Рейтинг@Mail.ru
Подпишитесь на наши новости

Фитнес

BEAUTYHACK
5 признаков хорошего фитнес-коуча

Основатели проекта FoodyFit Настя Нова и Леся Волхонская объяснили, почему важно, чтобы фитнес-коуч вел дневник тренировок и ориентировался не только на ваш вес, но и на объёмы и состав тела.

1 неделю назад
BEAUTYHACK
Спорт – это красиво: 5 самых стильных фитнес-трекеров

BeautyHack составил список трекеров, которые по изяществу ничем не уступают ювелирным украшениям.

1 месяц назад
BEAUTYHACK
Девушки мечты

Instagram-аккаунты увлеченных спортом австралиек — та еще мотивация для утренних тренировок. BeautyHack рассказывает о самых вдохновляющих профилях.

5 месяцев назад
BEAUTYHACK
Кому верить? 50 главных людей из мира ЗОЖ (часть 2)

BeautyHack рассказывает истории ЗОЖ-активистов, фитнес-тренеров и селебрити, которые заслуживают вашего внимания.

2 месяца назад
BEAUTYHACK
Тройной форсаж

Наскучили марафоны, велогонки и заплывы? Пора бросить себе вызов и записаться на триатлон, включающий в себя все эти дисциплины! BeautyHack рассказывает о тонкостях прохождения гонки и о том, как превзойти себя, не навредив своему здоровью.

1 год назад
BEAUTYHACK
Все свое ношу с собой: 10 стильных сумок для спорта

У тех, кто ведет активный образ жизни, просто обязана быть стильная и удобная спортивная сумка. BeautyHack сделал подборку лучших моделей.

4 месяца назад
BEAUTYHACK
Трисет, мышечный отказ, ВИИТ: фитнес-термины, которые нужно знать

BeautyHack составил словарь спортивных терминов, который пригодится новичкам в тренажерном зале.

5 месяцев назад
BEAUTYHACK
Ничего лишнего: 6 правил макияжа для спортзала

BeautyHack делится советами, какие декоративные средства могут пригодиться во время тренировки, а от каких лучше сразу отказаться.

4 месяца назад

Beautyhack.ru – это интернет-ресурс о фитнесе, который открывает для вас спорт по-новому. Читайте Beauty Hack и ищите активности себе под стать. В нашем фитнес-гиде: подборка актуальных тренировок, набирающих популярность в вашем городе, советы от ведущих тренеров для начинающих и любителей фитнеса со стажем, истории марафонцев, доказавших, что начав заниматься с нуля, можно добиться невиданных высот, практические рекомендации, как выбирать спортивную одежду и обувь и ухаживать за собой до и после тренировки.

Мы регулярно общаемся с профессионалами, которые помогают нам составлять самый полный фитнес-гид в российском интернет-пространстве. Все статьи на тему фитнеса – полноценное исследование проблемы, которую мы ежедневно ставим перед собой, помогая вам подобрать идеальную спортивную активность.