Подпишитесь на наши новости
10 важных вопросов детскому неврологу
BEAUTYHACK

7 ошибок в душе, которые мы совершаем

3 недели назад

Задумывались, как правильно принимать душ, чтобы не навредить коже? Казалось бы, какие ошибки можно допустить в этом элементарном деле, но, как показывает практика, мы часто нарушаем бьюти-правила в ванной комнате. BeautyHack – о самых распространенных ошибках в душе, а как не совершать их при мытье головы, читайте здесь.

Горячая вода

Горячая вода – одна из главных ошибок при купании (длительность приема душа не должна превышать 10 минут). Она может вызвать зуд и сухость кожи – струя воды разрушает ее защитный липидный слой. Эпидермис теряет свою эластичность, что приводит к образованию целлюлита (12 фактов о нем найдете здесь).

Высокая температура усиливает приток крови, после чего кожа сильно краснеет и воспаляется. Поэтому используйте теплую воду – ее температура должна быть близка к температуре тела.

После тренировки

Думаете, душ после занятий спортом нужен, чтобы смыть пот? Это не единственная причина. Пренебрегая душем после тренировки, вы совершаете большую ошибку. Дело в том, что микробы и бактерии отлично себя чувствуют в теплом влажном месте, быстро размножаясь.

Очищайте кожу после каждой физической нагрузки, чтобы избежать высыпаний на коже. Лучший вариант в таком случае – контрастный душ. Как быстро восстановиться после тренировки, читайте тут.

Пенная вечеринка

Кожа скажет вам спасибо, если средство, которое вы используете в душе, выделяет мало пены. В состав таких средств входит лаурилсульфат аммония и натрия – они разрушают защитный барьер кожи, вызывая раздражение.

Не стоит наносить слишком много геля – пары капель будет достаточно для очищения кожи от избыточного себума и загрязнений. Антибактериальные средства без медицинской необходимости не следует применять ежедневно.

Старая мочалка

Еще одна банальная ошибка – длительное использование одной и той же мочалки. Плесень и бактерии очень любят влагу, а мочалка или губка – подходящая среда для их размножения. Чтобы не навредить коже, тщательно промывайте мочалку, сушите ее на полотенце, храните в сухом месте. Менять это средство необходимо раз в два месяца.

Сильное трение

Нет необходимости использовать скраб или мочалку каждый день (чередуйте их применение). Специалисты советуют наносить гель на тело руками, чтобы меньше травмировать кожу. Бюджетные варианты скрабов – тут.

Тюрбан из полотенца

Почему волосы становятся тусклыми и ломкими? Возможно, причина кроется в распространенной ошибке – заворачивании волос в полотенце после душа. Избавьтесь от этой привычки, если хотите сохранить красоту прядей. Когда вы собираете волосы в полотенце, они лишаются воздуха и запутываются, это может спровоцировать их выпадение.

Неправильное бритье

Бритье под проточной водой без специальных средств, которые помогают скользить лезвию, может привести к раздражению. Перед тем, как приступить к процедуре, нанесите скраб на нужный участок тела, чтобы избежать вросших волосков. После депиляции просушите бритву на полотенце и не забывайте регулярно менять лезвие.

Текст: Диана Снеткова

Читайте также Выбор редакторов: 11 лучших патчей

Как избавиться от натоптышей?

До последней капли: 5 средств для проблемной кожи, которые я покупаю снова и снова

Бьюти-гид 30+: лучшие средства и процедуры

Врач-дерматокосметолог Виктория Бритько (@dr.viktoria_13_) рассказала, как меняется состояние кожи лица после 30 и какие процедуры помогут сохранить молодость и предотвратить возрастные изменения.

Этикетка: все, что вы хотели знать о парабенах

Колумнист BeautyHack и основательница бренда натуральной косметики (@natureal.ua) Вита Лясота – о том, опасны ли парабены, для чего их используют в косметике и на что их можно заменить.

5 обертываний, которые нужно попробовать

Загрузка...
Читайте также
Рейтинг@Mail.ru