Сооснователь знаменитого марафона «Бегущие сердца» Полина Киценко проведет свой первый мастер-класс. Он состоится 10 октября. BeautyHack рассказывает, зачем вам нужно туда пойти.
В ходе мастер-класса Полина расскажет, зачем нам на самом деле нужен ЗОЖ.
На мероприятии вы не услышите прописных истин, но узнаете, как найти мотивацию, подобрать подходящий вид спорта и объяснит, чем ЗОЖ будет полезен именно для вас.
«Желание — тысяча возможностей. Нежелание — тысяча причин», – говорит сама Полина.
Она расскажет, как стать стройнее, но не загонять в себя жесткие пищевые рамки и стать моложе через пять лет на эти же пять лет с помощью ЗОЖ.
Тех, кто пойдет на мастер-класс и придерживается философии Полины, можно найти по хэштегу #Через5ЛетНа5ЛетМоложе