Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
55 уроков красоты от Ксении Вагнер
BEAUTYHACK

Как правильно увлажнять кожу летом: советует косметолог

Врач-дерматокосметолог Виктория Бритько рассказала, зачем вам термальная вода, какой крем для лица подойдет летом и что должно быть в его составе.

Виктория Бритько Врач-дерматокосметолог

«Главные правила ухода за кожей летом – SPF-защита и увлажнение. Из-за высокой температуры она быстро теряет влагу – при неправильном подходе есть риск получить шелушения и новые морщинки. Обезвоживание может наблюдаться не только у всех типов кожи, в том числе и жирной. Это состояние проявляется, когда нарушается защитный барьер – влага, поступающая в клетки эпидермиса, быстро испаряется. Из-за этого возникает ее дефицит со всеми вытекающими последствиями. Чтобы этого избежать, расскажу об основных правилах ухода, которые нужно соблюдать в летний период».

Правило №1: откажитесь от агрессивных очищающих средств

 

Исключите из «бьюти-рациона» косметику с содержанием спирта и  щелочных ПАВ – они могут спровоцировать сухость. Очищайте лицо гидрофильным маслом и используйте мягкие тоники с увлажняющими компонентами.

Правило №2: избегайте глицерина в составе средств во время отпуска

Глицерин – хороший увлажняющий компонент, который в небольших количествах производится самим организмом и участвует в циркуляции воды. Но при слишком сухом воздухе и влажности менее 65% у него прямо противоположное действие. Глицерин – гигроскопичное вещество, и в таких условиях он поглощает водяные пары, провоцируя сухость.

Правило №3: отдавайте предпочтение средствам, удерживающим влагу

 

Самый популярный компонент в таких средствах – гиалуроновая кислота, одна молекула которой удерживает около 500 молекул воды. Свойствами «компрессора», притягивающего влагу, также обладают аминокислоты, мочевина, сахара и полисахариды. Оптимальная концентрация увлажнителей в креме для лета – 5%. Лучше всего они работают в условиях достаточного количества воды – после душа или во влажном климате.

Правило №4: выбирайте кремы с прямой эмульсией

Пометка «питательный» и «увлажняющий» на кремах – не маркетинговый ход. При производстве первого типа средств используется метод прямой эмульсии – в  них больше воды и меньше масел. Идеальный варинат для лета.

Правило №5: у увлажняющего крема четыре основных компонента

Это увлажнители, пленкообразователи, препятствующие испарению влаги, липиды и эмоленты. «Правильный» крем содержит все четыре.

Правило №6: пользуйтесь термальной водой

Многие советуют наносить ее только в тени, чтобы избежать ожогов из-за того, что капли действуют как призма. Но это не так. Чтобы получить эритему, капли воды должны находиться на коже очень долгое время, а за пять минут средство 100% впитается – используйте его всегда и везде. Термальная вода содержит большое количество минералов, микро- и макроэлементов, полезных для кожи, и обладает хорошими увлажняющими свойствами (факты о термальной воде читайте тут).

Правило №7: пейте воду

 

На курортах в жару риск заработать обезвоживание достаточно велик. Увлажнять кожу нужно не только снаружи. Перед выходом на пляж выпейте стакан воды, нанесите на 10-15 минут любую увлажняющую маску и только после этого отправляйтесь загорать.

Правило №8: пользуйтесь кремом после загара

После загара обязательно очистите кожу и нанесите на нее специальное средство – поможет успокоить дерму. Ищите в составе экстракт ромашки, алоэ, пептиды. Если крема под рукой не оказалось, можно воспользоваться пантенолом.

Все о загаре читайте здесь.

Правило №9: пользуйтесь кремом для рук

 

Даже если в обычной жизни этот пункт ухода у вас отсутствует. Кожа рук, так же, как и лица, быстро теряет влагу и нуждается в увлажнении. Не забывайте о стопах! От постоянного контакта с мелкими камнями и песком кожа грубеет. Делайте скраб, используйте щетку и наносите восстанавливающий крем (опять же, его можно заменить пантенолом).

Правило №10: читайте этикетку

Липиды помогают крему «пробраться» через эпидермальный барьер. Наиболее близкие по составу к липидам кожи абрикосове, кукурузное, оливковое, миндальное масла, а также сквален, ланолин, лицетин – ищите их среди ингредиентов.

Эмоленты – тоже важный компонент. Они заполняют пространство между корнеоцитами – чешуйками верхнего слоя кожи – и препятствуют потере влаги. Эмолентами могут выступать некоторые масла,  а также церамиды, жирные спирты, пропиленгликоль, сквален и прочие.

Читайте также Выбор редакторов: 20 лучших кремовых масок для лица

Личный опыт: как я ухаживаю за жирной кожей

Повседневный уход за кожей: бьюти-секреты Кейт Бланшетт

5 легких кремов для лица на лето для сухой кожи

Выбор блогера: топ-10 увлажняющих средств для лица на лето

Увлажняющий крем с двумя видами гиалуроновой кислоты и восстанавливающим провитамином В5, матирующий крем-гель для комбинированной и жирной кожи, интенсивно увлажняющая маска для области вокруг глаз и другие находки автора блога BeButterfly и колумниста BeautyHack Юлии Петкевич-Сочновой.

Комментарии: Показать комментарии
Читайте также
[!checkLogin!]
Рейтинг@Mail.ru