Цифра дня – во сколько просыпаются звезды?

Не выспались и завидуете звездам, которые до полудня нежатся в постели? BeautyHack – о том, правда это или миф?

Елена Пинская-Вакуленко

Елена не спит долго – встает в 7 утра, готовит детям завтрак, собирает старшую дочь в школу, потом младшую – в сад.

Юлия Высоцкая

Пробуждение Юлии зависит от начала съемочного дня, но встает она не позже 7-ми. «Если съемочная смена начинается в 8 утра, то я встаю в 6 и хотя бы успеваю сделать планку и принять ледяной душ».

О других ЗОЖ-привычках Юлии можно почитать здесь. 

Ольга Ушакова

График Ольги тоже зависит от съемок – иногда может встать и в 2:30 дня.

В день нашего интервью (его можно почитать здесь). Ольга встала в 5 утра, но будильник она всегда заводит на самую последнюю минуту. А на сборы у нее уходит 15 минут.

Ксения Сухинова

Модель – ранняя пташка. Ксения признается, что нет ничего лучше, чем встать в 7-8 утра, прокатиться на лыжах 5-10 км и насладиться при этом прекрасной погодой. Ей достаточно 7 часов, чтобы выспаться, поэтому просыпается рано без труда.

Наталья Бардо

Во время беременности актриса не нежилась в постели долго – вставала в 7 утра и ехала на занятия по английскому.

Сон звезд до обеда – миф. Большинство из них встает не позже 8 утра.