ЗОЖ / Фитнес

Фитнес: статьи, обзоры спортивных мероприятий, советы экспертов и тренеров

236 статей
Можно ли похудеть только с помощью ходьбы и где лучше ходить - на улице или беговой дорожке 03.07.2021
читать полностью
Фитнес
Можно ли похудеть только с помощью ходьбы и где лучше ходить - на улице или беговой дорожке
Хайкинг - как новая йога: почему этим летом многие выбирают такой вид отдыха и как к нему подготовиться 27.06.2021
читать полностью
Фитнес
Хайкинг - как новая йога: почему этим летом многие выбирают такой вид отдыха и как к нему подготовиться
3D-фитнес - новый тренд или наука? Инструкторы - о том, что это такое, кому полезно и чем лучше обычных тренировок 14.06.2021
читать полностью
Фитнес
3D-фитнес - новый тренд или наука? Инструкторы - о том, что это такое, кому полезно и чем лучше обычных тренировок
Пилатес, barre, кикбоксинг и круговая тренировка: YouTube-каналы, которые заменят тренера в фитнес-клубе 12.06.2021
читать полностью
Фитнес
Пилатес, barre, кикбоксинг и круговая тренировка: YouTube-каналы, которые заменят тренера в фитнес-клубе
В TikTok стали крутить хулахуп для похудения, но тренеры и врачи не рекомендуют повторять, и вот почему 21.05.2021
читать полностью
Фитнес
В TikTok стали крутить хулахуп для похудения, но тренеры и врачи не рекомендуют повторять, и вот почему
Отписаться от фитнес-блогеров, перейти на короткие тренировки и другие правила, которые помогли мне полюбить спорт 18.05.2021
читать полностью
Фитнес
Отписаться от фитнес-блогеров, перейти на короткие тренировки и другие правила, которые помогли мне полюбить спорт
Наталия Капица
Для вдохновения и мотивации: 10 крутых аккаунтов фитнес-блогеров 05.05.2021
читать полностью
Фитнес
Для вдохновения и мотивации: 10 крутых аккаунтов фитнес-блогеров
Карди Би и Reebok выпустили спортивную одежду plus size, а мы нашли еще 5 брендов с моделями всех размеров 14.04.2021
читать полностью
Фитнес
Карди Би и Reebok выпустили спортивную одежду plus size, а мы нашли еще 5 брендов с моделями всех размеров
Все про вакуум живота и наули: в чем польза и видео, как правильно делать 11.04.2021
читать полностью
Фитнес
Все про вакуум живота и наули: в чем польза и видео, как правильно делать
Все, что вы хотели знать про спортивные добавки: какие, кому и зачем пить, могут ли заменять прием пищи 03.04.2021
читать полностью
Фитнес
Все, что вы хотели знать про спортивные добавки: какие, кому и зачем пить, могут ли заменять прием пищи
Юлия Козолий
Снимает стресс, избавляет от головных болей и другие неочевидные плюсы растяжки 01.04.2021
читать полностью
Фитнес
Снимает стресс, избавляет от головных болей и другие неочевидные плюсы растяжки
Протестировали и узнали: существуют ли процедуры, которые заменят фитнес 25.03.2021
читать полностью
Фитнес
Протестировали и узнали: существуют ли процедуры, которые заменят фитнес
«Все растяжимо!»: Самира Мустафаева - о том, как начать заниматься стретчингом и всем ли подходит 07.03.2021
читать полностью
Фитнес
«Все растяжимо!»: Самира Мустафаева - о том, как начать заниматься стретчингом и всем ли подходит
Дженнифер Лопес в купальнике - как личный сорт мотивации: собрали любимые тренировки 51-летней звезды 05.03.2021
читать полностью
Фитнес
Дженнифер Лопес в купальнике - как личный сорт мотивации: собрали любимые тренировки 51-летней звезды
Освоили йогу и планку: 5 лучших приложений для домашних тренировок, которыми мы начали пользоваться на карантине и продолжаем до сих пор 04.03.2021
читать полностью
Фитнес
Освоили йогу и планку: 5 лучших приложений для домашних тренировок, которыми мы начали пользоваться на карантине и продолжаем до сих пор
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16