Подпишитесь на наши новости
BEAUTYHACK

Темные ночи

1 год назад

Долгое время Сочи оставался заветной мечтой любого советского путешественника. В конце 90-х единственный курорт с субтропическим климатом, где можно и в море искупаться, и на лыжах покататься, несколько сдал свои позиции, уступив место отдыху по системе «все включено». Однако после проведения Олимпийских игр в 2014 году Сочи снова облюбовали туристы, причем среди них появилось очень много иностранцев.

Курорт сильно изменился с тех пор, когда побережье Черного моря осваивали советские рабочие, приехавшие сюда по профсоюзным путевкам. Сегодня Сочи преобразился, а огромный выбор гостиниц, санаториев, спа, развлечений и достопримечательностей сделал его местом, где каждый может организовать свой идеальный отдых. BeautyHack составил краткий путеводитель по популярному курорту.

Климат. В Сочи мягкий климат. Там нет лютых зим, а среднемесячная температура воздуха в январе составляет +9 °С. Купаться в море можно с апреля по октябрь. Конец сезона (середина сентября) — идеальное время для отдыха тех, кто плохо переносит жару. В это время температура воды составляет около +25 °С, воздуха — 25–26 °С.

Субтропический Сочи не типичный южный регион. Теплое море и заснеженные горы открывают уникальные возможности для круглогодичного активного отдыха. Сочи опоясан Кавказскими горами, охраняющими его от ледяных ветров. Кстати, географическая широта курорта соответствует географической широте Ниццы, а самые холодные месяцы здесь — март и апрель.

Районы. Муниципальное образование Большой Сочи — настоящая загадка для туриста. Так, для многих становится открытием, что Адлер не отдельный курорт, а район города, в состав которого входит поселок Красная Поляна. Всего же таких районов четыре: Адлеровский, Лазаревский, Хостинский и Центральный.

Аэропорт и железнодорожный вокзал находятся в Адлере, и они уже сами по себе являются достопримечательностью. В другие районы Сочи вы без труда доберетесь на аэроэкспрессе или электропоезде «Ласточка» (отличный вариант для тех, кто не хочет часами стоять в пробках). Проезд по городу на автобусе обойдется в 19 рублей, поездка из Адлера в Сочи — в 70 рублей.

При многих гостиницах есть прокаты велосипедов (в некоторых их выдают бесплатно). Для перемещения по району это лучший вариант. Железный конь и в нужное место доставит, и великолепную кардионагрузку обеспечит. Запаситесь питьевой водой, бутербродами и отправляйтесь на велопрогулку по Олимпийскому парку (там, кстати, тоже можно воспользоваться услугами проката).

Лазаревский район находится дальше всего от центра. Однако у него есть неоспоримые преимущества: чистое море и самое удобное транспортное сообщение.

Центральный район является исторической частью Большого Сочи. Он состоит из множества микрорайонов. При выборе последних будьте внимательны! Выход к морю есть только в микрорайонах Ямайка, Центральный, Светлана, Яна Фабрициуса и Новый Сочи.

Хостинский район — это бальнеологический курорт. Конечно, здесь есть пляжи для отдыха, но их гораздо меньше, чем специализированных санаториев. Главное достояние этого района — знаменитые мацестинские воды (минеральные воды с высоким содержанием сероводорода) и иловые грязи (сульфидные грязи, содержащие минеральные соли, железо, цинк, литий и марганец).

В Адлеровском районе находятся горы (Красная Поляна) и Олимпийский парк. Именно он сегодня наиболее популярен среди туристов. Адлер — отличное место для отдыха с детьми. Там прекрасно развита ифраструктура, есть парк развлечений, набережная и пляжный клуб с золотым песком.

Олимпийский парк

Местные жители и туристы со стажем советуют отказаться от проживания в Лоо, Хосте и других подобных деревеньках. Там и без того не самые чистые пляжи, а после шторма рассчитывать на то, что их быстро уберут, вообще не приходится. В Адлере не стоит заказывать гостиницы на улицах Гоголя, Взлетная, Лескова и Менделеева: они находятся в непосредственной близости от аэропорта, где каждые 20 минут садится или взлетает самолет.

Как и в любом курортном городе, в Сочи масса мини-гостиниц, гостевых домов, отелей и санаториев. Цены в сезон варьируются от 700 до 50 000 рублей за сутки. Разумеется, чем ниже стоимость, тем менее комфортные условия для проживания вам предложат. К концу сезона цены даже в пятизвездочных отелях значительно ниже и есть шанс отдохнуть почти в два раза дешевле, чем, например, в июле.

Оздоровление. В Сочи трудно сосчитать количество санаториев, спа и мест для оздоровления на один квадратный метр. Там есть где разгуляться с любым бюджетом, даже на городских пляжах стоят кабинки для массажа. Предлагаем вам свой топ.

Отдыхая в Сочи, обязательно посетите оздоровительный комплекс «Баня-Land»! Незабываемые впечатления и полный релакс вам гарантированы. «Баня-Land» находится в Красной Поляне и состоит из четырех спа-комплексов: «Хагакурэ» (парная-«мазанка» с травяной крышей), «Валтазар», «Боярская баня» и «Шамантабхарда». В каждом комплексе есть русская парная, римская терма, турецкий хаммам и японская баня офуро, а также купель с родниковой водой и зона отдыха. В качестве дополнительных услуг вам предложат пилинги, скрабы, массаж, растирания и многое другое. Стоимость посещения комплекса «Баня-Land» начинается от 9 000 рублей за три часа (на двоих). При этом весь персонал будут работать только для вас! В стоимость включены мальтийский чай и процедура аромапарения.

Водолечебница «Мацеста» является крупнейшим бальнеологическим курортом России. Ее главное богатство — сероводородная вода, о целебных свойствах которой слагаются легенды. Она прекрасно справляется с кожными заболеваниями, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и оздоравливает весь организм. В состав бальнеологического курорта входит не только водолечебница, но и поликлиническое отделение, радоновая лаборатория и питьевой бювет. Работает «Мацеста» круглогодично. Цены на процедуры начинаются от 500 рублей. Само здание лечебницы представляет собой архитектурный ансамбль сталинской эпохи. Переступив его порог, забудьте о гаджетах и проблемах: там нет ни интернета, ни банкоматов (имейте в виду, что карточкой расплатиться нельзя), ни телевизоров. Даже часы и те песочные. Вариантов размещения на бальнеологическом курорте много. Мы советуем обратить внимание на отель «Рест-Мацеста», находящийся в шаговой доступности от водолечебницы. Там цены на размещение в октябре начинаются от 3 800 рублей в сутки (на двоих взрослых).

Банный спа-комплекс «Михайловские мовницы» находится на территории бутик-отеля Savva, расположенного в Красной Поляне. Здесь можно не только насладиться аутентичностью традиционной русской бани, но и полежать на сеновале, выпить травяного чая с медом или вареньем и, конечно, побаловать себя приятными и расслабляющими процедурами. Аренда комплекса начинается от 4 000 рублей за два часа (на двоих человек).

Soul Spa находится на территории отеля Marriott. Общая площадь центра составляет целых 2 000 квадратных метров, на которых расположены девять массажных кабинетов, бассейн (есть детская зона), джакузи, сауны (русская и финская), хаммам, витаминный бар, фитнес-центр, салон красоты и зона для отдыха. Атмосфера в Soul Spa располагает к полной физической и эмоциональной релаксации. Стоимость посещения комплекса начинается от 1 800 рублей.

Водолечебница "Мацеста"
Soul Spa
Баня-LAND

Что привезти. Помимо традиционных сувениров с олимпийской символикой в Сочи можно приобрести массу вкусных и полезных подарков. Из местных деликатесов, которые не испортятся за время длительного перелета, можно назвать вяленую хурму (ее величают «природной конфетой»), укрепляющую иммунитет и благотворно влияющую на работу сердечно-сосудистой системы; варенье из шишек, являющееся отличным противовирусным средством, и каштановый мед — мощнейший природный антибиотик.

Не проходите мимо киосков с краснодарским чаем! Там вы найдете широчайший ассортимент травяных сборов и для лечения, и для очищения организма, и для стимуляции иммунитета. В Сочи огромный выбор орехов, часть которых поставляется из Абхазии. Обязательно попробуйте пекан, отличающийся высоким содержанием витаминов группы А, B, Е, фолиевой кислоты, магния, фосфора, кальция, цинка и калия.

 

Где покупать. В Сочи сувенирные и продуктовые лавки находятся на каждом шагу. Однако не торопитесь с покупками: в местах сосредоточения туристов не только самый высокий ценник, но и качество не лучшее. За свежим медом отправляйтесь в любое пчеловодство по дороге к Красной поляне. В Адлере есть прекрасный старинный рынок, расположенный на берегу реки. Там представлен широчайший ассортимент овощей, фруктов, орехов и других местных деликатесов. Но для тех, кто хочет сэкономить, это не лучший вариант. Так, цены на сезонные фрукты на рынке могут быть значительно выше, чем в Москве. Правда, всегда можно поторговаться. За орехами, приправами и вареньем лучше всего съездить в Гагры (если, конечно, вы решили основательно закупиться). Расстояние от Адлера до них составляет 68 километров, а качество продуктов и цены там значительно приятнее.

Текст: Наталия Капица

Похожие материалы из рубрики Обзор

Читайте также Опасно! 12 продуктов, вызывающих целлюлит

Чтобы избавиться от целлюлита, в первую очередь нужно скорректировать рацион – при неправильном питании против «апельсиновой корки» бессильны даже самые мощные физиотерапевтические процедуры. Спортивный диетолог Полина Высоцкая рассказала BeautyHack, какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы сохранить кожу ровной и упругой.

Как соль влияет на мозг? Новое открытие ученых

Ни для кого не секрет, что чрезмерное употребление соли повышает риск болезней сердца. Новое исследование показало, что чем больше соли мы едим, тем менее работоспособным становится наш мозг.

Как есть меньше сахара? Секреты Александры Новиковой

Основательница сайта о здоровом образе жизни Howtogreen Александра Новикова старается не есть сладкое и готовит самые аппетитные смузи в инстаграме. Курс счастливой жизни без пирожных – в специальном интервью для BeautyHack.

Ученые назвали причину лишнего веса зимой

Новое исследование показало, что в зимнее время набрать лишний вес легче из-за недостаточного воздействия солнечного света.

45 правил похудения звезд, которые не вредят здоровью

Дженнифер Лопес считает, что для поддержания фигуры нет ничего лучше танцев, Вера Брежнева всегда берет с собой в поездки кроссовки и занимается в гостинице, а Синди Кроуфорд регулярно посещает инфракрасную сауну. Безопасные секреты стройности звезд в нашем материале.

Какое масло полезнее? Новое исследование кардиологов

Исследование ученых из Кембриджского университета показало, какое из пищевых масел помогает снизить риск болезней сердца и инсульта.

Рейтинг@Mail.ru