Если у вас не получается зарабатывать больше, выйти на новый уровень жизни, получить повышение или создать бизнес, - скорее всего, вами руководят негативные денежные установки. О самых популярных из них и о том, что с ними делать, BeautyHack.ru рассказала бизнес-коуч Мария Денисова.
Установки: что это и откуда берется
- «Нужно выбирать: либо семья, либо работа».
- «Чтобы хоть что-то зарабатывать, нужно вкалывать с утра и до ночи».
- «Честным трудом больших денег не заработаешь».
Для того, чтобы понять, почему с нами не происходят долгожданные изменения, важно узнать, как работает наш мозг.
Например, вы начинаете выстраивать карьеру, ходите на профессиональные курсы, но каждый раз получаете отказ в ходе собеседований на вакансию мечты. Или постоянно теряете деньги: то что-то ломается, то вам не оплачивают работу или не возвращают долги.
Как правило, корневые установки формируются в детстве - на примере действий или слов родителей. Наверняка, вы и сами слышали что-то из этого:
- «Не жили богато, нечего и начинать».
- «У хорошей жены семья на первом месте».
- «Мы что тебе - миллионеры»?
- «Хочется? Перехочется».
Ребенок воспринимает эти словоформы как истину, ведь родители не могут обманывать, и формирует под каждую нейронную связь. Так происходит со всем убеждениями - негативными и позитивными.
Нейронную связь можно представить в виде широкополосного шоссе, где на огромной скорости принимаются решения и создаются события. Очень трудно остановиться или изменить направление. Поэтому вы чувствуете, что живете «по накатанной» и ничего не можете с этим сделать.
Самые популярные негативные установки
За годы работы с людьми я выделила пять сценариев, связанных с деньгами.
Девушка не хочет выходить из декрета на ненавистную работу. У нее начинает серьезно или часто болеть ребенок. Теперь-то уж точно нужно сидеть дома. Какая тут может быть работа?
Бизнес-леди или топ-менеджер не может выйти на новый уровень в деньгах, потому что боится потерять супруга. Человек не реализует свой потенциал, а в отношениях есть обиды и обвинения.
Или набирают кредиты и создают иллюзию достатка. Как будто бы у человека есть все самые новые и классные вещи, но они все глубже его погружают в новые долги.
У хорошего специалиста не получается пробить финансовый потолок: он уперся в одну цифру, одну должность. Учится, берет на себя новые функции, предлагает идеи, но его не слышат, не ценят.
Это внешние проявления негативных установок, с которыми я чаще всего работаю. Их порождают такие убеждения:
«На любимом деле не заработаешь». То, что доставляет удовольствие, считается чем-то несерьезным, а работать как будто можно только на «приличной работе»: ходить в офис и носить костюм.
«Женщина не должна получать больше мужа». Когда женщина с этой установкой начинает зарабатывать, мужчина уходит или остается без работы. Или наоборот, муж полностью ее обеспечивает, а она остается только в роли домохозяйки и чувствует себя неинтересной, неважной.
«Я недостаточно хороша, талантлива, ценна». Именно с такой установкой люди набирают кредиты, потому что уверены, что сами не могут создать деньги.
«Нужно выбирать: семья или карьера». Это очень частая установка у женщин. Она уходит корнями в наше патриархальное прошлое. Здесь я сама пример того, что может быть по-другому. Ты можешь быть реализованной в работе или бизнесе и при этом быть счастливой мамой и женой. У меня трое детей, прекрасный муж, и я занимаюсь бизнесом с 2014 года.
«Честным трудом не заработать». Это родовая и даже национальная программа. Наш народ пережил дефицит, перестройку, 90-е. Тогда те, у кого хоть что-то было, часто оказывались бандитами или спекулянтами. Но сегодня мир другой: можно проявлять свои таланты, работать честно и жить в изобилии.
Исправляем
Раз и навсегда выйти из ощущения, что вы всем должны, и негативных повторяющихся сценариев, начать создавать жизнь, о которой мечтаете, можно только через работу с собственными убеждениями. Так вы создадите новые нейронные связи - узкие тропинки. Они тоже станут широкими и скоростными дорогами, если будете подкреплять их новыми действиями.
Трансформация негативных убеждений в позитивные дает скорые и мощные результаты.
Здесь нужно отдавать себе отчет: психика - вещь хитрая и ленивая. В нас преобладает стремление к гомеостазу. Это не хорошо и не плохо. Но сами по себе мы никогда не пойдем в боль, дискомфорт, травмирующие воспоминания. А все это нужно сделать, чтобы понять, когда и как появились убеждения. Поэтому в работе с установками огромную роль играет проводник. Он не даст психике подстелить себе соломку или саботировать. Если вы чувствуете, что такие детские установки откликаются вам, тогда рекомендую обратиться к коучу или профессиональному психологу. Важно, чтобы специалист умел использовать и интуитивные, и рациональные практики.
Профессиональные курсы, тренинги, нетворкинг, многолетний опыт работы не сыграют роли, если ваши корневые денежные установки - о том, что блага этого мира не доступны для вас.
Фиксируем результаты
Когда нейронная связь под позитивную установку только появилась, она хрупкая и неустойчивая, возможны откаты к старым паттернам. Здесь важны упорство и новые действия.
Важно понимать, что негативные установки формируются не только в детстве. Это происходит каждый раз, когда вас постигает неудача. Можно провалиться на собеседовании, почувствовать себя неудачником и дальше получать как по накатанной провал за провалом. А можно проработать эту ситуацию с помощью практик и создать для себя платформу для кратного роста.
Работа с убеждениями длится всю жизнь. Главное - освоить методики и не лениться их применять.