаворит — Eau des Sens от Diptyque. Это аромат, который ассоциируется у меня с летом и чистотой. Люблю наносить его, когда настроение особенно легкое. Мне кажется, он идеально подойдёт, например, для свидания.
Спорт, питание и восстановление: как я справляюсь с насыщенным графиком
Стараюсь следить за питанием и получать достаточное количество белка. На завтрак обычно выбираю омлет или яичницу, на обед — рыбу или куриную котлету. С моим графиком очень важно полноценно питаться, чтобы хватало сил на весь день. И, конечно, стараюсь пить достаточно воды.
С тех пор как я начала учиться, совмещать занятия с дополнительными тренировками стало непросто. Сейчас у нас сценическое фехтование, афроджаз, современный танец и подготовка спектакля. Физической активности хватает!
Если не выспалась, мне помогает небольшая зарядка. Часто делаю так называемые лимфатические прыжки. Как бы смешно это ни звучало, лично мне они помогают взбодриться! Еще люблю немного размяться: покрутить плечами, сделать несколько приседаний, чтобы окончательно проснуться.
А вот для восстановления после насыщенного дня у меня совсем другие ритуалы. Очень люблю принимать ванну, зажигать свечи, читать или смотреть хороший фильм. Это помогает переключиться и расслабиться.
Пару раз в неделю устраиваю теплые ванночки для ног. А ещё люблю полежать на спине, подняв ноги на стену под углом примерно 90 градусов. После дня, проведенного на ногах, это особенно приятно. Несколько минут в таком положении — и я чувствую, как постепенно расслабляюсь.
Бьюти-находки, которые покупаю снова и снова
Есть несколько средств, к которым я постоянно возвращаюсь. Например, консилер LUNA, тональный крем LIC Healthy Strobe и тушь Vivienne Sabo. Все они достаточно бюджетные, но пока я не нашла для себя ничего лучше.
А вот в списке того, что давно хочется попробовать, — средства для волос TIGI Bed Head. У бренда всегда такие яркие и красивые баночки, что невозможно пройти мимо!
Если говорить о бьюти-привычках, которых я стараюсь придерживаться, то их всего несколько: всегда тщательно смывать макияж, не выдавливать воспаления на лице и пить достаточно воды.
Пять средств, которые я обязательно взяла бы в поездку
Если бы мне предложили собрать косметичку для поездки на несколько дней и разрешили взять только пять средств, выбор был бы довольно простым:
- Консилер LUNA — чтобы освежить взгляд и скрыть небольшие несовершенства.
- Коричневая тушь Vivienne Sabo Cabaret Première — для выразительных ресниц.
- Палетка Bobbi Brown с бронзером, хайлайтером и румянами — мой универсальный продукт для красивого сияющего макияжа.
- Карандаш для губ Pusy в оттенке Strawberry — чтобы подчеркнуть контур губ.
- Блеск для губ ONNA — для завершающего штриха.
Получается все, что мне нужно для привычного макияжа: немного подчеркнуть глаза, добавить лицу свежести и сияния и, конечно, не забыть о губах. Даже с таким небольшим набором я буду чувствовать себя комфортно и уверенно.