Подпишитесь на наши новости
5 лучших маникюрных салонов Лондона, Парижа и других столиц
BEAUTYHACK

Как похудела Блейк Лавли после родов?

11 месяцев назад

В сентябре 2016 года актриса стала мамой. Рассказываем, на сколько килограммов похудела Блейк.

О том, что актрисе удалось похудеть на 27 килограмм за 14 месяцев, она рассказала в своем Instagram-аккаунте. Блейк опубликовала снимок со своим тренером Доном Саладино, написав, что очень гордится полученным результатом.

«Мне казалось, что невозможно сбросить 61 фунт, набранный во время беременности. Я листала Instagram и мучила себя вопросом, почему не выгляжу, как все модели в бикини», – рассказала Блейк.

А Вас вдохновляет пример актрисы?

Читайте также
Укрепляем мышцы рук: BeautyHack + WeHouse

Фитнес-тренер Елена Салапина (Минск) показывает, как за четыре недели укрепить мышцы рук.

Почему я не могу накачать пресс? 5 простых ответов

Вы «скручиваетесь» на коврике каждое утро, не помните, когда ели что-то кроме овощей и куриной грудки, а пресса все нет? О «подводных камнях» прокачки рельефа рассказывает фитнес-бикини Кристина Кукушкина

Сжечь калории после праздников: 5 эффективных упражнений

Вы vs спорт: советы тренера, как полюбить зал

Персональный тренер Юлия Погоцкая (@julymaevskaya) рассказала, с каких упражнений начинать день, чем и как правильно себя поощрять и почему важно найти компанию для похода в зал.

Пресс вашей мечты: 5 видеоуроков от звезд

Разбираем упражнения главных спорт-блогеров вместе с фитнес-бикини Кристиной Кукушкиной.

Фейс-фитнес вместо уколов – что это? Секреты от телеведущей Светланы Абрамовой

Что такое фейс-фитнес, кому он будет полезен и можно ли предотвратить появление морщин при помощи такой гимнастики? С чего начать, если вы новичок, и какие зоны участвуют в упражнениях – плечи, шея, спина или только мышцы лица? Как долго и как часто нужно делать упражнения, чтобы достичь видимого результата? Через сколько дней вы не узнаете себя в зеркале, если будете повторять упражнения регулярно? Телеведущая Светлана Абрамова раскрыла BeautyHack все секреты такого комплекса упражнений и показала, как их повторить.

Загрузка...
Читайте также
Рейтинг@Mail.ru