1. Новости

Полезный тост: рецепт Меган Маркл

23.01.2019

Во время приема в Кенсингтонском дворце своего друга и визажиста Дэниеля Мартина герцогиня Сассекс подала к столу калифорнийский тост с авокадо и пшеницей. Прежде чем попробовать его, Дэниель сделал снимок тоста для своего аккаунта в Instagram. Он подписал его так: «Спасибо, Меган, вы превосходная хозяйка в эти выходные».

Раньше Меган вела свой блог о еде и образе жизни под названием The Tig. Сейчас он уже неактивен, но Меган не перестает удивлять своими кулинарными шедеврами.

 Здоровое питание для Меган Маркл очень важно, особенно во время беременности. Первым ее благотворительным проектом стала кулинарная книга (об этом можно прочитать здесь), а также Меган полностью изменила к лучшему диету принца Гарри.

Для того, чтобы сделать такие же тосты, вам понадобятся:

½ свежей кинзы

1 зубчик чеснока

½ чайной ложки соли

2 цельнозерновых хлебца

1 авокадо

1 столовая ложка лимонного сока

Разрежьте авокадо, достаньте косточку, всю мякоть разомните до однородной массы. Выдавите туда чеснок, добавьте щепотку соли и мелко нарежьте кинзу. В последнюю очередь приправьте это соком лимона, чтобы соус не начал коричневеть, и перемешайте.

Читайте также