Сегодня многие люди приравнивают область психосоматики к эзотерике. Однако еще Гиппократ говорил о том, что организм человека является целостной системой и все процессы, происходящие в нем, взаимосвязаны. И эмоции точно так же влияют на наше тело, как и сбои в работе внутренних органов.
Современная концепция психосоматики несет в себе большое количество случаев исцеления, которые зарегистрированы официальной медициной. А также объясняет все процессы, происходящие в нашем теле, с научной точки зрения, подключая сюда биологию, физику, генеалогию. О психологических факторах отдельных заболеваний редакции BeautyHack рассказала Наталья Брага – перинатальный психолог, специалист по психосоматике.
Простудные заболевания
Обычная простуда всегда сопровождается насморком и начинается с отека слизистой. В нашем организме ткани слизистой управляются корой головного мозга. Та, в свою очередь, реагирует на психологические конфликты, связанные с социальной сферой, а именно – с защитой территории. Чаще всего речь идет о нарушении психологических границ. Вместе с тем, функция носа – распознавать запахи. Таким образом, делается вывод, что при насморке речь идет о психологических конфликтах следующего содержания:
«Здесь дурно пахнет» («эта ситуация чем-то попахивает»). Реакция также может быть сопряжена с сильно пахнущими, в буквальном смысле слова, веществами – например, алкоголем.
«Что-то замышляют за моей спиной».
«Ко мне кто-то недружественно относится». Дополнительный фактор здесь – это то, что человек воспринимает ситуацию как некое вторжение.
Таким образом, мы можем понять, почему сезон простуд приходится на раннюю осень и посленовогодний период. Осенью дети идут в школу, подростки – в институт, взрослые возвращаются из отпуска на работу. То есть, происходит смена обстановки и социального окружения, что вызывает определенный стресс.
Новый Год – время встреч за праздничным столом с родственниками и старыми друзьями, многие из которых далеко не способны соблюдать ваши психологические границы. Они припоминают какие-то истории, в которых вы выглядели не самым лучшим образом, задают вам неудобные вопросы. После такого «теплого» общения вы возвращаетесь домой, и организм сбрасывает накопленный стресс через симптом простуды.
Воспаление горла
В частности, речь о воспалении миндалин. Миндалины – это железистая ткань. Она реагирует на психологические конфликты, которые связаны с желанием что-то получить. Что-то очень важное и необходимое, без чего дальнейшая жизнь не возможна, как без воздуха.
В активной фазе переживаний миндалины увеличиваются. Когда конфликт заканчивается, возникает воспаление и боль. Биологический смысл таких изменений заключается в том, чтобы увеличить железу и выработать больше слюны. Это необходимо, чтобы человек смог проглотить, принять в себя то, что ему так необходимо для жизни.
Прыщи, акне и другие проблемы с кожей лица
Этот симптом поражает срединный слой кожи – дерму. Дерма является защитной оболочкой и управляется мозжечком. Ситуации, которые проявляются через нее, связаны с психологическими конфликтами, защитой от атаки – часто вербальной и содержащей в себе какой-то грязный, неприятный подтекст, равно как и ощущения, связанные с восполениями и акне.
Почему от проблем с кожей лица обычно страдают подростки? Потому что они очень восприимчивы к оценке окружающих, часто сравнивают себя с ними (причем не в свою пользу). А это не что иное, как атака на себя. С появлением воспалений недовольство своей внешностью растет, тинейджеры все сильнее себя атакуют – и в результате попадают в замкнутый круг, где симптом порождает симптом.
Аллергия
Несмотря на достижения современной медицины, аллергия по-прежнему считается неизлечимым заболеванием. Но это не совсем так. Согласитесь, под аллергией мы понимаем обширное количество симптомов, среди которых могут быть следующие симптомы: кожные проявления; раздражение слизистой; зуд; воспаление; отеки. И первый шаг для исцеления от аллергии и выявления ее причин – установление симптома, который проявляется именно у вас. Например, раздражение слизистой глаз. Исследуя психосоматику этого явления, можно сделать вывод, что в мозг поступают сигналы: «Я не хочу что-то видеть», либо «Мне необходимо на что-то посмотреть, но я этого не вижу».
Второй шаг – изучение содержания симптома. Здесь очень важно понять, что причина не в аллергене. Проявление вашего симптома запускается острым психологическим стрессом. То есть, при аллергической реакции на кошачью шерсть, причина не в коте. Просто когда у вас произошел сильный стресс, он был где-то рядом.
Пример 1
Например, маленький мальчик, в момент, когда родители сообщили ему о разводе, играл с любимым котом. Через неделю, через месяц, через год, у ребенка появилась аллергическая реакция, например, в виде крапивницы на руках. При обследовании выяснилось, что аллергия на кота. Но давайте разберемся, в чем же истинная причина.
В момент, когда родители сообщили о разводе, психика мальчика испытала острый стресс, а мозг записал все происходящее вокруг. Так кот стал мощным индикатором неприятных воспоминаний. И теперь, при появлении этого индикатора, ребенок мысленно окунается в те события. Обратите внимание: не кот, а именно восстановленная ситуация и воспоминания о реакции, испытанной во время стресса, привели к тому, что мозг запускает симптом!
Пример 2
Мужчина дарит женщине цветы – допустим, лилии, имеющие яркий, запоминающийся аромат. И все бы хорошо, но в этот момент он сообщает ей о расставании. Женщина испытывает сильный стресс, в результате которого у нее может появиться реакция на лилии. Например, зуд, раздражение.
Здесь женщине важно осознать, что лилии не могут причинить ей вреда, не могут с ней расстаться. Как только она поймет это, связка между психологическим стрессом и «якорем», запустившим аллергический процесс, пройдет.
Что усложняет борьбу с аллергией и делает ее неизлечимой? Любые аллергические проявления – это сигнал уже пережитого организмом психологического стресса. Мы же, при появлении первой симптоматики, начинаем пугаться и переживать. А это только усиливает проявление симптома и приводит к зацикливанию на нем.
В связи с этим, запомните, что если симптом проявился, то ситуация уже решилась, а значит, не нужно на нее реагировать. Чем ниже у нас будет реакция, тем быстрее пройдет проявление аллергии. Исследуйте содержание симптома. Попытайтесь понять суть психологического стресса, который произошел, и соотнести с тем, когда первый раз возникла реакция на аллерген.
Символизм аллергенов
Аллергия на молочные продукты
Молоко – это символ матери. Острые переживания, запустившие симптом, нужно искать в ситуациях, когда: вы были отделены от матери; ваши отношения с ней были напряженными; у вас было неосознанное желание оттолкнуть мать, при проявлении ею чрезмерной заботы.
Аллергия на яйца
Здесь имеет место конфликт яйцеклетки. Поэтому нужно работать с эмоциями мамы, с периодами ее глубоко драматических психологических переживаний, вызванных страхом потерять ребенка во время беременности; переживанием прошлого неудачного опыта вынашивания малыша.
Аллергия на глютен
Этот вид аллергии вызывают два вида конфликта: непрожитые драматические эмоции, оставшиеся в роду и связанные с мукой, пшеницей, хлебным кормильцем; резкое отлучение от груди.
Аллергия на арахис
Если фразу «Достанется тебе на орехи» дословно перевести с английского, то можно заметить игру слов. PEANUTS значит не только «арахис», но и «крохи, мелочь». И во втором значении эта фраза символизирует, что «жизнь трудна». Именно такая установка, перенятая ребенком от родителей, и запускает симптом.
Аллергия на пыльцу, цветение
Здесь мы исследуем драматичные истории, связанные с зачатием ребенка; эмоции, которые испытывала мать в отношениях с отцом ребенка в период зачатия.
Аллергия на солнце (солнечные лучи)
Солнце – это символ отца. Поэтому причину аллергии мы ищем именно в отношениях с ним.
Рак груди
К сожалению, на сегодняшний день – это очень распространенное заболевание, которым пугают женщин от мала до велика, агитируя постоянно себя проверять. В чем же его смысл?
Функция молочной железы – вырабатывать грудное молоко, тем самым защищая ребенка от болезней и смерти.
Работа молочной железы находится под руководством мозжечка. Рак – это опухоль, то есть, рост клеток. Зачем мозгу может потребоваться наращивать клетки? Очевидно, что это символизирует усиление органа.
Складываем все вместе. Получается, смысл возникновения опухоли в молочной железе – усилить ее защитную функцию. А работает этот орган для ребенка. Соответственно, так проявляется стремление защитить кого-то близкого, того, кто принадлежит родовому «гнезду».
Таким образом, опухоль молочных желез несет в себе следующее содержание:
«Я не могу защитить своего ребенка / мужа / кого-то близкого».
«Мне нужно больше ресурсов, чтобы защитить родного человека».
«Я не могу выразить свою любовь кому-то близкому, у меня на это недостаточно средств» (здесь грудное молоко выступает как символ любви).
Часто ситуация усугубляется тем, что женщина, узнав подобный диагноз, пугается. И эти сильные негативные эмоции играют решающую роль в исцелении, а точнее, в его отсутствии.
Как перестать болеть?
Любое заболевание – это не враг, а друг, которого создал ваш мозг с целью решения конфликта, с которым не справилась психика. И для полного исцеления прежде всего необходимо прийти в спокойное состояние ума, чтобы тот перестал посылать в наше тело сигнал, требующий решения проблемы. Не бойтесь при необходимости обратиться за помощью к специалисту и помните, что любое психосоматическое содержание симптомов должно быть подкреплено логическими объяснениями.