Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости
Только вверх: 14 вариантов высоких причесок на лето
BEAUTYHACK

Вакуумный массаж от целлюлита: все, что вы хотели знать

17.06.2019

Целлюлит – косметический дефект, который встречается как у полных, так и у стройных женщин. Предательские бугорки и неровности на коже появляются не только по причине лишнего веса, но и в результате стресса, гормональных нарушений, а также влияния вредных привычек и неправильного образа жизни.

Вакуумный массаж – процедура, которая направлена на борьбу с целлюлитом и которая с каждым днем становится все популярнее. Такой вид массажа подтягивает кожу, делает ее более мягкой и упругой.

BeautyHack рассказывает, как работает и чем пользуется специалист, чтобы сделать вакуумный массаж, и когда ждать первых результатов.

Что такое вакуумный массаж?

Вакуумный массаж – процедура, которая делается с помощью банок, создающих отрицательное давление. Такой массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях – для него подойдут обычные медицинские банки, или в косметическом салоне со специальными приборами и оборудованием.

Принцип действия вакуумного массажа заключается в том, что он воздействует не только на кожу, но и на подкожно-жировой слой, а также мышечные ткани – при постоянно меняющемся давлении происходит раздражение тепловых рецепторов, приток крови к проблемным зонам усиливается, и повышается скорость клеточного метаболизма.

Массаж вакуумными банками борется с застойными жировыми отложениями и увеличивает поступление кислорода к тканям. Также процедура подходит, чтобы расслабить и восстановить мышцы после интенсивной тренировки (какие еще способы помогут прийти в себя после занятий спортом, вы узнаете тут).

Виды вакуумного массажа

Зоны, пораженные целлюлитом, чаще всего встречаются на бедрах и ягодицах, реже – на животе и руках. Вакуумный массаж может быть статическим – воздействие происходит только на проблемные участки, или динамическим – во время процедуры банки или специальный прибор перемещают по проблемному участку тела.

Баночный. При баночном массаже используют массажные банки, которые отличаются размером, силой воздействия и материалом – они могут быть из стекла, пластика или резины.

Вакуумно-роликовый – вид массажа, который делают исключительно специалисты в косметических клиниках.

Чтобы проработать мышечные слои и подкожно-жировую клетчатку используют вакуумные банки и специальную роликовую насадку, которая двигается внутри банки в момент, когда кожа максимально натянута из-за безвоздушного пространства.

Такое оборудование имеет несколько видов роликовых насадок и банки разных размеров  – они подбираются индивидуально для каждого проблемного участка кожи.

 

При аппаратном массаже используют специальный прибор, который последовательно чередует повышенное и пониженное давление – такой метод позволяет менять силу воздействия в течение процедуры.

Лазерно-вакуумный массаж применяют в тех случаях, когда целлюлит ярко выражен, но перед такой процедурой важно проконсультироваться со специалистом.

Комплексное воздействие лазерного луча и вакуума разглаживает дряблую кожу и моделирует красивый силуэт без инъекций.

 

Основные правила

Чтобы избежать негативных последствий после вакуумного массажа в виде синяков, гематом и лопнувших сосудов на коже, следует придерживаться некоторых правил, особенно если вы решили провести процедуру в домашних условиях.

Чистая кожа. Вакуумный массаж делается только на чистой коже, поэтому, перед тем как приступить к процедуре, примите теплый душ и очистите кожу скрабом (о лучших скрабах для тела мы писали здесь).

Подготовка кожи к массажу. Перед антицеллюлитным массажем необходимо разогреть те участки кожи, которые будут подвергаться воздействию вакуума. Помассируйте и разотрите проблемные зоны, пока кожа в этих местах слегка не покраснеет.

Масло для скольжения. Чтобы облегчить скольжение банок, нанесите масло для массажа, и только после этого обработайте проблемные участки вакуумом в течение 10-ти минут.

Массажные движения выполняйте по направлению лимфотока: по часовой стрелке – на животе, снизу вверх – по ногам, круговыми и прямыми движениями – в зоне ягодиц. 

 

Важно запомнить, что при вакуумном массаже нельзя затрагивать паховую область, подколенную ямку и внутреннюю поверхность бедер.

Первые результаты массажа вы сможете заметить примерно через 5 процедур, если будете делать его регулярно с интервалом в несколько дней – полный курс рассчитан на 10-15 процедур. Но для лучшего результата вакуумный массаж следует сочетать с физическими нагрузками и правильным питанием (эффективные упражнения с эластичной лентой вы найдете тут).

Но у вакуумного массажа есть и ряд противопоказаний, о которых стоит знать – в период менструации, беременности, лактации, а также при некоторых заболеваниях делать такую процедуру запрещено. Перед тем, как приступить к курсу антицеллюлитного вакуумного массажа или записаться на процедуру в салон, проконсультируйтесь со специалистом.

Текст: Диана Снеткова

Комментарии: Показать комментарии
Читайте также
[!checkLogin!]
Рейтинг@Mail.ru