Если каждый день похож на предыдущий и дела идут не так, как хочется, стоит задуматься — быть может, вы играете не свою роль на сцене собственной жизни? Разобраться в себе поможет клинический психолог, специалист по изучению рода Ксения Мосунова.
Всем хочется жить так, чтобы все вокруг было идеально — работа мечты, прекрасные отношения, семья как в рекламе или лучших фильмах и все желания исполняются. Однако часто люди вынуждены плыть по течению и жить словно по черновику. Ими управляют негативные родовые установки, которые «запрещают» жить так, как хочется, ведь «мечтать не вредно» и «не жили богато, нечего и начинать, богатые все плохие». В бесконечном потоке чужого мнения, примеров других людей в медиа и соцсетях, мы словно теряем самих себя и начинаем жить не своей жизнью. Исправить это никогда не поздно — главное, вовремя распознать, что что-то идет не так.
Все мы так или иначе зависим от наших родовых программ, как хороших, так и плохих. От тех жизненных ситуаций, которые когда-то проходили наши предки. Рано или поздно они будут повторяться в вашей жизни и на вас влиять. Избавиться от них или отвернуться невозможно, но можно сделать так, чтобы эти сценарии не детонировали на вас.
Распознать, живете вы свою жизнь или же она вам не принадлежит попросту скопирована, на самом деле очень просто. На это могут указывать некоторые аспекты вашего поведения, например:
1. Вы тревожитесь о том, чего с вами еще никогда не происходило. Например, боитесь узнать о страшном неизлечимом диагнозе или переживаете, что станете жертвой крупного ограбления. При этом вы никогда не сталкивались с такой ситуацией и не испытывали подобных эмоций.
2. Вы часто бросаете все на полпути, начиная дело с задором и запалом, но потом считаете, что у вас ничего не получится и вы ничего не сможете.
3. Вам практически ни на что и никогда не хватает денег, вы вынуждены брать кредиты и долги. Часто, когда человек проживает сценарий не своей жизни, у него есть проблемы с финансами, он не может хорошо зарабатывать и жить в достатке.
4. Если у вас плохие отношения с родителями и в целом с семьей, это еще один повод задуматься, своей ли жизнью вы живете. Как правило, связь между детьми и родителями — очень важный маркер. Именно родители — наши первые учителя, они для нас пример, благодаря им мы учимся взаимодействовать с окружающим миром. Негативные родовые сценарии у нас первым делом срабатывают тоже с родителями.
5. Если вы много переживаете и тревожитесь, у вас уязвимая психика, вы не можете собраться в стрессовых ситуациях, это еще один звоночек, который нельзя пропустить. Все это может свидетельствовать о том, что вы проживаете не свою жизнь.
В любом случае, если дорога вашей жизни ведет вас не туда, вы это заметите и почувствуете интуитивно, на уровне коллективного бессознательного. Некоторые люди даже ощущают, что родились не в то время и не в том месте.
Как понять, чего вы хотите на самом деле
Проанализировав свое поведение, реакции на те или иные ситуации, свое состояние здоровья, можно понять, к чему вы на самом деле стремитесь.
Если вас мучают страхи, подумайте, почему вы этого боитесь, было ли с вами на самом деле что-то подобное. Так вы поймете истинное происхождение страха, ваш он или навязанный обществом. Бояться «чужих» переживаний не стоит.
Отслеживайте повторение родовых сценариев. К примеру, если вы пережили развод, такая же история была и у вашей мамы, у вашей бабушки и прабабушки, это уже знак того, что где-то произошел сбой. Нужно найти причину, почему брак первой женщины в роду распался и от этого станет понятно, почему по женской линии у всех проблемы с личной жизнью, почему они копируют ее сценарий.
Что касается здоровья, советую проверить гормональную систему. Когда человек находится не на своем месте, испытывает стресс, дисгармонию, то же самое происходит и с его гормонами. Они находятся в дисбалансе.
Подумайте, все ли хорошо у вас в отношениях с партнером, действительно ли это ваш человек. Если вам трудно это понять, попробуйте выполнить простую практику. Выпишите на одной половине листа все хорошие моменты ваших отношений, а на другой — плохие. Если плохого больше, возможно, это не ваш человек, и вы живете не свою жизнь.
Конкретизируйте свои доходы. Подумайте, какая сумма нужна вам в месяц для того, чтобы почувствовать себя счастливым и удовлетворенным жизнью человеком. Здесь не идет речь о миллионах, достаточно той суммы, которая покроет ваши ежемесячные расходы и хотелки. Так вы поймете, в каком направлении двигаться, нужно ли менять работу и так далее.
Очень важно четко понимать, чего вы хотите на самом деле, чего вы боитесь, слышать и слушать свои чувства и эмоции, распознавать, какие страхи родовые и вам на самом деле не принадлежат. Будьте собой и не думайте о том, что скажут другие.
Если вам пока трудно это сделать, попробуйте выполнить практику. Возьмите лист бумаги и напишите туда все ваши желания от мелких до крупных и, как вам кажется, невозможных. Все, что приходит в голову. Последующие три дня дописывайте в список все, о чем мечтаете. Далее согните лист и напишите то, что вам мешает достичь своих целей. Сравните оба списка — то, что будет совпадать, и есть ваши истинные желания, не навязанные обществом. Если вы увидите в списке желаемого очень дорогую вещь, но в другом списке есть пункт о низкой зарплате и планов заработать больше у вас нет, значит это не ваша цель, вам не так уж и нужна эта вещь.
После того как вы поймете, чего на самом деле хотите, ваша жизнь изменится наилучшим образом и пойдет по нужному вам сценарию.