Подпишитесь на наши новости
23 модных подарка на Новый год от 3 000 рублей
BEAUTYHACK

Как выглядит система питания Бейонсе?

4 месяца назад

В начале сентября Бейонсе отметила День Рождения – ей исполнилось 37 лет. И она в отличной форме даже после рождения троих детей. В чем секрет тонкой талии и стройных ног?

 

В одном из интервью Бейонсе призналась: она – «лояльный» вегетарианец. Несколько лет назад певица вместе с мужем приняла участие в челлендже 22 Day Vegan Challenge, после которого радикально изменила пищевые привычки. Основа ее рациона – фрукты, овощи и ягоды. Подробнее о жизни певицы читайте тут.

Бейонсе полностью отказалась от красного мяса. Животный белок она получает из рыбы и мяса птицы – они остались в ее рационе.

Из напитков предпочитает травяные чаи и воду с лимоном.

Бейонсе говорит, что склонна к полноте, поэтому ей приходится держать себя в ежовых рукавицах:

«Я быстро поправляюсь. Это все гены. Костлявость – не моя история. А по голливудским меркам я тяжеловес. Не могу себе позволить лишнего – стоит дать слабину, как «расползаюсь» на глазах».

На завтрак Бейонсе предпочитает кашу. Обед состоит из белого мяса и салата. На ужин отдает предпочтение фруктам и яголам.

Читайте также 8 главных фильмов-претендентов на Оскар 2019

В ночь с 24 на 25 февраля в Лос-Анджелесе пройдет 91-я церемония «Оскар». В номинации «Лучший фильм» отметилось восемь картин. Подробнее о каждой – в материале BeautyHack.

Куда идти на экспресс-массаж?

На какую стрижку решилась Ксения Шипилова?

Икона стиля: 10 интересных фактов о Карле Лагерфельде

Как создать идеальный весенний образ?

7 правил питания: принципы Марии Шумаковой

Загрузка...
Читайте также
Рейтинг@Mail.ru