Актриса не понаслышке знает о том, как в 49 выглядеть на 30. BeautyHack – о главных бьюти-секретах Дженнифер Энистон, которые помогают ее коже сиять без хайлайтера.
Практически в каждом интервью Дженнифер Энистон задают один и тот же вопрос – как ей удается так хорошо выглядеть? Актриса не держит секретов – благодарит за все привычку пить много воды, правильное питание и регулярные занятия спортом. Не боится пробовать и новые косметологические процедуры, а вот в домашней бьюти-рутине Дженнифер – за минимализм.
«Кожу нужно беречь не меньше, чем дорогую машину».
Энистон верит в волшебную силу генов, открыто рассказывая о своей семье: «Мой папа на 100% грек, и у него не было ни одной морщинки до 81 года. Не было и у бабушки, которая умерла в возрасте 95 лет». Тем не менее, о своей коже актриса бережно заботится, призывая остальных не просто покупать самые дорогие кремы, но и следить за состоянием здоровья.
«Другого тела у нас не будет – поэтому нужно с умом выбирать, что есть и как заботиться о коже – например, важно высыпаться и, конечно же, пить много воды», – призналась Дженнифер в одном интервью.
«3 литра воды в день – и ваша кожа будет сиять».
Энистон так тщательно следила за количеством выпитой воды, что американский бренд SmartWater предложил ей стать амбассадором – теперь ее холодильник забит их бутылками. Когда актрису попросили назвать три главных правила против старения кожи, она сказала: «Вода, здоровый сон и солнцезащитный крем». Узнать, достаточно ли вы выпиваете воды, можно .
Но кожа Энистон не была бы такой подтянутой и сияющей, если бы она не придерживалась здорового питания – органические фрукты и овощи, минимум жареной пищи и никакой газировки! Дженнифер следит за соотношением белков, жиров и углеводов, большее внимание уделяя первым, а от алкогольных напитков отказалась вовсе: «Все просто – алкоголь сушит вашу кожу».
«Люблю косметологические процедуры – главное, не стать похожей на очищенный помидор».
О том, зачем она раз в месяц отправляется к косметологу, Дженнифер говорит открыто – за годы актерской карьеры ей пришлось попробовать практически все процедуры по уходу и омоложению. «Легкой зарядкой для лица» актриса называет микротоковую терапию, а лазерное омоложение считает отличным способом «освежиться» за 30 минут.
Энистон нравится и термаж – безоперационная методика омоложения лица и тела, а вот в сауне вы ее вряд ли встретите. И все потому что сауна (да еще и инфракрасная) есть у актрисы дома: «Моя подруга Кортни Кокс (вы наверняка ее помните) установила переносную инфракрасную сауну у себя дома. Она мне чем-то напоминала эскимосские иглу. Сауна изменила всю мою жизнь – помогла организму очиститься и обновила клетки кожи, теперь сижу в ней пару раз в неделю после тренировки». А о том, как тренируется Дженнифер, можно узнать .
«По воскресеньям я целиком и полностью отдаюсь бьюти-рутине».
В этот день актриса тщательно очищает кожу скрабом и наносит две маски – одну смывает, а другую оставляет на коже на всю ночь. В остальное время бьюти-рутина у Дженнифер стандартная – она очищает кожу с помощью специального мыла Neutrogena (любит его еще со школы), наносит тоник и сыворотку. Увлажняющий крем при этом смешивает с солнцезащитным: «Так мне не приходится наслаивать на себя тонны разных кремов».
Любовь к загару Дженнифер называет самым большим бьюти-разочарованием: «Раньше я наносила детское масло на все тело и лежала под палящими лучами, пока не обгорю». Сейчас актриса исправляет ошибки: не выходит на улицу без SPF 50 и везде прячет дополнительные бутыльки – в машине, на кухне, у бассейна.