.jpg)
История санаторно-курортного лечения в Беларуси началась еще в XIX веке. Именно тогда появилась первая лечебница в Барковщине (Витебская область), построенная на источниках целебных вод. Поговаривают, что поправить здоровье туда приезжал весь европейский бомонд! В 1892 году ученый-физик Якуб Наркевич-Иодко открыл передовой для своего времени санаторий «Над-Неман», где практиковал электротерапию, электромассаж, диетическое питание и лечебные ванны.
Сегодня в Синеокой функционируют 72 санатория для взрослых, где лечат заболевания кожи, органов пищеварения, дыхания, зрения, нервной, эндокринной, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем. Практически в каждом из них используют минеральные воды из собственных источников и торфяные грязи. Помимо этого, в Беларуси активно развивается агроэкотуризм — организация усадеб и гостиниц в аутентичной сельской местности, где можно насладиться природой, свежим воздухом, спа-процедурами и русской баней. BeautyHack сделал подборку лучших санаториев Беларуси и мест, где можно отдохнуть и телом, и душой.
Санаторий «Альфа Радон»
Одна из самых модных здравниц Беларуси открылась чуть больше года назад в настоящем сосновом лесу. Санаторий находится в деревне Боровики (Гродненская область) на берегу реки Паниква. Процесс оздоровления здесь построен на принципах «медицинского спа», когда процедуры проводятся в атмосфере полного релакса с характерной атрибутикой спа: ароматическими свечами, эфирными маслами и расслабляющей музыкой. В основе лечения — радоновая вода и сапропелевые грязи.
В меню услуг «Альфа Радон» находим бальнеолечение (лечение минеральной водой), пелоидотерапию (грязелечение), механокинезиотерапию (способ профилактики и лечения болезней опорно-двигательного аппарата), денситометрию (определение минеральной плотности костной ткани). Глаза разбегаются от количества спа-программ — расслабляющих, антистрессовых, подтягивающих, корректирующих... Наше внимание привлекла ароматная успокаивающая процедура «Пробуждающая сила», в которую входят органический скраб (измельченные листья зеленого чая, пандан (экзотический фрукт) и лайм), травяная маска и расслабляющий массаж с эфирными маслами.
В отделке всех номеров санатория (они подразделяются аж на 11 категорий!) использованы натуральные материалы (дерево, камень) и добротный текстиль. Стоимость проживания с трехразовым питанием начинается от 3 972 рублей на человека в сутки (лечебные процедуры и спа-программы оплачиваются отдельно). При желании можно приобрести санаторно-курортную путевку, в которую включены все виды лечебных и спа-процедур. Минимальный срок проживания тогда составит 7 дней.
Гостинично-ресторанный комплекс «Сябры»
Это, конечно, не санаторий с минеральной водой. Но тем, кто хочет насладиться спа-процедурами и баней по-черному, познакомиться с аутентичной Беларусью, но при этом не слишком далеко уехать от цивилизации, лучше места не найти. «Сябры» находятся в девяти километрах от Минска в деревне Семково, поэтому добраться туда не составит труда. На огромной территории комплекса есть и футбольное поле, и теннисные корты, и беседки, и ресторан, где можно попробовать блюда национальной кухни и квас собственного изготовления.
Из спа-процедур «Сябры» предлагают криосауну, хаммам, флоатинг и, конечно, массаж. Обязательно загляните в фитобар, в меню которого не только соки и смузи, но и другие целебные напитки. Например, чай «Дворцовый пуэр» прекрасно справляется с функцией вывода токсинов из организма, а чай из ягод, облепихи и меда — лучший природный антидепрессант.
Баня по-черному — местный «аттракцион», заслуживающий особого внимания. Принцип действия следующий: очаг устраивается прямо в парилке и накрывается решеткой, на которую кладут камни (дымоход при этом отсутствует). Дым, выделяющийся при сгорании дров, равномерно нагревает не только камни, но и потолок со стенами, на которые оседает сажа. Таким образом, они получаются практически стерильными.
Жить в «Сябрах» предлагают в деревянных коттеджах класса «люкс» (6 номеров от 12 500 рублей в сутки на две персоны) и «полулюкс» (12 номеров, от 5 000 рублей в сутки на две персоны). В стоимость включен завтрак, а на спа-процедуры предоставляется скидка 30 %.
Оздоровительный комплекс «Веста»
Спортивно-оздоровительный комплекс «Веста» находится в 30 километрах от Минска. Услуг множество — от оздоровительных программ (путевки от 5 дней включают питание, проживание и комплекс лечебных и спа-процедур) до организации рыбалки в местном водоеме. Здесь можно получить консультацию врачей различного профиля (терапевта, гинеколога, кардиолога, невролога, физиотерапевта, косметолога и стоматолога) и пройти курс процедур (бемер-терапия, спелеотерапия, фитоароматерапия, криотерапия, гирудотерапия).
А еще «Веста» — рай для любителей активного отдыха. На территории комплекса находятся футбольное поле, теннисные корты, собственный горнолыжный склон и пляж с площадками для тенниса и волейбола.
Цены на проживание начинаются от 2 320 рублей за человека в сутки.
Республиканская больница спелеолечения
Прежде чем приступить к описанию места, сделаем необходимое отступление. Спелеотерапия — это немедикаментозный метод лечения (преимущественно заболеваний дыхательной системы), основанный на использовании помещений с определенным микроклиматом (соляные и карстовые пещеры, а также пещеры с минеральными источниками). Конечно, подышать солью можно почти в любом спа-комплексе. Однако от разового посещения должного эффекта вы вряд ли добьетесь.
Главная достопримечательность Республиканской больницы спелеолечения, расположенной в Солигорске, — уникальный спелеокомплекс на глубине 420 м. Он состоит из двух отделений, находящихся в разных горно-геологических условиях. Местный воздух — это целебный аэрозоль из ионов натрия, калия и магния! Здесь успешно проходят лечение, профилактику и реабилитацию пациенты с бронхиальной астмой, бронхитом, аллергическими ринитами и болезнями легких. Оздоровительный эффект от спелеотерапии достигается за счет микроклимата подземной соляной пещеры, постоянных температурного режима (около 16 °С), уровня влажности и газового состава. Прежде чем попасть в легкие, воздух проходит по специальному лабиринту, где он очищается от аллергенов, микробов и вредных примесей. Ночевать во время лечения также придется в пещере — все они оборудованы кроватями и всем необходимым для комфортного размещения.
Наземные корпуса здравницы находятся на берегу Солигорского водохранилища. Сразу хотим предупредить: королевских покоев там нет — обстановка достаточно аскетичная. Но все необходимое для проживания имеется. В наземной части находится соляная пещера для тех, кому погружение на глубину противопоказано.
Статистика говорит, что устойчивая ремиссия после курса лечения в здравнице наблюдается у 70 % пациентов. Так что это место из категории «дешево и сердито, но эффективно».
Цена за десятидневный курс спелеолечения начинается от 36 000 рублей на человека.
Санаторий «Ружанский»
Санаторий «Ружанский» расположен в Беловежской пуще на берегу озера Паперня. В шести километрах от него находятся дворцовый комплекс Сапегов, дворец Пусловских, усадьба Тадеуша Костюшко, Жировичский и Успенский монастыри. Санаторий специализируется на лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и пищеварения, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. На охраняемой территории «Ружанского» располагаются пять жилых корпусов, спортивно-оздоровительный комплекс с бассейном, аквапарком и тренажерным залом, площадки для мини-футбола и волейбола, теннисные корт.
В меню санаторных услуг есть все для расслабления и оздоровления: физиотерапевтические процедуры, ингаляционная терапия, косметология, свето- и водолечение, реабилитационные капсулы, грязевые ванны и многое другое.
Особого внимания заслуживает программа под многообещающим названием «Сбрось лишнее», рассчитанная на семь дней. Она позволяет избавиться от лишних килограммов и улучшить общее состояние организма. Стоимость программы (без учета проживания) составляет около 8 000 рублей. В эту сумму входят консультации терапевта и эндокринолога, специальное питание (гипокалорийная диета), дыхательная гимнастика, семь занятий на тренажерах, душ-массаж, три процедуры гидроколонотерапии, фитолечение, питьевое лечение минеральной водой, пневмокомпрессионный массаж, аппликации «Плоский живот» и электростимуляция проблемных зон. Помимо этого, в рамках программы вам предложат окси-спа-капсулу, инфракрасную сауну, парение в кедровой бочке, карбокситерапию, посещение бани и бассейна.
Сутки проживания в санатории «Ружанский» обойдутся примерно в 2 500 рублей.
Санаторий «Озерный»
Санаторий, расположенный в сосновом лесу на берегу Белого озера (Гродненская область), является одним из лучших мест для лечения и оздоровления в Беларуси. В «Озерном» имеется полный комплект площадок для активного отдыха и занятий спортом: лыже-роллерная трасса, тропа здоровья, теннисные корты (в том числе крытый), баскетбольная площадка и многое другое. Кстати, в «Озерном» серьезно относятся к организации развлекательной программы: здесь читают лекции о здоровом питании, устраивают танцевальные марафоны, экскурсии, просмотр киноклассики в собственном кинотеатре на 210 посадочных мест.
Санаторий может похвастаться мощной лечебно-диагностической базой, позволяющих проводить более 30 физиотерапевтических и реабилитационных процедур. Полный перечень услуг есть на официальном сайте «Озерного».
Обязательна к посещению процедура с интригующим названием «Тракционное вытяжение». Не волнуйтесь, в космос вас никто не отправит, а вот позвоночник выровняют. Сухое (оно же тракционное) вытяжение достигается путем точечных нажатий на позвоночник (их сила определяется индивидуально). Полный курс лечения предполагает от 7 до 12 сеансов. И, уж поверьте, эта процедура заставит вас выпрямиться! Кроме того, она избавляет от боли, вызванной спазмом мышц и защемлением нервных окончаний, а также удлиняет позвоночный столб, придавая ему правильную форму.
Цена на проживание с завтраком начинается от 2 078 рублей в сутки.
Текст: Наталия Капица