1. Здоровье
  2. Психология

Для глаз и души: 7 аккаунтов в Instagram, которые учат осознанности

18.09.2021

Instagram уже давно стал идеальной площадкой для раскрутки брендов и компаний, и этим охотно пользуются блогеры и звезды.

Но мы нашли семь невероятно милых и искренних аккаунтов, в которых нет хватовства и рекламы. Они помогают замедлиться, осознать себя здесь и сейчас и, может, даже решиться на перемены в жизни. 

Про осознанное родительство: @growingwildthings 

Катрин, как она сама пишет в профиле, «живет мечтой о медленной жизни в старом итальянском фермерском доме с тремя мальчиками, стадом овец и человеком, которого любит». В своем аккаунте она чаще всего пишет про осозанное родительство и жизнь за городом. Но самое главное – это ее фотографии с моментами, которые мы в суете дней часто упускаем из виду. 

О радостях в обычной жизни: @simply.living.well

Джулия вместе со своим мужем Скоттом - учредитель некоммерческой организации Lookfar Conservation, которая поддерживает фонды и другие инициативы в проектах по сохранению природы в Африке и Латинской Америке. В перерывах между основной работой она выкладывает в Instagram красивые снимки из своего дома в Чикаго, а также делится рецептами и советами о том, как жить оcознанно. 

Про осознанные путешествия: @bill_box

Фотограф Билл Танопулос живет в Афинах, в Греции, но часто путешествует по всему миру и делает невероятно красивые фотографии местных достопримечательностей. Все его кадры выдержаны в одном стиле и одной цветовой гамме. И никакой рекламы! 

О минимализме в природе: @pc.koublis

 

Пара Петрос и Клаудиа тоже профессионально занимаются фотографией. Но чаще всего делают кадры природы и животных. Просматривая их ленту в Instagram, чувствуешь умиротворение и спокойствие. 

О жизни в домике в лесу: @aniastales 

«Девушка из леса» – так называет себя Аня из Польши. В ее профиле – атмосферные фотографии дома в лесу, кота и друзей. Еще Аня делится веганскими рецептами, интересными книгами и марками одежды из натуральных тканей.

О переезде из города в деревню: @_by_sophie_

Журналистка Софи Калделкотт родилась в Оксфорде, работала в Лондоне, а сейчас с мужем и двумя дочерьми живет в маленькой деревне на юго-западе Англии. Она оставила работу в офисе и теперь на фрилансе пишет про осознанность для известных глянцевых журналов. 

Про осознанное хобби, которое стало делом жизни: @botanical_tales

Бекс Патридж живет в городе Фарнем в Англии и знает о цветах и растениях все и даже больше. Свое хобби она давно превратила в любимую работу, так что сейчас делится своей историей в Instagram и приглашает всех желающих на мастер-классы. 

Еще по теме: 

Жизель Бундхен, Рона Митра и другие звезды, которые вдохновят на жизнь за городом

Читайте также