Сначала мы увидели цветные пластыри на футболистах и атлетах: они носили их на тренировках, соревнованиях и матчах. А после клейкие ленты перекочевали из мира спорта в бьюти-среду. Теперь их называют хлопковыми филлерами и советуют тем, кто мечтает избавиться от морщин и отеков, но не готов к инъекциям.
Объясняем, что такое тейпы и действительно ли они так хороши, как о них говорят.
Изобрели почти 50 лет назад
Кинезиотейпирование («kinesio» - движение, «tape» - лента) еще в 1973 году придумал японский физиотерапевт Кензо Касе. До него суставы спортсменов и пациентов с травмами опорно-двигательного аппарата фиксировали с помощью неэластичных лейкопластырей. Кензо же создал ленты из дышащего водостойкого материала, который отлично тянется и не сковывает движений. Клиенты оценили. Однако по-настоящему популярным изобретение стало после Летних игр 1988 года в Сеуле - именно тогда тейпы представили широкой публике.
.jpg)
В последние годы полоски, напоминающие скорее бодиарт, чем медицинские приспособления, стали частью экипировки спортсменов на Олимпиадах. Оценив эффект, за них взялись и косметологи. Сначала предлагали в качестве дополнения к процедурам, чтобы продлить эффект, а потом начали рекомендовать использовать дома. Оказалось, это просто. И вот он, бум тейпов: один только Яндекс выдает почти 30 млн результатов по такому запросу.
Как это работает
Особенность тейпов в том, что они созданы из хлопка, покрытого гипоаллергенным клеящим слоем на акриловой основе, который активизируется при температуре тела. Их толщина и эластичность по свойствам напоминают кожу человека. Например, растяжимость тейпа - 130-140%, это равно эластичности здорового эпидермиса.
Принцип действия очень простой: при натяжении (а оно может быть разным: от 5 % до 100 % в зависимости от зоны применения) «пластырь» приподнимает кожу и подкожно-жировую клетчатку.
Также уменьшаются внутритканевое давление и отеки, активируется микроциркуляция.
Когда мы наклеиваем ленту, кожа передает сигналы мозгу о том, что необходима стимуляция мышц. В результате они приходят в норму, напитываются жидкостью, увеличиваются в объеме, а кожа разглаживается.
Сегодня такой метод считается альтернативой многим инвазивным косметологическим процедурам, он продлевает действия массажа, обертывания, аппаратных процедур, снимает гематомы и отеки после операций.
О противопоказаниях
- Раны, порезы, ожоги и другие нарушения кожного покрова
- Воспалительные и инфекционные процессы
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Почечная недостаточность
- Тромбофлебит
- Диабет
Специалисты советуют обязательно сделать аллергопробу перед тем, как накладывать аппликацию: наклеить кусочек тейпа на сгиб локтя или шею. И посмотреть, нет ли реакции организма: высыпаний, вздутия.
Перед нанесением аппликации нужно внимательно прочитать инструкцию и наклеивать ленты строго по технологии. Ее разрабатывали врачи - с учетом анатомии и физиологии.
- Есть ли разница между тейпами для лица и тела?
- Да, тейпы для лица, как правило, гипоаллергенные, специальная формула клея не вызывает раздражений и других аллергических реакций. Они более деликатно работают.
- Как подготовить «пластыри» для процедуры?
- Их выпускают в виде ленты. Прежде чем наклеивать их, необходимо разрезать определенным образом. Например, в виде веера - чтобы снять отечность, в виде тонкой полоски - для борьбы с межбровными морщинами. Я также советую обрезать уголки, чтобы аппликации выглядели более эстетично и нежно.
- Существует ли экологичная версия?
- Выбирайте проверенные, рекомендованные специалистами - это абсолютный экологический продукт! Тейпы премиального качества имеют натуральные составляющие: 100% чистый хлопок и акриловый клей на водной основе. Так как данные материалы являются абсолютно экологичными, кинезиотейп после использования является органическим отходом и не требует дополнительных химических воздействий. Натуральный, экологичный состав продукции проверяется ежегодно независимой экспертной лабораторией TUV.
- Как понять, что лента наложена правильно?
- Легко! Тейп не должен доставлять дискомфорта и тем более боли. Через 10-15 минут после приклеивания, когда он приобретет температуру кожи и она к нему привыкнет, вы вообще не должны его ощущать. Если чувствуете натяжения, неудобство, снимайте. Попробуйте приклеить иначе или сменить марку продукта.
ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
Конечно, невозможно исправить за несколько раз то, что складывалось годами. Тогда я добавила упражнения: гимнастику для лица, шеи, области декольте и всего тела, гуаша, миофасциальные практики, йогу, лимфодренажные упражнения. Конечно, я не супергерой. Бывало, пропускала занятия: на неделю, а то и на две выпадала из графика.
Улучшился даже тон кожи, стал более здоровым, сияющим. После тейпов стала реже хмурить лоб: это как временный ботокс, он отучает сдвигать брови, провоцируя морщины. Иногда я спала с тейпами 7-8 часов, иногда снимала среди ночи, понимая, что в этот раз как-то неудобно, иногда клеила только утром: полчаса - и никаких отеков. Что важно: я стала лучше понимать свое тело и процессы, которые в нем происходят. Стараюсь тщательнее следить за рационом, больше пить чистой воды и ходить. Потому что вижу, как это отражается на всем теле.
Вырезать из неоново-розовой, зеленой и бежевой лент полоски и «медуз» стало забавной привычкой, даже медитативной. Это оказалось несложно, и результат действительно есть, если подходить к этому комплексно: с гимнастикой и массажем.