1. ЗОЖ
  2. Психология

«Хочется? Перехочется»: почему такие установки из детства тормозят финансовый рост и как с этим бороться - узнали у бизнес-коуча

07.10.2021

Если у вас не получается зарабатывать больше, выйти на новый уровень жизни, получить повышение или создать бизнес, - скорее всего, вами руководят негативные денежные установки. О самых популярных из них и о том, что с ними делать, BeautyHack.ru рассказала бизнес-коуч Мария Денисова.

Установки: что это и откуда берется

Мария Денисова

Мария Денисова

предприниматель, бизнес-тренер, коуч по работе с мышлением

Установка - это короткая мыслеформа, в которую человек поверил и принял как данность. Помните эти до боли знакомые фразы, которые слышали чуть ли не в каждой семье?

  •  «Нужно выбирать: либо семья, либо работа».
  • «Чтобы хоть что-то зарабатывать, нужно вкалывать с утра и до ночи».
  • «Честным трудом больших денег не заработаешь».

Для того, чтобы понять, почему с нами не происходят долгожданные изменения, важно узнать, как работает наш мозг.

Человек живет в соответствии с этими установками и всегда находит им подтверждение в своей жизни, с ним происходят ситуации или встречаются люди, которые снова и снова его убеждают в том, что его установка - истина

Например, вы начинаете выстраивать карьеру, ходите на профессиональные курсы, но каждый раз получаете отказ в ходе собеседований на вакансию мечты. Или постоянно теряете деньги: то что-то ломается, то вам не оплачивают работу или не возвращают долги.

Как правило, корневые установки формируются в детстве - на примере действий или слов родителей. Наверняка, вы и сами слышали что-то из этого:

  • «Не жили богато, нечего и начинать».
  • «У хорошей жены семья на первом месте».
  • «Мы что тебе - миллионеры»?
  • «Хочется? Перехочется».

Ребенок воспринимает эти словоформы как истину, ведь родители не могут обманывать, и формирует под каждую нейронную связь. Так происходит со всем убеждениями - негативными и позитивными.

Нейронную связь можно представить в виде широкополосного шоссе, где на огромной скорости принимаются решения и создаются события. Очень трудно остановиться или изменить направление. Поэтому вы чувствуете, что живете «по накатанной» и ничего не можете с этим сделать.

Самые популярные негативные установки

За годы работы с людьми я выделила пять сценариев, связанных с деньгами.

Девушка не хочет выходить из декрета на ненавистную работу. У нее начинает серьезно или часто болеть ребенок. Теперь-то уж точно нужно сидеть дома. Какая тут может быть работа?

Бизнес-леди или топ-менеджер не может выйти на новый уровень в деньгах, потому что боится потерять супруга. Человек не реализует свой потенциал, а в отношениях есть обиды и обвинения.

Или набирают кредиты и создают иллюзию достатка. Как будто бы у человека есть все самые новые и классные вещи, но они все глубже его погружают в новые долги.

У хорошего специалиста не получается пробить финансовый потолок: он уперся в одну цифру, одну должность. Учится, берет на себя новые функции, предлагает идеи, но его не слышат, не ценят.

Человек на понимает своего предназначения, своей миссии. Он не видит той пользы, которую может привносить в мир. Не ценит себя и не считается со своими интересами. Ходит на нелюбимую работу и ждет выходных и отпуска

Это внешние проявления негативных установок, с которыми я чаще всего работаю. Их порождают такие убеждения:

«На любимом деле не заработаешь». То, что доставляет удовольствие, считается чем-то несерьезным, а работать как будто можно только на «приличной работе»: ходить в офис и носить костюм.

«Женщина не должна получать больше мужа». Когда женщина с этой установкой начинает зарабатывать, мужчина уходит или остается без работы. Или наоборот, муж полностью ее обеспечивает, а она остается только в роли домохозяйки и чувствует себя неинтересной, неважной.

«Я недостаточно хороша, талантлива, ценна». Именно с такой установкой люди набирают кредиты, потому что уверены, что сами не могут создать деньги.

«Нужно выбирать: семья или карьера». Это очень частая установка у женщин. Она уходит корнями в наше патриархальное прошлое. Здесь я сама пример того, что может быть по-другому. Ты можешь быть реализованной в работе или бизнесе и при этом быть счастливой мамой и женой. У меня трое детей, прекрасный муж, и я занимаюсь бизнесом с 2014 года.

«Честным трудом не заработать». Это родовая и даже национальная программа. Наш народ пережил дефицит, перестройку, 90-е. Тогда те, у кого хоть что-то было, часто оказывались бандитами или спекулянтами. Но сегодня мир другой: можно проявлять свои таланты, работать честно и жить в изобилии.

Исправляем

Раз и навсегда выйти из ощущения, что вы всем должны, и негативных повторяющихся сценариев, начать создавать жизнь, о которой мечтаете, можно только через работу с собственными убеждениями. Так вы создадите новые нейронные связи - узкие тропинки. Они тоже станут широкими и скоростными дорогами, если будете подкреплять их новыми действиями.

Трансформация негативных убеждений в позитивные дает скорые и мощные результаты.

Здесь нужно отдавать себе отчет: психика - вещь хитрая и ленивая. В нас преобладает стремление к гомеостазу. Это не хорошо и не плохо. Но сами по себе мы никогда не пойдем в боль, дискомфорт, травмирующие воспоминания. А все это нужно сделать, чтобы понять, когда и как появились убеждения. Поэтому в работе с установками огромную роль играет проводник. Он не даст психике подстелить себе соломку или саботировать. Если вы чувствуете, что такие детские установки откликаются вам, тогда рекомендую обратиться к коучу или профессиональному психологу. Важно, чтобы специалист умел использовать и интуитивные, и рациональные практики.

Если не работать над своим мышлением, почти невозможно выйти на новый уровень жизни

Профессиональные курсы, тренинги, нетворкинг, многолетний опыт работы не сыграют роли, если ваши корневые денежные установки - о том, что блага этого мира не доступны для вас.

Фиксируем результаты

Когда нейронная связь под позитивную установку только появилась, она хрупкая и неустойчивая, возможны откаты к старым паттернам. Здесь важны упорство и новые действия.

Важно понимать, что негативные установки формируются не только в детстве. Это происходит каждый раз, когда вас постигает неудача. Можно провалиться на собеседовании, почувствовать себя неудачником и дальше получать как по накатанной провал за провалом. А можно проработать эту ситуацию с помощью практик и создать для себя платформу для кратного роста.

Работа с убеждениями длится всю жизнь. Главное - освоить методики и не лениться их применять.

Читайте также