1. Здоровье
  2. Психология

Бизнес-психолог о том, что мешает откладывать деньги

12.07.2023

Такой прозаичный вопрос описывает целую группу механизмов в нашей психике. Каждый день мы совершаем выбор между «хочу» и «надо», и это касается всего. Внутренний ребенок практически постоянно чего-то хочет, правда мы не всегда прислушиваемся к нему, и у многих этот голос звучит все тише.

Внутренний ребенок — это наша спонтанность, витальность, драйв, и именно он дарит ощущение, что человек живет. Этот голос усиливается после стресса, когда человек в дефиците энергии, и он, как голодный птенец, кричит все больше и все сильнее. Поговорили с бизнес-психологом о том, почему мы откладываем деньги и как это исправить.

Александра Артеменко
Александра Артеменко
бизнес-психолог, эксперт в области развития бизнеса через личностный рост

Первая причина — многие запросы внутреннего ребенка люди игнорируют и привыкают реализовывать самые простые и, как правило, вредные. Бюджетный дофамин у каждого свой: еда, сериалы, компьютерные игры и прочее. В таком состоянии человек не может понять, что говорит нам внутренний родитель, функция которого заботиться о его будущем благополучии. Слово «надо» вызывает аллергию — это сигнал, что человек в дефиците, перегорел. В такие моменты бесполезно что-то требовать от себя. Вот это состояние и не позволяет делать накопления. Человек тратится на сиюминутные удовольствия, которые дадут быстрый кайф.

Еще один важный момент, из-за которого может быть трудно накапливать деньги, — отсутствие финансовой грамотности. Многие не выводят деньги из бизнеса, другие пытаются откладывать все до копейки — ни то, ни другое неэффективно. Вдолгую такие стратегии не работают.

Третья причина — возможно, это просто не ваша истинная цель. Иногда мы чего-то хотим не потому, что услышали голос внутреннего ребенка (он как раз знает наверняка, чего хочет), а потому что увидели у подружки новую сумку. Импульс в этом случае идет извне. А когда цели поистине не ваши, они всегда даются труднее. Юнг говорил: «На то, что хочет душа, всегда найдутся ресурсы».

Как же грамотно откладывать деньги:

  1. В первую очередь разобраться с тем, что мешает. Лучше, конечно, со специалистом.
  2. Научиться слышать полезные желания внутреннего ребенка и удовлетворять их в первую очередь
  3. Четко формулировать цели и стараться проверять себя на предмет того, насколько они ваши (не подсмотрели ли у кого-то) 
  4. Не откладывать больше 15—30% дохода.
Читайте также
.